嗨~~圆同学又来啦,今天给大家来一篇魔芋面合集哦~~
先介绍魔芋~
无论是低碳水的小伙伴,还是传统卡路里减肥的小伙伴,其实都可以吃魔芋类产品,因为它热量低,成分也非常健康。100克魔芋仅含有5克碳水化合物,就这5克,还都是满满的膳食纤维!但千万不要只吃魔芋——它不能为身体提供足够的脂肪和蛋白质,长期只吃魔芋会营养不良。
下面是魔芋面的测评分享:
1、怡力魔芋面
推荐:5颗星
卡路里:17KJ/100克
评价:他们家的魔芋面,用清水冲洗多几次,口感还是不错滴,。不推荐买带调料的,因为确实一般。
2、野三坡魔芋面
推荐:4颗星
卡路里:25KJ/100克
评价:这款魔芋面的配料表很简单,只有水和魔芋粉。打开能闻到一股较重的碱味,口感还可以,不硬不碎。
3、碧翠园零脂低卡魔芋面
推荐:四颗星
卡路里:34KJ/100克
评价:这款魔芋面的配料表同样简单。有配料包,辣油不太辣,咸淡正好。不足点是量不太多,当午餐不太够,晚餐就刚刚好。
4、鹿源魔芋纤纤面
推荐:四颗星
卡路里:44KJ/100克
评价:魔芋面的颜色偏麦色的白,看起来有食欲。汤水气味为麦子味(面里加了燕麦粉),没有闻到其他奇怪的味道。口感与其他的魔芋面也差不多,还可以,不难吃。
5、日月坊魔芋丝
推荐:三颗星
卡路里:25KJ/100克
评价:日月坊冲洗后还是有气味的,为了口感更好点,我加了重口味的调料,吃起来也不难吃,但还是有点气味,介意的慎入。
6、惠滋源魔芋粉丝
推荐:三颗星
卡路里:27KJ/100克
评价:惠滋源就是普通的魔芋面,没有特别的地方,可吃。
7、天丰裕魔芋丝
推荐:五颗星
卡路里:48KJ/100克
评价:他家的魔芋丝冲洗没有气味,无论是凉拌还是水煮都挺好吃的,而且对比下来便宜量大,性价比略高。
8、农夫慢魔芋面
推荐:四颗星
卡路里:77KJ/100克
评价:每包大概在100克左右,需要两包才有饱腹感,我配了点油、醋和蔬菜就OK,口感有点像凉面。
9、哇饭饭魔芋面
推荐:四颗星
卡路里:77KJ/100克
评价:味道还可以,也没有奇怪的气味,就是量太少了,吃了两包,感觉都不够。另外热量与其他的对比,也是偏高的哦~
我是你们专业低卡研究圆,专注低卡减脂好物分享,喜欢请关注我呀!
-end-