王者荣耀小猫咪
没有严格规定。只有执笔书写经验分享。看有些残疾人，用嘴含笔，都写出漂亮的书法作品。可见没有严格一定要如何如何。也看到有些人的书写视频，用一般人平常握硬笔的手法来握毛笔，写得也挺不错。
好，顺便在此发几幅本人的硬笔习字:
林默之健龙达人
据我所知，目前为止，绝大多数人采用的是假冒伪劣的五字执笔法，尤其大把抓式的五指握笔法，是不科学、不正规、不专业的，纯属某些人的不良习惯，初学者千万不要学那种错误的执笔姿势，对日后书写技艺提升与发展十分不利。如图:
当今流行的硬笔执笔法99.9%是错误的，更不可取。如图:
传统的毛笔执笔法有很多种，其中，五字执笔法、单勾法、拨灯法是比较科学的，适合现代人书写条件与应用环境。如图:
▲以上各图为本人模拟示意图一
根据我的经验，硬笔、毛笔的执笔法完全可以合二为一，采用新型三指执笔法。它是将几种传统执笔法的优点集中在一起，重新调整设计的，主要特点: 指法灵活自如，笔锋活动范围大，可书写各种书体、字体，无论是小楷、中楷、大楷、榜书，手法通用并可以自由转换，只需适当的调整把位高低和腕法肘法就可以了，而且能做到八面出锋，挥洒自如。如图:
▲图为本人〈潘氏三指执笔法〉
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潘茂生书法文化研究
可以用写硬笔的执笔法写毛笔，但是我建议初学者还是用五指执笔法为好。
原因如下
因为硬笔执笔法是斜执法(如下图
虽然苏东坡讲过“执笔无定法”，但这是对于熟悉掌握好了笔性而言，于初学不适合。
其道理和学踩自行车一样，初学时要使自行车摆正而不敢偏侧，还需要人一边帮忙扶正让你一边学着踩着。但熟练了自行车之后就不同了…踩得飞快…左右摆来偏去也牢牢着地不会摔跤。
还有，书法笔力源于运腕为重，五指执笔法是初学者练习腕力较为有效的一种执笔法。
因此，我建议你先用五指执笔法练习，熟练以后其他执笔法都可尝试比较一下，有时候因地制宜怎么样执笔都能写出一手好字，这是最好的。
许悦爱书法
谢谢提问！在家练毛笔字，如何正确执笔，涉及到能否从一开始练字就养成一个良好习惯，使自己手指的灵活性得到充分的锻炼。
传统执毛笔，以姆指向外推，食指和中指上下向内压，无名指抵，小指支撑无名指，可以说五个手指都用上了力。既扶正了毛笔，又使毛笔能灵动自如地在纸上运行。完全符合运动力学。俗话说五指连心，练字，也是身心的一种锻炼。
毛笔写中小楷时，立腕；写大字榜书时悬腕，充分调动了身、心、手三者的协调统一。使提、拖、按、压等各种笔法都能自如表现出来，为下一步的深入提高奠定坚实的基础。
钢笔写字，写的只是小字，无须像毛笔那样使力，也没有毛笔字那般变化多端，所以只要用姆指和食指抓笔就行了。
当然，有的朋友非坚持认为用钢笔执法写毛笔字，同样能写出好字来。那也是各人的自由。但我是始终主张，应当老老实实按老祖宗传下的办法来练字的。
浮石散人
在家练字，写毛笔字我个人认为可以用五指握笔法，但是不是一定的，你要真用硬笔的方法写着舒服也是可以的。
因为我觉中国书法执笔的方法其实没有固定标准的。只有适不适合的执笔姿势。只要适合自己的都是正确的。
现在流行的五指握笔其实就是五指双钩，硬笔对照毛笔应该算是三指单钩。其实古人很多时候用的也是三指单钩
比如
这是顾恺之的女史箴图，是不是感觉很亲切，像不像我们以前也钢笔字的感觉。所以说你真用硬笔的握笔方式来写毛笔字，其实也是可以的
启功先生曾经讲过，如何舒服如何来。各代书法名家是怎样实行的呢？大多数和启功见解类似，因人有所不同的，执笔无定法！
执笔本不繁杂难懂，与选用筷子原理类似。选用筷子是为了更好地把饭食夹到口中，执笔是为了更好地有助于写毛笔字。大桌围坐一起用餐，“执筷”的方式 各有不同，但都夹得干脆利落。人们觉得执笔确实“无定法”。
民国时期书家中有“江南大儒”之誉的钱振锽(1875-1944)《名山书论》中所说“大抵古代人执笔只求其便，今人执笔只求其难，吾必须伤今人之愚矣”这句穿云裂石的语句时，必须钦佩其眼界之宽广。
现在很多人用“五指执笔法”，就是所谓的规范执笔法。其实这种方法是否适宜任何人？是否适宜全部的书写？其实是值得考究的
五指执笔法盛行的时长实际上不太长远，尽管现如今的执笔法最开始能够 上溯唐朝，韩方明《授笔要说》中提及：
夫书之妙取决于执管，既以双指苞管，亦当五指共执，其要实指虚掌，钩擫讦送，亦曰抵送，以备口传手授之说也
而五指执笔的实际口决“擫、押、钩、格、抵。”则源于宋朝《宣和书谱·儒素帖》：
古之善书很少有得技法者，唐陆希声得之，凡五字：擫、押、钩、格、抵。
但是依据影响材料来判断，这类方法直至民国时期都无法变成趋势，这一点比照中国台湾的书家执笔方法就十分明显了。
