颈椎病是什么?有啥表现?应该怎样治疗和预防

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七个放松动作可解压

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90后竟然搞科技养生?看数万网友如何:一边作死,一边自救

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爱护“生命的通道”——颈椎

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每天平板支撑60秒,身体会有怎样的变化?

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莱美:学会这6个小妙招帮你消除颈纹

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儿童落枕是什么原因,该怎么办,成人的办法可能并不合适

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环颈雉欲振翅高飞被乔老师抓个正着

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诗诗的天鹅颈真美!想要解锁气质天鹅颈,先拯救你的颈纹

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警惕“手机脖”!你可能每天都在“谋杀”自己的颈椎

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女生常见的8大护肤误区,你中招了吗?

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女性怎么清除汗垢保养皮肤?洗澡有讲究

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14岁学生犯了颈椎病?专家支招

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爽肤水的妙用方法

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快!每天做这三个动作,提升气质又减肥

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家长不要乱敲孩子头部、颈部

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为什么脖子一转就咔咔响?这几类人群千万不要随意扭脖子

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和李小龙一样历害的功夫明星

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斜方肌是什么?颈部斜方肌如何去除

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快入冬了,女人3个部位最怕冻,注意保暖避免“冻”出疾病

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让神仙姐姐也烦恼的颈纹,不注重保养立老十岁,你有注意吗?

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很多女人都会忽略地方,护理好就能像奥黛丽赫本一样保持气质

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有这些症状就说明小孩得了颈椎病,收藏注意预防!

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颈部功能锻炼有哪些?

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颈部护理不可忽略的原因~

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6旬老人5成患上颈椎病?轻松赶跑颈椎问题的妙招

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简单3步【去颈纹】,年轻不止10岁,快速养成天鹅颈!

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圆脸女星突然时尚感满满,竟是因为肩上的两坨肉消失了

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鱼式瑜伽进阶体式,你学会了吗?

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有效去除颈纹的方法是什么?5分钟让你一目了然

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甲状腺结节的这4个误区 - 结节易忽略的症状,你知道吗?

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别等颈纹出现了,才着急!颈霜的正确使用!

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14岁也得颈椎病 害了颈椎的四个“坑”

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青少年应该怎么预防脊椎病?

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低头正在伤害你的颈椎 教你几招迅速缓解不适

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“最美”的颈椎操——献给上班族、手机党

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时尚风潮设计可以让锁骨又若隐若现 拉伸颈部线条

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一觉醒来颈部不能动了,是落枕了还是得了肩周炎?真相是

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“颈椎操”太珍贵了,5个动作,简单易学,拯救你的颈椎,快收藏

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按摩仪界“华为”!颠覆传统:4种模式15档力度,堪比真人手感

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鼻咽癌放疗后,需要注意11个问题

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女人不显老的穿衣技巧:避开5个“错误”,基础款也能穿出高级感

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这个动作做不了,颈椎可能有问题啊

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让人显老的颈纹,该怎么去除?

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连环杀人案(连八岁女童都惨遭奸杀)

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【全科百事】长看手机,可致瘫痪! 快看化解招数!保护颈椎

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美容护肤小窍门,帮你塑造完美肌肤

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‘’在夏天之前我一定要瘦下来!”必看的轻松减肥运动20招

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这2种抱法不适合新生儿,软绵绵的他怎么抱?新生儿抱姿现学现会

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扫除考前疲劳,中医推拿为你“加油”

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一扭脖子咔咔响,是怎么回事?

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CHALAVRO珠宝搭配小技巧:发现更美的你

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男性的另一种高潮,很多姑娘都没听过

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你不可不知的人体宝贵的护命金三角

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颈部受伤错失奥运冠军!退役后成为体操老师,26岁人美心善

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什么是乳头内陷?

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斜方肌太厚了怎么办?多练这4个动作,淡化斜方肌,改善颈椎痛

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不诊断,不要乱“扳脖子”瞎正骨,安全第一

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颈部局部解剖

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失眠多梦或是颈椎出了问题

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两人都系了安全带,为什么他活了下来?

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【颈部解剖概述】--甲状腺外科基础

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教你一套颈椎锻炼操,从此告别肩颈疼痛

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放射治疗那么痛苦,我能否坚持住

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1天20秒就能消除颈部细纹!对肩颈酸痛也很有效哦!

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头部、颈部、腰椎核磁都做了,没有伤神经,可是腿麻手麻怎么回事?

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夜间为何总是容易发作胆绞痛?

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大成拳绝杀手法介绍

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颈部“富贵包”越来越大?五年不停长成脖子上的“定时炸弹”

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03.02 局部解剖学图谱系列​——颈部

急救


02.27 长期不良姿态造成肩颈僵硬?9个姿势帮你消除肩颈疼痛

呼气 背部 呼吸 姿势 吸气 左手 颈部


手把手教您Y字、颈部、蹲式、立位、睡觉拉筋(附注意事项)

睡眠 穴位 推拿 韩国 肩周炎 痔疮 便秘 乳腺增生 关节炎 高血压 瘦腿 鼻炎 日本 修正你的养生


02.23 嗓子疼不一定是上火感冒?

