十个月的孕期中，准妈妈们会遇到各种各样的问题，为了引起准妈妈们的注意，有的媒体甚至会夸大一些情况的严重性。扑面而来的负面信息让人难辨真假，也会给准妈妈带来过重的心理负担，造成严重焦虑。比如，有的准妈妈会出现疑心病的倾向，一有风吹草动拒绝的自己和宝宝出了大问题。
经调查显示，近些年孕期焦虑的比例占到了70%以上，甚至比产后抑郁的发病率都高。严重的孕期焦虑会造成失眠，引起身体不适，严重影响生活质量。今天滴滴家政的母婴护理师就来给准妈妈们“减负”，下面说的哪些情况，其实没有我们想的那么可怕——
“生化妊娠会不会导致不孕？”——放心吧，没事！
曾经有专家对200名健康女性的700多次月经周期进行研究，研究发现，自然流产率达到了31%，这意味着有三分之一的胚胎在正常着床后又自己掉了，这其中有三分之二属于生化妊娠。
作为有正常育龄女性，生化妊娠可能就是你的某一次看似正常的月经，所以临床上不把生化妊娠算作流产，只当做是不规则的月经。
→ 生化妊娠最佳的预防方式：不要测得太早。。因为测的晚一些，就可能只当做一次月经，而不知道是生化妊娠了。
→ 生化妊娠后最佳的处理方式：忘了这次经历，继续等待宝宝降临。
“怀孕后照了X光，会不会造成宝宝畸形，宝宝还能要吗？”——放心吧，没事！
妊娠33 天以后到3个月末是致畸的敏感期，其间胎儿大量器官集中发育，容易受到电离辐射影响而发生畸形。但这并不意味着准妈妈们照了X光，就会导致宝宝畸形。
理论上讲，孕妇接受5~15rad的放射剂量时，可能产生胎儿畸形但是诊断性的X光都达不到这个计量。
比如照一次胸片的放射计量约为0.00007rad，
一次胸透的计量约为0.00035~0.0007rad，
一次牙科X光检查的计量约为0.0001rad，
这些通常的X光检查的放射量都是远远低于致畸量的。
从怀孕到生产本来就是一个不断冒险的过程，不要奢望“绝对安全”，因为即使孕期中避免了所有已知的风险，宝宝仍旧会存在3%的畸形风险，这是由随机突变造成的，无法逃避的风险。如果不想面对一点风险，那只能选择不怀孕了。
“B超显示宝宝偏小一周，是不是发育有问题了？”——放心吧，没事！
B超检测的孕周，是对照宝宝发育平均值而言的。比如，32周的宝宝股骨长平均值是6.2cm，5.7~6.9cm都输入正常范围。宝宝不是机器人，不会按照书上的标准来生长，偶尔偏大或偏小一些都是很正常的。
B超测量的结果，我们只需要注意它是不是在正常范围内就可以了，准妈妈们不必过分担心。
“宝宝脐带绕颈，会不会引起窒息？需要剖腹产吗？”——放心吧，没事！
脐带绕颈在在孕期中其实是很常见的现象，至少25%的宝宝都经历过，别说是绕两圈，即使是绕三圈都算不上是剖宫产指征。脐带绕颈并不会像“上吊”一样勒住宝宝脖子，因为脐带辅助点是在肚脐上，真要勒住也会顺着肩膀滑下来。
所以，欧美国家的B超是不会检查有没有脐带绕颈的，因为这个信息毫无价值。
“羊水破了超过24小时，需要紧急剖宫吗？”——放心吧，没事！
孕周37周以后，胎膜早破的发生率大约为20%，在足月的前提下，胎膜早破只是意味着即将生产，80%的人会在羊水破后24小时内自然发动宫缩。
胎膜早破确实会增加一定风险，比如宫内感染、脐带脱垂，但是发生率都是非常低的，而且医生会给与预防性抗生素预防感染。也不必担心羊水会流光，因为羊水并不是固定不变的“死水”，还是会增加产生的，而且至少会有好几百毫升的“存货”。
所以，单纯的足月胎膜早破只是生产前的预告，我们只需要做好相应的预防措施，不必过分紧张，更不必因此做剖腹产手术。
