它是“世界米中之王”,它敢说营养第二,没人敢说第一!

电饭锅 烹饪技巧 美食杰 白米


孩子挑食不吃饭,学会这道菜,香甜美味又营养,常吃长身体

鸡翅 烹饪技巧 不完美妈妈 美食杰


晒晒我给孩子准备的早餐,20分钟搞定,孩子几分钟就给吃光了

年糕 烹饪技巧 不完美妈妈 美食杰


胃不好的人每天来点它,3块钱1袋,常吃暖胃,修复胃粘膜!

花生 烹饪技巧 美食杰 全民健康dou起来


清蒸海鲈鱼~这鲜味谁也顶不住!

酱油 胡椒粉 料酒 美食杰


嫌五花肉不好吃,大厨教你一招,五花肉烧干四季豆

美食杰 老抽 调味品


为啥排骨焯水后又腥又柴?听了厨师的一席话,才知道用错水了

排骨 烹饪技巧 美食杰 电饭锅


03.04 为啥排骨焯水后又腥又柴?听了厨师的一席话,才知道用错水了

排骨 烹饪技巧 美食杰 电饭锅


03.03 ​ 炸桥壳酥~~教你一招,比炸麻花更好吃

馄饨 美食杰 调味品 芝麻


手擀面一煮就断?原来是这两步出错了,教你正确做法,劲道爽滑

面条 烹饪技巧 美食杰


03.03 手擀面一煮就断?原来是这两步出错了,教你正确做法,劲道爽滑

面条 烹饪技巧 美食杰


03.01 最简单的卤牛肉,你一学就会的美味

老抽 生抽 美食杰


02.26 想吃鸡蛋羹?交给你一个方法保证你吃到细腻嫩滑的鸡蛋羹

鸡蛋 秋葵 美食杰 调味品


02.25 3个鸡蛋,1碗面粉,这样做酥蛋卷,咬一口直掉渣,平底锅就能做

鸡蛋卷 鸡蛋 烹饪技巧 美食杰


用它做主食,体重不过百,腰肢纤细年轻态,衣服只穿最小码

红薯 烹饪技巧 服装 美食杰


天冷做早餐,给家人吃一碗它,暖胃又暖身,全家老小不生病身体棒

南瓜 烹饪技巧 美食杰 电饭锅


无论炒啥肉,直接下锅就“废了”!多做一步,不干不柴,鲜美嫩滑

青椒 烹饪技巧 美食杰


“猪油渣”究竟能不能吃?很多人都弄错了,看完才知道

小白菜 烹饪技巧 美食杰 生姜


01.05 “猪油渣”究竟能不能吃?很多人都弄错了,看完才知道

小白菜 烹饪技巧 美食杰 生姜


「美食杰」炸米糕

美食杰 糍粑 发粿 烹饪技巧 鸡蛋


熬猪油,加盐就错了!出锅时只要多加这两样,久放不坏无异味

烹饪技巧 花椒 美食杰 大豆


12.05 大厨:蒸馒头时多加这一步,馒头细腻、内部无大气孔,扎实有嚼劲

酵母 烹饪技巧 美食杰


炒土豆丝,放水还是放醋?大厨教你一招,土豆不粘锅更香脆

烹饪技巧 鸡蛋 关爱吃货成长协会 美食杰


别再买烤红薯,用砂锅就能做,不加一滴水,又甜又面,还不黑手

红薯 烹饪技巧 美食杰


炒土豆丝粘锅还发暗?大厨教你这招,土豆香脆不粘锅

太白粉 美食杰 老火汤 懒人的养生妙招


炒土豆丝前,别再用水冲洗了!怪不得你做得不脆爽,还粘锅

美食杰 烹饪技巧 辣椒 小米辣


入秋后遇到此菜我从不手软,再贵也要买,凉拌一下,好吃又营养

烹饪技巧 美食杰 蔬菜


最养胃的不是吃饱喝好,而是这一件不起眼的小事,很多人不去做

烹饪技巧 花生 冰糖 美食杰


小小几颗竟是全家的保健“药”,坚持食用,保护心脏,降低胆固醇

冰糖 烹饪技巧 美食杰 文章


春冬交替,孩子长高关键期,饭桌怎么能少这道菜,老人小孩都爱吃

鹌鹑蛋 料酒 美食杰 美食


很多人没见过这个菜,清肝明目比胡萝卜更好,孩子吃了提高视力

胡萝卜 皮蛋 味精 美食杰


正月这菜要常吃,预防感冒不近视,一斤不到3块钱,懂得的太少!

