穿高跟鞋的美居然要付出这么大的健康代价,你愿意吗?

每年火辣的维多利亚的秘密秀过后,都会引发一阵热议。每个胖或不胖的妹子,或多或少都会羡慕天使们的魔鬼身材,所以自媒体们的热点都是追如何打造马甲线、水蛇腰和细腿。

穿高跟鞋的美居然要付出这么大的健康代价,你愿意吗?


煞费苦心的小编们,告诉大家要去练拳击、要举铁,要吃维秘天使的食谱。末了还不忘灌两口鸡汤,只要努力坚持,谁都可以拥有这般魔鬼身材。搞笑吧?他们自己腆着肚腩,瘫坐在椅上,吃着油腻的外卖,先把自己整利索了再说吧!

不过,今年的热点总算有点儿意思了。


穿高跟鞋的美居然要付出这么大的健康代价,你愿意吗?


奚梦瑶不慎跌倒在台上,令人大呼惊险。意外发生后,奚梦瑶立刻整理了一下头发和身上的装饰,站起身来继续走T台,并且露出专业和自信的笑容,全场观众也为她拍手鼓励。事后,她过往立的Flag也被人挖出来啪啪啪打脸了。

奚梦瑶这历史性的一记摔跤,让全中国人民记住了她,可谓因祸得福。但我的关注不在此,而在于奚梦瑶的脚踝,这一摔极有可能让她的踝关节狠狠扭伤了。

很多人以为,这是一次意外。

非也!

人在河边走,哪能不湿鞋。穿多了高跟鞋,就注定要摔跤。

根据国际足踝外科界权威学术杂志《Journal of Foot &Ankel Surgery》的数据,2002年至2012年,美国共发生超过12万起由高跟鞋引发的事故,在短短10年中翻倍增长。这些事故多发生在20岁至29岁的女性中,其次是30岁至39岁的女性。

穿高跟鞋的美居然要付出这么大的健康代价,你愿意吗?


不只一个爱美的女性说过,“穿上高跟鞋的一瞬间,好优雅,好有存在感,好有气场,俯视众生,唯我独尊!”在她们的眼里,一双高跟鞋会大大地改善一个人的气质和气场。不管这是不是事实,大多数的女士们都似乎十分买账。

然而,高跟鞋的美与足踝的健康不可兼得。

所谓万丈高楼平地起,根基不稳,上面就要出问题。由于足踝被高跟鞋人为垫高,原本足部的完美生物力学被改变,从而产生一系列的后续问题。


穿高跟鞋的美居然要付出这么大的健康代价,你愿意吗?


首先,是不接地气的脚,失去了感知地面变化和保持平衡的能力,变得容易崴脚。其次,80%的情况下,高跟鞋会损伤脚踝,并引发肌肉、肌腱、神经、关节或骨骼的疼痛。脊椎也会跟着发生不正常的改变,导致人体整个生物力线发生变化。这些因素叠加在一切,最终可能将逐渐引起体态不良、脊柱侧弯、压迫心肺功能等后果。

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