8Ronin6
脸大胖10斤，这可是硬伤啊，但是脸大的原因有4种，我们一一来分析一下。
脸庞的4种类型
脸部肥胖首先要考虑原因，一般造成面部肥大的原因有三：脂肪、肌肉、骨骼、水肿。
1、骨骼型
骨骼型脸大是天生的，没有办法改变，只能通过削骨的方式改善，但是削骨手术是目前风险最大的手术项目。
因为面部存在很多的血管和神经，如果手术过程稍有不慎就会造成严重的打出血，所以在选择削骨手术前一定要权衡利弊。
2、脂肪型
脂肪型脸大主要是由于自身肥胖，后者脸部脂肪堆积导致的。
脂肪型瘦脸最有效的就是减脂。做有氧运动是见效最快的，但是需要坚持才可以的。还有一种方式就是通过医美的方式：面部吸脂。
面部吸脂是一种比较快速有效的瘦脸方法，它可以短时间里让一张原本肥胖的大脸变成一张紧致的小脸。面部吸脂瘦脸主要是在我们面部较隐蔽的地方做，然后通过这个部位对面部的脂肪进行抽吸，从而实现瘦脸的效果。
3、肌肉型
肌肉型脸大说白了就是咬肌发达，所以肌肉型也可以说是咬肌型，主要是原因是不注意饮食牙齿咬合习惯，通常爱吃很有嚼劲的东西，形成了突出的咬肌。
识别咬肌的方法：
嘴唇轻闭，用手摸耳朵下方颌角附近，当咬紧牙齿时可以明显摸到变硬鼓起的一块就是咬肌，可以用这个方法观察自己的咬肌是不是很多很明显。
面部咬肌肥大是可以通过瘦脸针来改善的，瘦脸针是通过注射肉毒素来使面部肌肉萎缩，达到瘦脸的效果。因为是采用注射的方式，面部没有切开，所以不会留下疤痕。
咬肌发达的人一定要改正自己吃东西的习惯方式。最好少吃有嚼劲的东西，特别是口香糖和槟榔千万不能吃，否则会锻炼到咬肌，脸也会慢慢成型，如果实在想吃口香糖，可以买那种含片的代替。
4、最后一种水肿型
除了骨骼、脂肪和肌肉会影响脸大，还有一种因素也会影响脸大，那就是不健康的生活方式，造成水肿型脸大。造成水肿型脸大的原因有很多：
①喝水过多：早晨起床脸肿，可能是因为你喝了过多的水而引起的水肿。所以建议在晚上7点之后要减少水的摄入，同时多吃一些祛湿的食物，比如红豆薏仁水。
②吃盐过多：盐会让身体，尤其是下半身浮肿的很厉害，这是因为过量的盐，会阻碍你的体内把多余的水分排出去。另外因为如钟的原因，体重也会上涨，所以建议大家吃的清淡一点，不要摄入过多的盐分。
③睡眠不足：熬夜会导致身体肿胀，还会让黑眼圈加重，所以大家不要熬夜，熬夜伤身是真的。熬夜后脸部浮肿，可以尝试喝一杯黑咖啡。因为黑咖啡有大量的多酚，具有排水利尿的效果，有助于人体排出多余水分，从而迅速消肿水肿。
好啦，关于瘦脸的话题，就在这里啦。
整形专家王娟
我身边就有这样的姑娘，90斤的体重，150斤的脸，不但化妆品比别人用的快，就连敷面膜都盖不满整张脸，想想就忧伤。其实颅面骨伤包了薄薄的肌肉，让我们能够张嘴、闭嘴、抽鼻子、小、哭等各种表情，外面是一些腺体和脂肪，所以除了下颌骨真真实实的大之外，导致脸大的原因就是咬肌和脂肪了。
咬肌肥大
在讨论咬肌肥大前，可以先判断一下是不是真的咬肌肥大。
在咬紧牙关时，摸自己的双腮处，如果腮帮部位有很硬很厚的肌肉，就说明咬肌肥大。咬肌肥大的人的咬肌在收缩咬肌时，可明显感觉到咬肌范围大和咬肌明显增厚。
常说的咬肌肥大在很大程度上跟个人的咀嚼习惯有关。常吃坚果类的食物，就要很大程度运动咬肌了，导致下巴肌肉过于发达引起的下颌角肌肉肥大。
针对咬肌肥大的人，单单减少吃硬质类食物还是不够的，就算是一段不吃硬质食物，还是无法变成圆润小脸的那种感觉。正确的解决方法就是瘦脸针。
瘦脸针能快速无创的使咬肌与神经系统的关联减弱，从而使得咬肌不再那么发达，达到瘦脸的目的。
脂肪过多
脂肪过多的脸相比较于咬肌还是很好解决的。脂肪存在于特定的某一部位，最直接办法就是吸脂取出。因为目前世界上还没有一个可行的局部减肥方法，所以局部吸脂是快速达到目的的手段。
面部吸脂，是利用负压技术，通过一较小皮肤切口或穿刺孔，将预处理或未经处理的人体局部蓄积的皮下脂肪去除。手术多采用局麻，通常是在耳后做一个2mm的小切口插入精细的脂肪抽吸管，均匀地抽吸掉一层脂肪
说了这么多，其实医美主要是一个辅助的手段，还得靠自己日常健康的饮食生活习惯来保持一个美好的形象。
后天美人学院
全身瘦、脸大会给人一种肥胖的假象，分三种情况，自己判断一下自己属于哪种脸大，不同的情况有不同的处理方式：
还有一种脸大是因为五官扁平，从视觉上看起来脸大
扁平式脸大
的处理方式
医美支点
对于脸大的妹纸，是有办法来瘦脸的哦~
下面介绍几种瘦脸的方法，希望可以帮助到你哈\\(^o^)/~
瘦脸方法一：瘦脸针
瘦脸针即A型肉毒素针剂，首要作用于肌肉组织，通常是用来解决面部咬肌肥大，经过A型肉毒素针剂来阻隔肌肉与肌肉神经的传导功用，从而到达麻木肌肉神经，让肌肤快速萎缩的瘦脸效果，因此被称为瘦脸针。
适用人群：面部咬肌肥大人群
瘦脸方法二：面部吸脂
面部吸脂一般是利用负压吸引等手段，通过一较小皮肤切口或穿刺孔，将人体局部堆积的皮下脂肪去除，并结合脂肪颗粒注射移植等技术，来进行改善面部容貌。
适用人群： 面部脂肪型肥胖者
南阳卧龙小诸葛
不是美容师，只知道一些基础的东西
1是否脸是浮肿？如果是，先补充蛋白质
2不浮肿，完全可以通过学习美容专业的内容，或者通过洗脸美肤办法，或者通过化妆技巧处理
大千世界等你
首先你要搞清楚，你究竟是脸大还是头大。
如果脸大，没事，五官大还是很漂亮的。
但是如果头大，整容都救不了你。
别人会叫你棒棒糖~
比如著名主持人鲁豫。
