炎炎炎炎炎炎
兒科醫生孔令凱
我家寶寶與你家寶寶差不多大，也是7個半月，我是純母乳餵養的，在寶寶6個月時給他添加的輔食。
第一次添加輔食時沒有買米粉，打了幾次小米糊給寶寶少量的試喝過幾次，觀察沒有過敏、腹瀉後我給他買了米粉。因為母乳過了6個月後其中的鐵含量逐步減少，而“鐵”又是寶寶身體和智力發育的重要營養元素。對於剛剛添加輔食的寶寶來說，第一餐輔食應是營養豐富又好吸收的高鐵米粉。
6個月時一天喂一次就可以了，在兩頓母乳或奶粉之間穿插著喂，我特別怕孩子積食，第一次吃時先給寶寶量取3勺調成糊狀（米粉自帶的量勺），後來逐漸增加份量，到4勺5勺。
在添加米粉後兩週後，沒發現任何過敏腹瀉情況，開始添加蛋黃，一開始添加了1/4，第二天半個，第三天1個。現在孩子7個多月，每天吃兩頓輔食，♡第一餐上午10點左右，有時會延後些，一個蛋黃加兩勺米粉混合碾碎用水攪拌均勻或者蒸個蛋黃羹（不要蛋清，蛋清對於8個月以下的寶寶來說容易過敏）。♡第二餐晚上7點左右，5勺米粉。有時寶寶也不愛吃，那麼也不要強喂，可能他是真的不餓或者不想吃這個口味了。那麼可以給他換個口味米粉，也可以自制魚泥、肉泥、豬肝泥蔬菜泥給寶寶一樣一點的添加。
目前我沒有給他添加其他花樣的食物，偶爾奶奶會給他吃塊鈣奶餅乾，同時也充當了磨牙工具。寶寶腸道比較嬌弱，輔食添加不當一不小心就會引起腹瀉，這是我養育大寶時的感觸，因為大寶那時剛添加輔食時那會奶奶就給喝魚湯，結果腹瀉了差不多一個月才算痊癒。
總之輔食添加順序應遵循“由稀到稠”“由少量到多次“由糊 狀到半固體最後再是固體””的順序逐步添加，添加一種新的食物時先少量，觀察由於過敏腹瀉再加量。
有的媽媽比較擅長做輔食，當然可以變著花樣自己做給寶寶吃，有的呢不太擅長，也可以購買不同口味的米粉來促進寶寶對不同食物的耐受力，促進寶寶味覺發育，食物口味豐富了，寶寶才不會厭倦吃飯。
最後記住，1歲以內寶寶不要添加食鹽，食物應以清淡好消化為主，1歲以內寶寶也不要吃蜂蜜，蜂蜜含有激素，不適合小寶寶吃。
潤澤花園
從6個月開始，寶寶們就需要添加輔食了，隨著寶寶的一天天長大，他們的輔食安排也要做適當的調節，因為不同時期寶寶的消化能力不同，需要結合寶寶的體徵來調整飲食。7個月的寶寶輔食每次吃多少？
7個月的寶寶輔食每次吃多少
寶寶開始每天有規律地吃輔食後，每次的量是因人而異的。食慾好的寶寶會稍微吃得多一點，因此，餵食的量不用太固定，一般以每次60-90克為宜，不宜喂得過多或過少。
在比較難把握喂輔食的量時，可以用原味酸奶杯來計算。一般說來，原味酸奶杯的容量是100克，因此如果選80克的量時，只需原味酸奶杯的2/3即可。
7個月的寶寶每天可以喂2次輔食，如果寶寶每次都不夠而且要求再吃，可以一天喂3次。次數增加後如果寶寶不習慣，也可以再調回2次。
到了寶寶第7個月時，媽媽的母乳如果分泌仍然很好，就沒有必要減少母乳的次數，只要寶寶想吃，就可以給寶寶吃。不要為了寶寶添加輔食而浪費母乳。如果寶寶在晚上起來仍然要奶吃，媽媽不要因為已經開始添加輔食了，開始進入斷奶期就有意減少母乳，否則寶寶很容易變成哭夜郎。
在寶寶第7個月，一定要給寶寶添加輔食，讓寶寶慢慢適應吃半固體食物，逐漸適應斷奶。在餵奶前要先給寶寶喂如是，如米糊、爛麵條或稠粥等，量不要太多，不足的部分用母乳或配方奶補充。等寶寶習慣輔食的味道後，可逐漸用一餐輔食完全代替一餐母乳或配方奶。