感冒 咽喉 咽炎 自愈 上火 颈部 伴有


嗓子疼不一定是上火感冒?

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上班族徒手自卫术3:头部、颈部、肩部防卫格斗术

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佟丽娅身穿紫色羽毛裙现身,利落俏皮的短发凸显修长颈部

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01.04 圆肩探颈如何矫正?每天练这4个动作,身材体态会更完美

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圆肩探颈毁了很多人的身材气质,每天练这4个动作,塑造完美体态

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12岁男孩4项基因突变:颈部长满小“葡萄”,借助无菌舱保命

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蕾丝装饰的小立领雪纺衫,拉长了颈部曲线,配外套很好看

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11.28 邢台发生恶性入室抢劫案!女房主与持刀劫匪搏斗中,颈部、腿部受伤,被嫌犯用胶带捆绑、堵嘴控制

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胸痛就是心绞痛吗?

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刷牙无小事!错误刷牙导致的楔状缺损,真的会断牙的

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韩雪一袭宝石绿衬衫秀白皙颈部优雅妩媚

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最全面肌肉拉伸图解

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肉毒素注射,下面部提升是什么?

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09.06 汽车座椅头枕你用对了吗?

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有点慌!这事与经常玩手机的你息息相关…

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腹肌强化第五天,在家锻炼腹肌通用版

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哈里王子与梅根访问斐济,颈部装饰似披萨圈

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明星的刺青,黄圣依把一生挚爱纹颈部,胡歌把一生挚爱纹后背!

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分享一组精美绝伦的手工颈部装饰品,款款美得令人窒息

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侦察兵教你最实用防身格斗术,全套分解动图让你一次就学会

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老话新说——婴儿需要每天洗澡

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下班遇到小吴扶着脖子从办公室走出来。我问:落枕啦?小吴瞅了我一眼,又瞅了一眼办公室,示意我看过去,“哝,你看下班这个点,大家都在揉脖子锤腰的,这其实就是久坐办公室一族的日常啊哈哈哈~”唉,白天的电脑族

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对比伊万卡和美国第一夫人脸颈部细节,两人在保养上方法迥异

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还这样刷牙?小心楔状缺损来找你!

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长期久坐,缺乏锻炼,脖子酸疼、不舒服,可能是这块肌肉保养不够

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02.10 颈椎想要健康有活力,这5种动作要坚持做,很受用

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颈椎一病影响大,这6个小动作,帮你自测颈椎健康

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不做“低头族”,颈椎周围僵硬疼痛,做这五个动作可以缓解和改善

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驼背、探颈、上交叉?4招教你搞定

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01.10 驼背头前引、上交叉?四个高效拉伸松解动作,教你纠正体态!

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01.02 5分钟颈部放松——麦肯基坐位练习法

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颈部“咔咔”作响,咋回事儿?对面的低头族请看过来

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别让“颈部”泄露您的年龄,颈部保养很重要

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女子拿刀捅自己 20厘米尖刀从颈部刺入胸腔

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低头颈椎疼的缓解办法

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10.11 卷腹会不会伤颈椎?

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颈椎病患者的运动疗法,一起学起来!

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颈椎病有多可怕?看看这组数字就知道了!

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公认的十大短命生活习惯!长寿的人,早离远远的了!

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派出所长3秒空手夺刀!颈部却被嫌犯划伤,离动脉仅3厘米

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09.02 放开他我来做人质 警察换下人质后的惊魂5 小时

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08.11 「新提醒」颈部有一个“大包”的人,再不重视就晚了!

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9个简单动作,舒服一整天!

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巧记3个“7”原则,帮你初步鉴别颈部肿块

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07.25 藏在嗓子里20年的“气球”

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奚梦瑶穿出最美露背装,把机场当作秀场,网友:露背装也可以很美

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被护肤误区坑惨的你,是时候该清醒一下了!

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一招让你远离颈椎病!

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村民把霰弹枪随意放,8岁男孩对女孩射入近百颗弹珠

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颈椎疼痛怎么办,6个小动作缓解颈部酸痛

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05.18 和女生聊天话术 技巧!

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这个瓶子集美貌和仙气于一身,难怪观音会选它!

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05.05 宝宝多久可以竖着抱?大多家长都忽视了,你该知道了!

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头颈肩关系中最重要的一环,「颈部」肌肉解析及动态规律讲解!

盘点 健康


04.10 关于脊椎健康的方方面面,史上最全的文章

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04.03 什么面向的男人风流倜傥 不负责任

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03.24 宝宝多大能竖抱?很多妈妈都抱早了,这才是竖抱的最佳时间!

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我家宝宝2个月能抬头啦 原来宝宝抬头要经历这4个阶段

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抬头看看 这个世界挺美

睡前 带来 自己 颈部 束缚 开车 美好