美食杰 养生 健康


老人孩子的早餐饼要这样,既不揉面也不发面,补钙明目还预防三高

胡萝卜 美食杰 夜盲症 美食


豆腐和茼蒿天生一对,隔三差五必吃,皮肤弹性有光泽,女人更要吃

豆腐 美食杰 美容 健康


再也不用买底料,自制小火锅,一桌才不到50元,干净卫生还划算

浓汤 美食杰 美食


“0失败”自制烤肉,香辣过瘾,安全卫生,不用再花大价钱出去吃

麻辣美食 料酒 美食杰 美食


老北京“开口脆”,3张饺子皮,教您做香酥排叉,安全无添加!

小吃 美食杰 美食


福建大厨:很多人都用错了“水”,难怪鸡肉一蒸就老,还腥味特大

料酒 鸡精 美食杰


它是减脂神器,负卡饱腹,保护肠胃促进溃疡愈合,3块钱能买4斤

减肥 蠔油 美食杰 美食


小米不熬粥了,简单蒸一蒸,松软又香甜,简单还养胃

糍粑 美食杰 养生 健康


这是菜也是药,加2个鸡蛋炒一炒,营养下饭,孩子常吃对眼睛好

胡萝卜 美食杰 夜盲症


这菜特便宜,被称为“天然抗生素”,隔三差五做一顿,降血压!

美食杰


这菜,5分钟就熟,刮油爽口,下饭杀菌,好吃又实惠

蠔油 美食杰 调味品


灌肠比香肠好吃百倍?直到老妈的灌肠端上桌,我才相信灌肠最好吃

小吃 腊肠 美食杰 美食


木耳怎样泡最快?大厨教你1招,快速泡发出干净的木耳

美食杰 冠心病 菜谱 美食


婆婆来我家,教我做这菜,比大鱼大肉都香,下酒下饭又解馋!

美食杰 豆腐 调味品 文章


它是增强肾功能的活化石,是胰岛素的组成部分,可惜知道的人太少

营养学 糖尿病 美食杰 三农


美食杰,菜谱,家常菜,美食APP「破解版,可看vip视频」

烹饪技巧 美食杰 软件 美食


花生米不油炸更香,这样做喷香酥脆简单,一吃就上瘾,两盘都不够

花生 烹饪技巧 美食杰 脱发


01.08 婆婆每天早晨1碗“它”,皮肤细腻光滑,显年轻气色好!

冰糖 美食杰 美容 文章


4岁宝宝发脾气,迁就变得更任性,宝爸一招搞定并提高其情商

冰淇淋 美食杰 早期教育 育儿


教你做口感香甜软糯的红薯丸子,怎么吃都吃不够,一定要学哦

烹饪技巧 美食杰 糯米粉 美食


卖了30年油条大姐:做“油条”的3个诀窍,不懂油条就白做了

烹饪技巧 美食杰 菜谱 美食


厨师长:管你炒什么肉,必须懂得这3个技巧,保证肉肉鲜嫩多汁

烹饪技巧 洋葱 美食杰 美食


过去家家常备,用来拌饭香到“犯规”,营养价值极高,名列前8!

烹饪技巧 美食杰 美容 美食


20年面案师傅:蒸馒头别光用发酵粉,学会这1招,馒头更筋道

烹饪技巧 美食杰 菜谱 美食


“宝贝”一斤卖3毛,补锌养血效果棒,秋天多囤点,当饭又当菜

烹饪技巧 蔬菜 美食杰 美食


09.17 鱼头吃了半辈子,这做法你绝对不知道,不煮不蒸,一顿吃2斤不够

豆腐 烹饪技巧 美食杰


09.10 柚子吃完别再丢皮,做成爽口小零食,润肺健脾,“烟民”吃正好

柚子 烹饪技巧 美食杰 服装


炒土豆丝,到底什么时候放醋,9成人都错了,难怪口感不佳

烹饪技巧 辣椒油 美食杰 美食


就知道你爱吃咸鸡蛋,28年的土方子送你,2种配料,个个起沙流油

烹饪技巧 美食杰 美食


教你做迷你小油条,不揉不捏,金黄酥脆,蓬松飘香,锅再小都能炸

烹饪技巧 豆腐 美食杰 美食


08.17 这菜是儿子最爱,香浓绵软,9成人都爱吃,做法真的很简单!