那样到底五指执笔法是如何盛行的？不能不提及有一个人，沈尹默，作为当今知名的书法名家和书法艺术教育学家，是五指执笔法疯狂的追捧者，他在《执笔五字法》中写到：
“书家对于执笔法，向来有种种不一样的主张，我只承认其中一种是对的，因为它是合理的，那就是由二王传下来，经唐朝陆希声所阐明的：擫、押、钩、格、抵五字法。”
就是沈尹默及其别的书法艺术课本的总编所认可的“五指执笔法”，随着课本的宣传，造成在中国大陆地区压制群雄，变成了独一无二的执笔法。五指执笔法的优点和缺点都很显著：平稳有余，灵巧不足，过于繁杂。
再说一点，你看看上图推崇五指执笔法的沈先生用的其实也是三指单钩。
所以我说执笔并没有固定的标准，不一样的执笔方法全是让笔更为适宜自己的书写需要。你在家练字，只要你自己舒服，用五指，用三指都是看你自己的喜好。没有必须的姿势。
暝啸幽篁国学传播者
谢谢你😊提问！
可以的，大原则上不管怎么拿笔只要能写好就行。没那么多规矩。我说说我的感受，用硬笔方法拿毛笔有两种情况最多。
一，用小楷笔写小楷，这样拿笔手腕觉得更灵活，本身笔小比较轻也好控制，感觉也就像在写钢笔字一样。
二，还有就是斗笔，写特别大的字，这时候毛笔也很粗，用三指执笔比较舒适且手也能用得上力，所以我们看到好多写春联的、四尺大字的都是这样拿的。
三，其实最尴尬的就是不大不小那种字，用五指法也行，用拿钢笔的方法也可以。这个时候提醒你注意一点，不管用什么方法，写字的时候侧锋不要太多，因为中楷的字和笔用硬笔执笔法容易把笔杆倒的很历害（也就是笔杆倾斜度过大），这个时候好多笔画写的没有达到中锋行笔，线条会弱下来。只要注意这一点就行了。
好了，就说这么多，希望能帮到你，如果还有问题，可以私信我，或者有时间我可以视频示范一下。
宣187921437
不是不可以的，只是方法不对，产生的效果就不一样。
古人用毛笔写字有一定的道理，如；大拇指的第一节内侧按住笔杆靠身的一方，大拇指处于略水平的横向状态。食指的第一节或与第二节的关节处由外往里压住笔杆。中指紧挨着食指，钩住笔杆。无名指紧挨中指，用第一节指甲根部紧贴着笔杆顶住食指、中指往里压的力。小指抵住无名指的内下侧，帮上一点劲。这样形成五个手指力量均匀地围住笔的三个侧面，使笔固定，手心虚空。
简单说来，只要手能把笔握住就行，握得再紧都不可能对运笔产生影响，反而因为肌肉紧张，影响运笔流畅性。握笔越松，字越活。
个人认为在家练字还是要运用传统的毛笔握笔方式比较科学。
己见而已，不当之处还请多多指教！
爱莲堂人周如水
当然可以，就算是握着拳头一样执笔都可以，只要觉得方便，怎样执笔都行。前提是，写出来的字要美观，合乎法度。在日本，很多人都用这种执笔法。
书法学习的第一步，就是执笔。执笔的方法有单钩，双钩，四指执笔，（攝管，捻管）五指执笔等。你所说的硬笔执笔法，就是其中的单钩执笔法。
单钩执笔法，是晋唐时期广泛采用的执笔法。他们采用这种方法，是因为当时的生活习俗所决定的。当时的书写不是如今天的这样纸平铺在桌面，桌椅的高度适中，坐在椅子上，伏案而书。他们的没有高桌高櫈。人盘腿在席床上，床上设有几案。供喝茶吃点心用。书写并不在几案上。他们写字是把纸卷起来，左手拿纸，右手执笔书写。这样的方式最方便的执笔就是单钩。而在宋代以后，随着高桌高櫈的出现，书写由拿在手上变成了平铺在桌面上，于是就有了其它的执笔法。攝管和捻管，适合于站着写大字。而拨镫法（五指执笔法）则适合坐着书写。
虽然说，古人有"执笔无定法“的说法，但要看好了，人家说的话后面还有。这话原是苏轼所说。他的原话是，"执笔无定法，但使掌虚指实管竖”，要做到掌虚指实管竖，最好的方法就是五指执笔法。你说要象硬笔一样的执笔，就要想想，这种曾经是主流的执笔法，为什么不被后人采用？想明白了，就不会再为用什么方面而纠结了。
子衿书法
大同小异啦。每个人的手都长得不一样,执笔方式也应百花齐放。能写出好字就是最好的执笔法。当然啦,尽量做到姿势美观大方最好不过!
毛笔写小字,笔者以为是可以用钢笔执笔法的。写大字或巨幅榜书,操作以钢笔执笔法应该不怎么方便,一句话,怎么方便怎么来!
祝您书艺进步!
瀚海签名设计
这个问题挺有意思。
用写钢笔字的方法写毛笔字，意思是说用三指执笔法行不行，回答是：“行”。为什么？大书家苏东坡就说过，“执笔无定法”。
那么，教书法，授书法，都是教授“五指执笔法”呢？这昰因为五指执笔，笔杆四面受力，指实掌虚，便于悬肘运腕，上下左右，随心所欲，运用自如。
写字执笔笔要正，笔正锋正。中锋行笔，才能力在画中，沉劲饱满。
写书法求完美，我觉得还是要先学会掌握好“五指执笔法”，这是基本功。将基本功练好了，发挥则是因“地”制宜了。