一德格天1
说起来，56岁的宋高宗赵构退位是件十分有意思的事，也是一个谜。按照他的说法是“倦政”。也就是说赵构深感自己操劳多年，十分疲惫，想撂挑子休息休息，过过太上皇的潇洒生活。但后人却不认同他的说法。最重要的一点就是南宋刚刚打退海陵王完颜亮，正处于对金战争的最好时期。政治上，宋高宗忌讳颇深的权臣秦桧已经病死，新的宰相班子也换成了容易控制的人。军事上，宋军全线出击，收复了淮河两岸的军事重镇，颍、寿、唐、邓、陈、蔡、泗、汝等州。同时，四川方面的吴璘军也趁势出兵汉中、关中，收复了商、虢等州。可以说，当年二十岁便临危受命挑起匡扶宋室重任的赵构，经过三十余年的等待，终于迎来了人生中最好的时光。
当然，上文如此烦乱的地名令人十分头晕，但您也不必记住，只说一点您就会明白宋朝形势有多好。1162年正月二十三日，“恐金病”十分严重的宋高宗还曾御驾亲征，从杭州来到镇江。很显然，这十分不符合宋高宗“飞毛腿”的性格。同时，赵构还硬气了一回，告诉即将去金朝订盟的谈判使者，“向日讲和，本为梓宫、太后，虽屈己卑辞，有所不惮。今两国之盟已绝，名称以何为正，疆土以何为准，朝见之仪，岁币之数，所宜先定。”简而言之：宋高宗要求和金朝重新订约，以前的，不算！
故而，人们猜测宋高宗退位的主要原因是海陵王南侵打了赵构的脸。自绍兴和议签订，直到1161年海陵王领兵南下侵宋，宋金维持了长达二十年的和平时光。这期间，宋人十分听话，每年都派专人将岁币、绢帛恭恭敬敬地送到交货地点泗州（盱眙）。另外，每逢节日，金朝皇帝、太后、皇后等人的生日、丧葬等大事，南宋政府还要派使臣携带礼物到金朝送礼。这么长时间卑颜屈膝、偷安忍耻地讨好金朝到头来还是被海陵王打破，赵构深感脸上发臊！另外，正是因为现在形势大好，赵构对接下来是战是和难以决断！因为赵构知道金朝虽然战败，又处于内乱中，但金人顽强的作战风格给赵构留下了深刻的印象。现在宋朝暂时占了优势，但想取得和金朝平等的地位几乎很难实现。实际上，赵构退位2年后，他的继承人宋孝宗就着大好形势发动了北伐，还是以失败告终，最后和金朝缔结的盟约中不仅称“侄宋”，每逢金使觐见，宋孝宗还要降塌受诏，这让宋孝宗感到十分窝火！
另外，赵构选择的储君赵惇不是赵构的亲生儿子，自六岁被赵构抚养，现在已经36岁了，算是高龄的皇储。赵构知道，历史上父子争权屡见不鲜，本朝就流传着似真似假的“烛光斧影”。为了给自己的余生留条后路，也为了笼络赵惇，赵构选择了退位。而且对赵构来说，当太上皇也可以享受生活。和他的父亲赵徽宗一样，赵构他精通诗词与音乐，擅长书法、绘画，其中的书法造诣极深。在《翰墨志》开篇，赵构曾自述：“余自魏晋以来至六朝笔法，无不临摹。”又云：”顷自束发，即喜揽笔作字，虽屡易典型，而心之所嗜者，固有在矣。凡五十年间，非大利害相妨，未始一日舍笔墨。”1162年6月，56岁的赵构退位；1187年，81岁的赵构去世。更有意思的是，赵构去世次年，继位的宋孝宗为了安心服丧，也宣布退位。其实，宋孝宗和赵构退位原因相似，因为金朝新的皇帝金章宗继位。遥想当初，宋朝反击失利，38岁的宋帝向42岁的金主完颜雍称“侄”尚且不能忍受，更何况再向完颜雍的孙子，小自己42岁的金章宗称帝呢！
大福读史
宋高宗是在1162年五月正式退位的，而在此前一年，金国在皇帝完颜亮亲自主持下大举南侵，来势汹汹，宋高宗被搞得很郁闷，一是金军来犯，他的皇帝又有坐不稳的危险了，1161年十月，眼见金军攻势厉害，他一度又想跑路，甚至跟宰相陈康伯写了“小条子”，说“如更一日虏骑未退，且令放散百官”（如果明天金军还不退走的话，可以先让百官各自逃命）。让百官逃命，实际上也是好让自己逃命，所以他接着提出了“浮海避狄”的策略，就是再来一次坐船跑到海上去流浪，让金人抓不到他，他一直觉得在海上漂是最安全的。