烹饪技巧 蒜茸 美食杰


难怪炸出来的馒头太油腻,记住这一步,馒头片金黄香脆,还不吸油

烹饪技巧 酵母 美食杰 美食


07.27 孩子1次能吃10几个,纯手工制作的南瓜小馒头,营养又健康

南瓜 烹饪技巧 酵母 美食杰


饭店厨房规定不外传的配方,如何炸出蓬松油条,今天偷偷告诉你

烹饪技巧 美食杰 美食


这样做茄子一辈子都吃不够,1顿1盆不够吃,好看好吃,零难度

烹饪技巧 美食杰 美容 美食


如何制作好吃的馄饨?

美食杰 小吃 美食与烹饪


07.11 教你自制爆米花,甜蜜醇香,做法简单,仅需一口平底锅就能做

玉米粒 烹饪技巧 美食杰 玉米


用艾叶做青团有苦味怎么办?

美食杰 艾草 美食与烹饪


夏天特爱吃这菜,天天都得做,越吃越凉爽,好吃停不了

烹饪技巧 胡萝卜 香油 美食杰 蒜茸


用它烙出来的饼,层层酥脆,儿子一顿6个不够吃,老公吃完还想吃

烹饪技巧 萝卜 生抽 美食杰 十三香


老家的秘制辣椒油,5分钟学会,教你做出油色鲜亮的极品辣椒油!

烹饪技巧 辣椒油 五香粉 芝麻 美食杰


咸鸭蛋搭配它,金黄软嫩,入口即化,试试这个新做法,味道好极了

烹饪技巧 豆腐 香油 生抽 美食杰


夏天就该这么做面条,好吃到盘底都要舔光,儿子天天嚷着要吃

烹饪技巧 面条 焖面 酱油 美食杰


夏天,炒茄子的时候加点它,香喷喷,超下饭,比放肉还要好吃

烹饪技巧 豇豆 花椒 美食杰 蠔油


炒鸡蛋,你只差这一步,难怪做的不好吃,照我这做法上桌就遭疯抢

烹饪技巧 韭菜 美食杰 便秘 蔬菜


大厨教你土豆切丝不粘锅的技巧,这样炒好吃又好看,一盘都不够吃

烹饪技巧 胡萝卜 辣椒 美食杰 花椒


爷爷的拿手好菜,祖传秘方,营养丰富易消化,每次上桌必被抢光!

烹饪技巧 鳜鱼 老干妈 料酒 美食杰


妈妈做的风干肠,看一眼就学会,干净卫生,全家人抢着吃都不够

烹饪技巧 美食杰 白酒 生抽 胡椒粉


自制安心油条,让你放心的吃一顿健康早餐,快来学一学吧!

小吃 烹饪技巧 美食杰 鸡汤 豆浆


做红烧肉要焯水吗?

红烧肉 美食杰 美食与烹饪


这菜第一次拿来包饺子,比韭菜猪肉还好吃,可惜很多人都没做过

烹饪技巧 灰树花 韭菜 香菇 美食杰


这香辣肉酱我吃了20年,老妈的独家秘方,辣香入味,肉粒鲜香

烹饪技巧 料酒 小米辣 美食杰 蒜茸


懒人版快手小饼,软糯香甜,5分钟就出锅,最适合当早餐

烹饪技巧 胡椒粉 美食杰 婴儿辅食 减肥


炖鱼头汤的时候加入它,颜色乳白味道更鲜美,比豆腐鱼头汤还好喝

烹饪技巧 豆腐 芋头 胡椒粉 美食杰


早餐就馋这个蛋糕,香甜软糯,没有烤箱也能做,老人小孩抢着吃

甜品 蛋糕 烹饪技巧 美食杰 蛋挞


儿子隔三差五就要吃这个饼,金黄软糯又补钙,闻到香味就流口水!

