門診很多患者經常抱怨自己頭屑過多，頭皮總是瘙癢不適。稍一搔抓，白屑紛飛如雪花。
甚至出門都不敢穿黑衣服，這種情況讓人感到很尷尬。
其實，頭屑過多無非就是兩種情況：
一種是油脂性頭屑，頭皮很油，頭髮總是油膩膩的，常貼在頭皮上，走近還可以聞到油脂的腐膩的味道，這種情況還經常伴有瘙癢、毛囊炎等，如果伴有脫髮，大多是脂溢性脫髮。
另外一種是乾性頭屑，頭皮又幹又癢，總是忍不住抓，頭髮毛躁無光澤。
中醫認為，頭屑過多有主要是五種原因：油脂性頭屑大多是肺胃熱盛、溼熱內蘊；而乾性頭屑主要是因為肝腎虧虛、血虛風燥或者是血熱風燥。
而乾性頭屑，可以用女貞子，旱蓮草，松針，側柏葉、皂角各20克，加水煮20分鐘，待水溫適宜後，再加入適量的水洗頭。
除了以上的中藥外治，日常的保健也能起到積極作用。以手指指腹輕敲頭頂部以及兩側額角，早晚各1次，可以促進局部血液循環，有助於頭皮修復。
另外，平時還要少食甜食及油膩、燥熱的食物，注意休息，避免過度緊張和熬夜。
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