还好他的这些昏招都被当时的宰相陈康伯给拦住了，否则百官一散，皇帝一跑，这回南宋可能就要亡国了。陈康伯拿到高宗的“放散百官”的小条子后当场就把这个小条子烧了，并说服了高宗暂时不跑路。
幸运的事，一个月后，也就是1161年十一月，宋军取得采石大捷，金军内乱，杀死了皇帝完颜亮，然后不战自退。这时朝中舆论变得很积极，要求高宗亲征，收复失地，高宗不得不宣布亲征，当年十二月从临安出发，于1162年正月抵达建康（今南京），在建康做了十多天的北伐的样子后，宣布重回临安。
1162年二月，高宗回到临安后，就对宰相表示了退位的想法。这时他已经五十六岁了，按古代的医疗条件，年过半百，已是老人了。但宋高宗这次“亲征”之时，正是隆冬，天气很冷，而且一直在下雪，但他却可以穿着毡衣，骑着马前行，可见他身体之好，要知道，“马上得天下”的宋太祖，也不过只活了五十岁而已。
所以宋高宗这时虽然年纪有点大了，五十多岁了，但身体其实很好，为什么要退位呢？是不是有人逼他退位，事实上也没有，这时的宋高宗大权在握，完全没有人可以逼他做他不想做的事情。退位他也没有跟任何人商量，完全是自己自做张，并且从二月份提出想法，到五月份退位，行动迅速，非常的主动。那么他退位的考虑是什么呢？
在我看来，宋高宗这时退位，大概完全是自愿的，心甘情愿的，原因恐怕就是受了完颜亮南侵的剌激，他发现自己身为皇帝，一旦有事，是不自由的，想跑跑不了，而且还很容易被舆论挟持着去前线亲征。所以皇帝这个身份，对他来说是个负担。他在退位诏书里说自己当了三十六年的皇帝，“忧劳万几，宵旰靡惮。属时多艰，未能雍容释负，退养寿康。今边鄙初宁，可遂初志。”这话倒是说的真话，说白了，就是觉得当皇帝压力太大，过不了安稳的日子，自己年纪大了，不想操心，就想好好养老，颐养天年，不想再过打打杀杀、提心掉胆的日子了。
第二个原因，他提前退位，则可以给新皇帝，也就是宋孝宗卖个天大的人情，让宋孝宗对他感恩戴德，从而保证新老皇帝交替之际的感情稳定。宋孝宗不是高宗的亲儿子，这个我们都知道，宋高宗亲为失去生育能力，没有儿子，只有收养宗室为子，宋孝宗能够当上皇帝，并且提前当上皇帝，对宋高宗是终生感激的。宋高宗身体好，如果要等到高宗死后，孝宗再即位，不知道要等到猴年马月去了，这种事情，等得越久，等着人就越郁闷，康熙的太子，当了四十年的太子，一肚子怨恨，孝宗如果长期当太子，恐怕最后怨恨不会比胤礽少。对比一下后来宋孝宗和自己的儿子宋光宗之间的感情破裂，就可以看出宋高宗提前退位有多么“聪明”了。
宋孝宗的儿子宋光宗，当了二十多年的太子，很是郁闷，有一次竟然主动跟孝宗说“有人给儿臣送来了染胡须的药，儿臣却不敢用。”这话是暗示自己年纪大了，等不起了。其实也不是年纪很大，才四十岁左右，但“等待”是最让人难受的嘛。后来光宗又多次在太后面前抱怨自己可能等不到当皇帝就要死了。最后孝宗无奈，宣布退位，传位给光宗，但光宗对孝宗积怨已久，心结难消，两代皇帝的关系紧张，导致政局动荡。而宋高宗及时退位，保证了宋孝宗跟他的感情融洽，也保证了两代皇帝传承之间的政局稳定。
只爱潘多拉
宋高宗之所以禅位给宋孝宗，最主要的一点是宋高宗在壮年时期，其实他也处在一个内忧外患的节点上面，作为宋高宗来说，他所面对的事，不能够收复旧都尔，在于它宰杀了，岳飞之后，又不能够很好的，去平息民怨，所以在这方面与其自己还赖在这个皇位上面，无所建树，不如将皇位，转交给自己的下一代，
所以宋高宗毅然决然的将，皇位传给了宋孝忠，这一点就是因为宋高宗个人比较疲惫，疲于应付正事，所以力所不及的情况下，交出政权，自己作为太上皇。做了太上皇之后的宋高宗又可以很安逸这种情况，而且也可以去洗刷他当时的一些政治上的错误，这几种方向上决定了，宋高宗最后将皇位交给了宋孝宗，其实历史证明他是对的，至少洗白在岳飞这一件事儿上的败笔。