三甲医院工作多年的她,讲了这些中医的大实话

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为什么好中医很少?因为半桶水、不伦不类的理论派太多

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四体不勤、五谷不分,五谷为养,你养对了吗?

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女士们,别练瑜伽了,伤害很大!

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我国有5000万人不孕不育,这三个是最主要的因素,女性须知

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饮食须知:碳水化合物导致肥胖的真实原因,不用低碳也能减肥

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吃对碳水化合物,不用管住嘴,减肥变得如此简单

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中年女人最好,也最简单的减肥方法

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走路减肥的两点秘诀:一定让你越走越瘦,越走越健康

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抓住这个大方向,减肥一定成功

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这一套体操,可以帮你解决血栓的问题,不必依赖吃药

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减肥的真相:慢工出细活,才瘦得快

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清静了,减肥就很简单

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人能常清静,天地大道都站在你这边了,减肥哪有什么困难的?

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你吃的基本都是没鸡蛋味的坏鸡蛋,知道吗?

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想拥有刘诗诗的天鹅颈吗?不,您该小心颈椎曲度变直!

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颈椎生理曲度变直,别担心有救,这么做,还能弯回来!

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代餐减肥,要多惨就有多惨!

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你是祛湿,还是去死?

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她们没有节食,没有使用任何产品,却瘦得很快、很健康、很轻松

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这两个运动非常简单,只要有心减肥的人,都很容易坚持做下去

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这些香港人来的话,西医骨科医生,就只剩下一些极难的手术能做了

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他们是西医骨科医生最怕的人,骨折、扭伤、颈椎腰椎,样样精通

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骨正筋柔、气血以流,百病全消

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我学中医的经验:断病如断案,治病先治心

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骨科医生的谬误:膝盖疼不是磨损,是你用错了!

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根本没有减肥反弹这回事,醒醒!

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这7个纠正骨盆前倾的动作,在家就能自己练

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避开这八个减肥误区,你应该就能瘦

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不用辛苦管住嘴迈开腿,这七招,让你轻松减肥

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让人变瘦又变美的低碳生酮减肥法,后果你能承受吗?

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她3岁学中医正骨,行医90年,治好过无数人的颈椎病

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慢性、过敏性鼻炎治不好怎么办?试试这个中医的根治妙招!

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从130斤瘦到100斤,她用了五年,从不担心反弹

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吃麦当劳瘦了32斤,这个男人用90天刷新了我们的减肥三观

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他连续90天,三顿麦当劳,居然瘦了16公斤!

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过了40岁的中年妇女,高强度运动,是你的灾难

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她是一代药神,拯救无数性命,贡献不输屠呦呦,却没几个人知道

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跑步不当伤了膝盖很痛咋办?这个简单的办法,可以帮你康复

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谣言满天飞、又有事故,这疫苗还怎么打?这篇技术贴给你指引方向

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中医的美白大招,教你10块钱,就能全身和脸一样白

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颈椎病怎么办?用这些中医的自疗方法,让气血恢复正常

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她17岁学医,29岁遁入空门,一生从不收诊费,创造无数救人奇迹

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她是中医界的女神,行医70年,是送子观音,是妇科圣手

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得癌症、生大病怎么办?用这六个中医方案,激活你强大的免疫系统

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桥本甲状腺炎怎么自疗?中医传统智慧,教你重振免疫系统的雄风

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怎么吃都不胖,“易瘦体质”的秘密,BBC纪录片告诉你为什么

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无数中国女人,正在被瑜伽毁掉身体?别怕,这不是真相!

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膝盖疼可以这么自疗,半月板损伤、髌骨软化、滑膜炎都有救

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她3岁学中医正骨,一生治好无数人,腰间盘突出就是小菜一碟

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霉霉胖一圈,维秘台柱发飙了,“完美身材”还要绑架你多久?

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从160斤减到120斤以后,她发现了这个简单的减肥方法

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她是富家千金,却落发出家,一手针灸医术高超,一生救人无数

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处处有问题,处处见生机

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中医正骨,如何能做到出神入化?做到这三条,就差不多了

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90.1%跑步者都穿错了鞋子

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别吃鸡胸肉了,没用!