7個月的寶寶輔食以穀類食物為主，同時可以加入蔬菜、水果、蛋黃、魚泥、肉泥，並且添加一些豆製品。肝泥也可以在這個月添加，每週可以吃1-2次。
到第7個月，一部分寶寶已經長出了門牙，所以這個月輔食應該添加一些固體食物，以幫助寶寶鍛鍊咀嚼能力，促進牙齒及牙槽的發育。
嬰兒輔食的添加規則
1、一種到多種
按照寶寶的營養需求和消化能力逐漸增加食物的種類。開始只能給寶寶吃一種與月齡相宜的輔食，嘗試3～4天或一週後，如果寶寶的消化情況良好，排便正常，再嘗試另一種，千萬不能在短時間內一下增加好幾種。寶寶如果對某一種食物過敏，在嘗試的幾天裡就能觀察出來。提供營養按順序很重要。
2、從稀到稠
寶寶在開始添加輔食時，都還沒有長出牙齒，只能給寶寶喂流質食品，逐漸再添加半流質食品，最後發展到固體食物。
3、從細小到粗大
寶寶的食物顆粒要細小，口感要嫩滑，鍛鍊寶寶的吞嚥功能，為以後過渡到固體食物打下基礎。在寶寶快要長牙或正在長牙時，媽媽可把食物的顆粒逐漸做得粗大，這樣有利於促進寶寶牙齒的生長，並鍛鍊他們的咀嚼能力。
4、從少量到多量
每次給寶寶添加新的食品時，一天只能喂一次，而且量不要大，以後逐漸增加。
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東城西就
七個月半的寶寶應該還是以奶類和奶製品為主要營養來源，每日應該保證600—800毫升乳製品的攝入，但最好就不要超過1000毫升了。奶量太多影響輔食的攝入。此階段可安排4次奶，添加一次輔食，一次水果，輔食的量逐漸增加為6-7匙。
我家寶寶七個多月了，剛開始吃輔食的時候可以吃半碗左右。一天兩次。現在都不怎麼願意吃輔食了。中午喂就吃兩口。傍晚就吃小半碗。
根據您的描述，首先初次6個月添加輔食讓寶寶吃半碗稍微有點多，正常初次添加輔食1-2勺（每勺3-5毫升），每日添加一次就可。等寶寶慢慢適應之後再逐漸加量。即使在7個多月時輔食添加到半碗多就可。
其次頻率有點稍高，中午和晚上都餵養輔食，很可能就造成奶量的攝入不足，也容易造成寶寶的食慾減退。剛開始添加輔食每日一次即可。
寶寶食慾減退的原因
剛開始給寶寶添加輔食時，吃的很好，可是過了一段時間到7個月後，寶寶突然食慾減退了，有的寶寶甚至連母乳都不好好吃了，很可能存在以下幾個原因：
此階段的寶寶陸續在長新牙，可能引起的不適
6個月以後的寶寶體重增加的速度沒有那麼快了，食物需要相對會少一些
寶寶對食物過了好奇期，開始挑剔了
寶寶開始有了自己的主見，不愛吃就拒絕
除了疾病的原因，如果只是以上的情況，寶寶的食慾減退是短暫性的，暫時的現象。媽咪們不要過度緊張，甚至強迫餵食 。那樣會使寶寶更加拒絕食物，使食慾減退時間延續更長時間。
初期添加輔食時，媽咪們一定要耐心，給寶寶鼓勵。添加輔食時，不吃不強迫，少量嘗試。同時建議讓媽媽以外的人來餵食，要不寶寶看到媽媽就想吃奶嘍。
營養海賊團
首先，我要指明一點：
寶寶食量小不是病~希望以上所說能夠平衡粑粑麻麻的心態，下面我再來說說7個月寶寶奶與輔食的合理安排方式。
7個月的寶寶每天輔食種類可達5種，如雞蛋黃、魚肉泥、蔬菜泥、果泥、米粉糊及麵湯。像你家寶寶吃的比較少，你也不要每天只給寶寶喂一、兩種輔食，比如，一天喂一個蛋黃、一碗米粉或米粥。畢竟添加輔食這事兒上，質和量都重要。
