5道经典家常菜,做法简单,好吃不油腻!

5道经典家常菜,做法简单,好吃不油腻!

木须肉

材料:瘦肉、黄瓜、木耳、盐、料酒、鸡精、黄油、姜、蒜、鸡蛋、花生油。

做法:

1、黄瓜、姜、瘦肉洗净切片,蒜拍碎,木耳洗净泡发备用,将瘦肉、姜片、料酒、盐、黄油放入同一容器中进行腌制。

2、泡发后的木耳切成块,放入锅中加入冷水烧煮至熟透后捞出控水备用。

3、打二个鸡蛋进碗中加入盐、鸡精、黄油搅拌形成蛋液,再将蛋液炒熟装盘备用,炒锅中放入蒜末、姜片爆香,转中火下腌制好的瘦肉翻炒至肉片变白,下黄瓜继续煸炒加入木耳、炒蛋、少许盐、鸡精翻炒均匀入味即可装盘。

5道经典家常菜,做法简单,好吃不油腻!

黄酒焖鸭

材料:鸭半只、烧烤汁一大碗、米酒30毫升、酱油一小碗、白糖20克、腐乳一小块。

做法:

1、鸭半只,洗净晾干水分。

2、将五种调味料混合在一起。

3、鸭放锅里,倒进调料。腌制20分钟。

4、加入适量的水,刚好末过鸭肉。

5、盖上盖子,大火烧开。

6、烧开一会转小火慢炖50分钟。

7、烧开一会转小火慢炖50分钟。

8、烧至汤汁少了即可。

5道经典家常菜,做法简单,好吃不油腻!

丝瓜炒鸡蛋

材料:丝瓜 鸡蛋,油,盐,料酒,葱花。

做法:

1、将鸡蛋2-3颗,加入小量食盐,料酒。搅拌均匀备用。

2、将丝瓜去皮切片或切丁备用。

3、猛火将炒锅加热入油,待油温升高倒入鸡蛋炒熟盛碗备用。

4、猛火将炒锅加热入油,待油温升高倒入丝瓜炒熟,加入已熟鸡蛋同炒,后按个人口味加入盐,葱花翻炒小会即可起锅食用。

5道经典家常菜,做法简单,好吃不油腻!

茄汁鲈鱼

材料:鲈鱼1条、青豆适量、玉米适量、胡萝卜适量、盐1茶匙、白胡椒1茶匙、番茄酱1.5汤匙、白砂糖1汤匙、苹果醋半汤匙

做法:

1、青豆玉米胡萝卜焯水一下捞出沥干。

2、鲈鱼去头,从肚子里去中间脊骨(皮不断,切花刀,用盐、胡椒粉腌渍十分钟入味)。

3、鲈鱼用厨房纸吸干水分,均匀沾上淀粉,包括花刀的里面,不然就无法张开了。

4、入油锅大火炸定型,捞出复炸一遍(复炸这一遍最好在汁熬好后做),成金黄酥脆装。

5、把番茄酱,白砂糖,果醋,半碗水,并青豆玉米胡萝卜一起放入锅里,大火烧开,勾薄芡,至汤汁粘稠即可。

6、把熬好的汁趁热浇在复炸过的鱼上即可。

5道经典家常菜,做法简单,好吃不油腻!

辣椒炒猪心

材料:猪心,花椒,蒜,生姜,小米椒,小青椒,油,盐,耗油,醋,白胡椒粉,淀粉,生抽。

做法:

1、猪心洗净切片,加入耗油、生抽、醋、少许淀粉、白胡椒粉拌匀调味。

2、生姜切丝、蒜切片、小米椒和青椒切段。

3、锅里倒入适量油,烧热后放入花椒、生姜、蒜小火慢慢翻炒。

4、炒香后加入小米椒和青椒,一起翻炒。

5、等青椒和小米椒炒至稍变色时,加入猪心。

6、大火快速翻炒,猪心变色加入少许盐,翻炒匀出锅。


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