烹饪技巧 玉米 美食杰 高血压 菜谱


别嫌它黑不溜秋,却是护发小能手,早晨来一点,美味又防生白发

烹饪技巧 芝麻 酵母 奶粉 美食杰


05.17 止咳小妙招,孩子咳嗽不吃药,就做这个给孩子吃,止咳又化痰

橙子 美食 烹饪技巧 美食杰 桔子


猪身上的这个东西真好吃,口感可香脆可滑嫩,简单翻炒超下饭!

烹饪技巧 辣椒 生抽 美食杰 猪大肠


05.17 这菜有点贵,但是营养也翻倍,简单炒一炒老人孩子都爱吃!

烹饪技巧 蠔油 美食杰 调味品


这道早餐无需开火就能完成,3分钟就上桌,省时又省事

烹饪技巧 香蕉 美食杰 沙拉酱 美食


5块钱的茄子做了茄盒,一上桌就被吃光了,简单易学,非常好吃

烹饪技巧 茄盒 胡椒粉 蒜茸 美食杰


油豆腐线粉汤是上海地区汉族传统小吃,干点配湿点

小吃 豆卜 糕点 美食杰 烹饪技巧


这菜我隔三差五就做1次,每次上桌就被吃个精光,连汤都不剩!

烹饪技巧 酸菜 血肠 美食杰 料酒


鸡蛋和肉的完美搭配!营养丰富,简单易做,早餐就吃这个了!

烹饪技巧 料酒 蠔油 酱油 美食杰


我做的葱油饼热酥凉软,学会这个技巧,老公吃饱了还要再吃仨!

烹饪技巧 葱油饼 芝麻 美食杰 电饼铛


豆腐和它是“黄金搭档”!嫩的入口即化,最适合老人吃

烹饪技巧 豆腐 麻辣美食 面条 美食杰


男女老少都适合的营养早餐,10分钟就齐活,我家一周吃好几次!

烹饪技巧 胡椒粉 虾饼 电饼铛 美食杰


排骨这么做,香脆鲜嫩,很多人吃过却不会做,五星大厨为您揭秘!

烹饪技巧 排骨 孜然 蜂蜜 美食杰


炒肉就得这么炒,3分钟上桌,酥脆鲜香又下饭,比大厨做的还好吃

烹饪技巧 老抽 五香粉 烧猪 美食杰


夏天甜品就吃它,甜品大师教你自制双皮奶,果香浓郁,清凉Q弹

甜品 双皮奶 烹饪技巧 牛奶 美食杰


这个早餐一端上桌,一定是小朋友的最爱,你还不会做就太可惜了!

烹饪技巧 蔬菜 牛奶 美食杰 番茄酱


没有气泡的鸡蛋羹,很多人不会做,我却吃了几十年,怎么吃都不腻

烹饪技巧 腹泻 蛋花汤 酱油 美食杰


猪蹄最馋人的做法,一把香菇两只猪蹄,焖煮一小时,妈妈爱不释口

烹饪技巧 猪蹄 香菇 冰糖 美食杰


INS上最火的网红蛋糕,光看着就已经垂涎欲滴!

甜品 蛋糕 烹饪技巧 菠萝 美食杰


早餐这样吃,每次煮上1大锅,一家人比着吃,最后锅底都要舔干净

烹饪技巧 皮蛋 美食杰 美食


05.03 饭店做的青菜翠绿鲜亮,家里却做不出来,原来是少了这一步

烹饪技巧 生抽 美食杰 调味品 广东


05.02 拍黄瓜做的没饭店好吃,原来第一步就做错了,怪不得不好吃

黄瓜 烹饪技巧 生抽 美食杰


早餐这么做才健康,上桌只需5分钟,又便宜又鲜美,还能补钙减肥

减肥 洋葱 烹饪技巧 美食杰 鸡蛋饼


3分钟轻松完成的早餐,还没出锅就香气四溢,家里人吃了停不下来

烹饪技巧 美食杰 美食


女儿带着同学来家里玩,我做了这道菜,孩子们都特别爱吃

烹饪技巧 美食杰 芦笋 柠檬 薯条


家常炒肉又老又粘锅,教你几招,炒的肉鲜嫩可口,学会就偷着乐吧

烹饪技巧 酱油 美食杰 青椒 花椒


04.24 蒸馒头这么做,又松又软又好看,儿子连吃了3个,说明天还要吃

烹饪技巧 酵母 农村 美食杰


还在担心街边烧烤不卫生,在家试试这道菜,绝对让你吃了还想吃!

