避孕的方法有多种，可根据各人情况和喜好采用。
节育环。就是在女方体放环，堵塞排通道，卵子不能与精子见面相会，在体内自生自灭，这种方法比较有效，基本无副作用，适合想长期避孕的女方使用。
药物避孕法。就是服用避孕药，按药的使用说明使用，避孕成功率极高。这主要是通过药物抑制排卵而达到避孕。但药避有一定的副作用，并且有一定的禁忌，长期服用会造成排卵期混乱，未生育的夫妻慎用此法。
避孕套避孕法。此法是男性用，避孕的成功率也高，俗说安全套。也许年轻夫妇不喜欢使用。
安全期避孕法。所谓安全期，就是非排卵期，夫妻过性生活时避开排卵期。卵子从输卵管排出后能存活24小时左右，精子则能存活72小时之长，计算安全期要十分准确，如果在排卵日7一10天作空闲日才有把握。
体外排精避孕。此法就是男方在射精之前将阳茎抽出在体外排精。此法也许男女双方都不甚喜欢，而且在抽出之前或许有精液射出，避孕的系数不保险，而且精神上紧张。
压迫避孕法。就是男方在射精前用手压迫射精管，使精液不能射到女方体内，而倒射进入膀胱。
这些方法夫妻根据各自情况选择使用。我个人认为，采用安期避孕法，把握得准，既无副作用，又达到孕的日的。
具体的避孕方式选择，应该根据自身的情况所决定，并不是一个避孕方法就适合所有人。
从避孕的有效性上讲，避孕成功率最高的方法就是短效避孕药。如果严格按照药物的使用说明服用，避孕成功率可以达到99%。
1:月经干净的第一天至第七天是安全期，这段时间不会怀孕。
原因:卵子与精子没有结合就会破裂随着月经一起排掉，月经干净的最近七天卵子没有发育成熟，所以不会怀孕，卵子排除后许愿8至十天才会发育成熟，月经干净10天后可以注意，白带会稍微增多，或者是蛋清色，这是排卵期，这段时间最容易怀孕。
2:距离来月经还差8天的时间段是安全的，因为卵子与精子没有结合，在这个时间段就会破裂等待月经一起排出。
口服避孕药虽然避孕效果好，但是它也有一定的弊端。比如使用麻烦，每天都要服用，一旦漏服，就可能会导致避孕失败。另外，由于口服避孕药属于激素类药物，也不是所有人都可以使用口服避孕药，口服避孕药也有使用禁忌，比如：
1.哺乳期妇女不能使用，会影响乳汁分泌。
2.患急性肝炎、肾炎、心脏病、高血压、糖尿病、甲状机能亢进、肺结核等病的妇女，不宜服用，以免加重病情。
3.35岁以上吸烟的女性，可能会增加血栓形成的风险，建议选择其他避孕方式。
避孕套也是一个比较常用的避孕方式。避孕套的优点就是使用方便，无副作用。严格按照说明使用，避孕成功率达97%。而且避孕套除了可以避孕，还可以预防一定的性病传播，所以针对普通人群，应该属于比较好的选择。
但是针对已婚的夫妇，由于需要长期避孕，如果使用避孕套，不仅增加成本，有些人还是觉得不方便。那针对这部分人群，如果还有继续生育的需要，就可以选择放宫内节育器，也就是我们常说的上环。如果没有再生育的要求，也就是不打算再生小孩了，就可以选择输卵管结扎或输精管结扎。
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