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减肥成功以后,她得了暴食症

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BBC纪录片揭露“易瘦体质”真相:为啥有的人狂吃都不胖!

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减掉40斤以后,她发现了这个最简单的减肥方法

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她两个月瘦20斤,这样真的值得佩服吗?

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没人告诉过你的减肥运动指南

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正确的减肥方式,远比减肥速度重要得多

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我以亲身经历告诉你,减肥和保持身材最重要的三个方面

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高强度运动,是中年妇女的灾难

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“颈椎病”康复者的经验:别在医院浪费时间,你值得更好的治疗

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《减肥吧!爸爸》阿米尔汗5个月瘦54斤,鬼知道他经历了什么

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孩子的世界很单纯,别让大人的起跑线焦虑害了他们

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每天坚持跑步减肥,很励志?不,其实你很傻

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每个穿高跟鞋的姑娘这辈子都是折翼的天使

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穿高跟鞋的美居然要付出这么大的健康代价,你愿意吗?

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为什么压力会引起减肥反弹?

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减肥不一定是管住嘴,也不一定是迈开腿,而是真正地改变自己

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最新的筋膜研究告诉你,减脂肪的误区

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锻炼身体,练到什么程度才够?

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健身十二年,如今才明白健的都不是身!

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你是不是误解了健身?睿智的人这么练

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别练天鹅臂了,没用,练这个效果才好!

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最近很火的“天鹅臂”,到底有没有用?

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练这套减肥操,过年前好好瘦身,然后美美穿春装

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不会节食,你还想瘦?

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节食减肥不光是管住嘴,这三个要素做到了,你就能瘦

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胖女孩,减肥要懂得放弃

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BBC易瘦体质纪录片,又“颠覆了自己对肥胖与减肥的认识”

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每次4分钟,每周2小时,在家就能轻松瘦身20斤,练出好身材!

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从130斤瘦到100斤,她用5年时间,活成了别人羡慕的样子

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想瘦肚子,请先做到这一条

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不做到这一条,你的大肚子就永远瘦不下去

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这才是腿粗背后的真正原因,但你从来都不知道

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这套超级棒的减肥体操,肯定没人教过你

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健身房该叫健体房,很多人是健体而伤身

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任贤齐:200斤减到148斤,就这么简单

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丁香医生,别再毁人不倦了,行不?

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几乎所有低碳减肥的人,都会特别馋碳水化合物

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开始自律,不如享受孤独,孤独才会给你自由

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用上“中药瘦瘦包”,秒瘦十斤不是梦!

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教练的职责是,传道授业解惑,你的健身教练是这样的人吗?

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当减肥遇上了「暴食症」,我该怎么办?

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减肥:什么时候该坚持,什么时候该放弃?

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坚持运动三十分钟有多“惨”?

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女生持续运动三十分钟能减肥是真的吗?抱歉,假的

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“伪科学”:不断被人抹黑的中医痛点

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不要轻视减肥,它将会成为毁掉中国女性的恶魔

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女性减肥:关于体重秤背后的那些故事

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如果要减肥,请先尊重你的身体和食物

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生活不止眼前的肥肉,还有天杀的减肥谣言

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把体操、走路和呼吸加入到生活中居然可以变瘦!

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居然有人三个月靠做广播体操完成了大变身?没错就是她!

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减肥最重要的就是坚持到底?假的,放过自己吧

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“产后六个月减肥黄金期”有依据吗?

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靠走路也有人减肥成功,意想不到

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如何解决大肚腩,只需这一招!

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健身房的减肥私教课,下节课我不去了!

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米饭,肥胖的“万恶之源”!

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走路这么简单,为什么我们到现在都没有学会呢?

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食物热量计算,被饮食控制了的女孩们!

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这两个方法,能拯救你的“易胖体质”

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轻松走路,简单减肥,还不进来看看?

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彭于晏将告诉你,什么才是真正的减肥秘笈

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你教自己变胖,难道不会教自己怎样变瘦吗?

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胖起来很简单,瘦下来也是很简单

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减肥只需这几步,大妈秒变少女,快来get

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减肥路漫漫,心安路自宽

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自媒体大v咪蒙教你如何暴瘦30斤!快来!

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轻松在家做体操,两个月她们身材有大变化!

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