小雨妈457637
剖宫产大多数都是半身麻醉，现在多半是腰硬联合麻醉（腰麻和硬麻联合）。术后6个小时需要去枕平卧，也不能吃东西或喝水。有家属心疼产妇，会给脖子下面加个枕头，其实反而是害了她。半身麻醉的产妇，在术后6个小时以内垫高头部会使头部的脑脊液向下流，更有甚者，会通过穿刺点进入硬膜下腔。脑部的脑脊液压力（俗称颅内压）降低，会使产妇产生剧烈的头痛。更不要说吃东西了。术后六个小时以内进食，哪怕是喝水，也会引起胃肠胀气。而且因为此时麻醉尚未完全苏醒，过早进食有造成呛咳的可能。
关于术后的饮食，我一向的建议都是“饿比饱好”。其一是因为饥饿的感觉要比饱胀的感觉更好受。其二，剖宫产手术当天，医生会从静脉中给很多液体和能量。所以手术后24小时内即使不吃不喝也完全没问题。
没有排气之前，宜进食一些素汤、米汤类，需进盐，而且一定要“正常咸淡”！产妇在产后会大量出汗，需盐量不降反升，如果相信老一套不给产妇吃盐，轻者延迟排气，重者容易引起水电解质紊乱，造成生命危险！
关于饮食的过渡，宜从稀的素的逐步过渡到硬的荤的。切忌一口吃成个胖子。进食宜少量多次，勿食荤汤和含糖量高的食物。容易胀气难受，胀气严重的还会导致肠梗阻。哎（扶额），关于“吃”上了面的坑，我碰到的还真不少。举个最典型的例子。老公家的亲戚，一个40岁的妇女生2胎，护士医生三令五申跟她说，术后6小时不要吃甜的，转身就一大杯红糖水给灌下去了。最后搞成了完全性肠梗阻，打电话来问我怎么办？能怎么办？转到外科去胃肠解压啊！这时候还想躺躺就好是完全不可能的了！所以凡事都要做在前面，勿盲目听信老一套啊~毕竟古时候又没有剖宫产。
至于一胎和二胎的护理上的区别，陈大夫认为：只要是剖宫产，一胎和二胎的护理方法差不多，二胎可能会比一胎排气晚一点，注意别太早进食荤的和甜的就行。另外，无论是一胎还是二胎，术后都要及时起床走动，一方面可以加速血液循环，在预防血栓的同时还能加速伤口愈合，另一方面也是为了促进胃肠蠕动，让肠子快点儿排气。二胎因为伤口局部及其周围的血液循环都要比一胎差一点，更应该早些下床活动才能更快恢复。
妇产科的陈大夫
很多二胎妈妈都会担心产后的恢复，那二胎妈妈到底怎样做才能使身体恢复到最好呢？
一、二胎产后，宫缩更痛
二胎产后1周内，可能会常出现阵发性的下腹痛，也就是产后宫缩痛，尤其产后3~4 天内更明显。这是因为产后子宫为了复原，会阵发性地收缩，引起局部血管缺血，组织缺氧，神经纤维受到强烈的挤压，从而产生疼痛。
初产时，子宫肌纤维较紧密，产后宫缩不是很强烈，疼痛不明显，子宫复原所需时间也短些。随着孕产次数的增加，子宫肌肉中含弹性纤维的平滑肌变少，弹性差的结缔组织却变多，导致子宫肌层弹性降低，收缩力变弱，子宫复原就相对更难，复原所需时间就相对延长了，疼痛的程度也相应加重了。
二、二胎产后，子宫复旧要更久
算上第一胎的孕产历程，你的子宫肌纤维已经受过两次长时间的拉伸，因此二胎产后，子宫的弹性与恢复能力相对降低。加上生二胎时，身体素质或多或少有所下降了，子宫复旧的速度就比第一胎时相应慢了些。如果在分娩过程中因为宫缩乏力等问题使产程延长，或发生难产，子宫复旧的进度就更容易减慢。
所以生了二宝后，你更要关注子宫复旧的情况，如果发现子宫可能复旧不良，就要及时采取措施。在第五篇中，我们会谈到二胎产后怎样预防子宫复旧不良，以及子宫如果出现了复旧不良的迹象，你需要采取什么措施。
三、二胎产后，护理要更用心
生二胎时，也许精力和体力都不如第一胎时了。十月怀胎和分娩，会消耗你很多体力，加上很多大龄妈咪都是剖宫产，身体恢复会更慢，子宫恢复原状也要更久，而你很关注的身材、皮肤等，更需要用心恢复了。
所以，二胎产后普遍存在恢复缓慢的问题，产后护理和调养就显得尤为重要，你需要注意这些问题：
四、温补自己
不要因为分娩消耗了很多体力，想要快速恢复，就大补特补。因为产后身体还很虚弱，大补反而会吃不消。
生完二宝，月子期间要吃些清淡、有营养、易消化的食物，同时多吃补血的食物，补充蛋白质以促进伤口愈合，如牛奶、鸡蛋、海鲜等动物蛋白和黄豆等植物蛋白。
五、别让自己操劳
整个月子里，你都应该在空气流通的地方静养。尤其是剖宫产后，如果过早负重或操劳家务，会导致创口愈合不良。 六、别让自己产后抑郁
生二胎时，你已经有了不小的压力，加上体内激素的变化，也许自己并不察觉，但二胎产后你会比第一胎产后更容易抑郁。
抑郁的情绪不仅不利于宝宝的身心发育，而且会对自己的健康带来伤害。因此，和家人好好沟通，在他们的帮助下让心态阳光起来，是很有必要的。如果需要，你还可以求助于心理医生，专业的建议和开导对产后恢复也非常有益。