如果你家寶寶每次喝奶200毫升以上，那就每天喂3次，早晨和午後2次，睡前一次。每天2次輔食，中午一次，傍晚一次，上午一次水果。
如果你家寶寶每次喝奶200毫升以下，那就每天喂4次，早上、中午、晚上以及睡前各一次，每天輔食2次，上午和下午各一次，午後水果一次。
如果你家寶寶奶量比較小，那就多喂幾次，爭取每天寶寶的吃奶量在600毫升。如果寶寶喜歡喝奶，不喜歡吃輔食，可以縮短喂輔食和餵奶的時間間隔，延長餵奶和喂輔食的時間間隔。
總之，餵養寶寶不是千篇一律的哦，每個寶寶都有他的脾氣呢，麻麻要耐心找到屬於寶寶的獨特規律哦~
Hi，我是孩子王首席育兒顧問，持有國家高級育嬰資格證，在孩子王有近5000名和我一樣的育兒顧問為寶媽們提供嬰兒撫觸、產婦催乳、寶寶理髮、營養指導、母嬰護理、成長培育等服務，讓當媽媽變得更簡單！
孩子王育兒顧問
我是二胎媽媽，小寶七個月二十天，每天吃輔食三次，早中晚各次。
六個月的純母乳，六個半月左右開始添加輔食，由每天一次慢慢過渡到了現在的一天三次，早中晚，比較符合我們的飲食規律，也能更好的引導寶寶形成良好的飲食習慣。
關於量，我是每頓喂兩個蛋黃加三勺米粉。我會先用熱水把蛋黃溶開，然後放進米粉，和在一起給寶寶吃。有時候也用煮的小米湯溶蛋黃，添加上米粉。
中間還會給寶寶吃些水果，用那種咬咬樂讓寶寶自己吃，還能鍛鍊咀嚼能力。
每週添加一到兩次的肉類，蔬菜每天都吃點，現在吃菠菜，黃瓜，西紅柿較多，每次添加兩小湯匙的量。添加蔬菜時我會適當減少米粉量，以免撐到寶寶。
其他時間，寶寶想吃奶就吃，到了飯點就吃飯。現在，他看見他的小碗就著急的伸手要，知道是要吃飯了😊
芝麻多吉
首先，寶寶在4個月開始就可以添加一個蛋黃，然後逐步的添加輔食；
其次，除了正常的和奶量之外，額外吃輔食的時間可以跟大人吃飯的時間同等，這樣增加吃飯的樂趣，大人吃的津津有味，寶寶也會吃。
最後，在下午3:00的時候可以增加一頓輔食。我家寶寶七個月開始是早上吃一碗粥，就是大人吃的粥面上的一層，吃小一小碗加一個蛋黃這是早餐；上午一頓奶一頓輔食，下午加餐，然後就是等我回家哺乳，晚飯一起吃。
埃米爾
7個半月的寶寶每天可以喂2次輔食，如果寶寶每次都不夠而且要求再吃，可以一天喂3次。次數增加後如果寶寶不習慣，也可以再調回2次。
寶寶添加輔食，讓寶寶慢慢適應吃半固體食物，逐漸適應斷奶。在餵奶前要先給寶寶喂輔食，如米糊、爛麵條或稠粥等，量不要太多，不足的部分用母乳或配方奶補充。等寶寶習慣輔食的味道後，可逐漸用一餐輔食完全代替一餐母乳或配方奶。
陽光的暖冬198716180
六個月20天了。一天兩次，目前從剛開始的一勺到從昨天慢慢加到了現在一次四勺，上午一次可以取代一次奶粉了。晚上快睡覺一次吃完後吃點母乳再睡。我家的特愛吃米粉。每次都精光，每次吃的搶勺子，每次上午輔食後吃點水果，每天五六次母乳。我是四勺米粉配了80升的水。有時會加勺奶粉。或者青菜。或者紅薯泥放米粉一起，
二孩老媽
講真，7個半月寶寶每天吃1到2次輔食就好，至於量嘛，真心看你家寶寶自己，每個寶寶飯量都不一樣啊，而且有時候寶寶心情好，或者飯好吃他會多吃兩口，不好吃會少吃兩口，不是絕對的，在寶寶平時量的基礎上可以多加一點點，寶寶不認真吃了，總跑開去玩的時候就可以不要餵了，前提是寶寶有個好的進食習慣