烹饪技巧 孜然 羊肉串 美食杰 胡椒粉


这菜4块钱一大盘,健康美味功效佳,中老年人更要多吃!

烹饪技巧 杏鲍菇 旱芹 美食杰 辣椒


糖葫芦不用花钱买,农村媳妇教你在家自己做,香甜粘牙,好吃到爆

烹饪技巧 糖葫芦 冰糖 山楂 美食杰


这道菜让人食欲大增,便宜又下饭,这个时节吃正好!

烹饪技巧 豆豉 辣椒 蔬菜 美食杰


只有医生知道,它是天然“补血剂”,常吃皮肤白里透红,人更年轻

烹饪技巧 枸杞 美食杰 芝麻 中医


这海鲜能益精润脏,1斤才5元,常吃还能滋阴明目,不吃就亏了!

花蛤 韭菜 烹饪技巧 生抽 美食杰


她用它代替晚饭10年,和女儿同框似姐妹

胡萝卜 苹果 甜菜 烹饪技巧 美食杰


这菜虽然家常,却是“下饭王”,也就2块钱,刚上桌全抢光!

烹饪技巧 青椒 胡萝卜 五香粉 美食杰


你一定不知道,加了它,15分钟就能让猪蹄软烂入味!超实用!

烹饪技巧 猪蹄 柠檬 蠔油 美食杰


王源喜欢吃的这道菜,营养美味,只需3分钟!每天吃都不腻!

烹饪技巧 王源 美食杰 辣椒 美食


网红美食脆皮炸鲜奶,小孩子的最爱,辣妈不学太亏了!

烹饪技巧 鲜奶 美食杰 布丁 牛奶


只需3步,不用油炸,做出堪比麦当劳的美味薯条!

烹饪技巧 薯条 麦当劳 美食杰 番茄酱


鸡蛋的终极做法!不炒,不煮,不蒸,做出来孩子都抢着吃!

水果 烹饪技巧 橙子 煎蛋 美食杰


改善视力的小能手,简单却很讲究,你不一定知道该怎样做!

烹饪技巧 豆芽 韭菜 蔬菜 美食杰


03.28 剩米饭新吃法,3分钟学会,5分钟做,孩子吃3个,老公吃7个!

鸡蛋 烹饪技巧 炒饭 五香粉 美食杰


这菜太牛了,“洗肠草”、“益阳草”光听名字就霸气的不得了!

韭菜 烹饪技巧 腹泻 菠菜 美食杰


奶奶告诉我,想要鸡蛋羹没有蜂窝,只需要掌握这个窍门

烹饪技巧 香油 护肤 美食杰 美容


皮皮虾,我们走,去胶东,看看海鲜怎么吃最正宗!

虾蛄 海鲜酱 烹饪技巧 生抽 美食杰


牛肉这样炒才够味,回头率超高,宵夜必点菜,吃完满口留香

烹饪技巧 鸡精 辣椒 美食杰 旱芹


3分钟就能上桌,孩子上桌就吃光的美味早餐,隔三差五吃还吃不腻

烹饪技巧 土豆泥 沙拉酱 美食杰 牛奶


【厨房美食】清肺小炒超实用菜普,迎春降燥一站式齐享

烹饪技巧 竹笋 莴笋 山药 美食杰


水果也能用来做饭,孩子每天都想吃!再也不担心孩子不爱吃水果!

水果 火龙果 烹饪技巧 美食杰 大肠癌


教你3个绝招!保证腌出的咸鸭蛋,红得流油,餐餐都想吃

烹饪技巧 土豆泥 美食杰 炒饭 白酒


2分钟就学会,一吃就上瘾!快来试试吧!

烹饪技巧 排骨 香菇 米粉 美食杰


它是“脑黄金”,孩子吃了成绩好

烹饪技巧 海苔 鹌鹑蛋 美食杰 蔬菜


好营养蒸出来,15分钟就上桌,孩子三天两头就要吃

烹饪技巧 虾仁 香菇 营养学 美食杰


晚上累了早上不知道给女友吃什么早餐吗

磷虾 美食杰 香油 烹饪技巧 生抽