盛夏將至，一個實際又迫切的問題，就擺到了廣大父母的面前。那就是，要不要按下空調的開關？一方的觀點是，孩子還小，吹空調容易吹出病來；另一方的觀點是，不開空調多熱得慌，開！那麼，究竟該如何選擇呢？下面就探討一下開空調的利弊。
首先，毫無疑問，天氣太熱時，開空調對寶寶“利”遠大於“弊”，所以應當打開空調並調到適合寶寶的24℃-26℃。因為氣溫太高，寶寶容易出痱子，進而影響睡眠，讓大人也跟著睡不好。而且環境溫度太高，會降低寶寶的食慾，影響營養攝入。此外，太熱還會讓寶寶難以集中注意力，大人也容易變得煩躁。而這一切，只要按下空調開關，就都解決了。
當然，空調使用不當，確實也會帶來一些健康隱患，好在只要稍加註意就能避免，下面就簡單介紹一下有寶寶的家庭使用空調時的注意事項 ：
開前清洗
家庭裡最常用的分體式空調，原理說起來很簡單，屋裡的空氣在室內機風扇的幫助下，經過熱交換器降低溫度，再次排放到屋裡，循環多次後，室內的空氣達到了設定的溫度，空調也就先暫停製冷了。
打開空調室內機的蓋子，拿下防塵網就會發現，為了提升降溫效率，空調裡的熱交換器就像魚鰓一般密密匝匝，有很多縫隙。不過這就帶來了一個問題，日子一長，這些縫隙中很容易藏汙納垢滋生微生物，再加上防塵網上的積塵，放了一冬天的空調直接開機，吹出來的風就成了小型冰鎮沙塵暴……而寶寶的呼吸系統對此恐怕會以咳嗽或噴嚏來回應。
因此，在不用空調的時候，我們可以用防塵罩把空調蓋起來，在入夏首次開機之前，則要記得卸下空調防塵網用水衝乾淨，斷電後用空調專用清洗劑清洗熱交換器。在經常使用空調的季節，也有必要定期清潔空調濾網和熱交換器。
避免直吹
其實，無論對大人還是寶寶，“吹”空調的做法都不健康，這是由空調的工作原理決定的。假設我們在遙控器上把室溫設置成26℃，那麼空調的作用是“通過給屋裡的空氣盡快循環降溫，讓室溫達到26℃後待機”，而不是“直接噴出26℃的空氣讓全屋溫度均勻後待機”。因此把室溫設成16℃也好，26℃也好，出風口的溫度沒什麼差別——總之都很涼。
所以，一方面把空調溫度設低，並不能夠加速製冷過程，另一方面，空調出風口直吹的風，溫度遠遠低於設定的溫度。而這種冰涼的風，會刺激人體，讓寶寶很不舒服。如果寶寶剛洗完澡，或剛在外邊活動完渾身是汗地回到家，這時候就更不能直吹空調了，因為體表的水蒸發時會帶走大量的熱，這有時會讓免疫系統變得遲鈍，讓病原體有機可乘，感染寶寶上呼吸道造成感冒。
因此，我們需要讓寶寶待在空調無法直吹到的區域，或者給空調裝上擋風板。
注意溼度
空調製冷的時候，會導致空氣通過熱交換器時，其中的水分凝結成水珠流走，這會讓室內空氣溼度降低。不過不能簡單地說這是壞事還是好事，因為在南方很多地方，到了夏天空氣溼度很大，讓人覺得悶熱，開了空調既降低室溫又能降低溼度讓人感覺乾爽，一舉兩得。而北方很多地方，開了空調會讓室內過於乾燥，令人不適。而且小寶寶皮膚角質層較薄，保水能力差，環境太過乾燥更是有可能導致皮膚屏障功能變差，引起溼疹等問題。另外空氣乾燥還會讓寶寶出現鼻腔、咽喉不適，這時就需要適當給屋裡空氣加溼。
所以，家裡可以備一個空氣溼度計，如果能把溼度範圍控制在45%-65%範圍內，寶寶會更舒適。
定期通風
沒人會開著窗戶吹空調，很多實驗也證明，空調常開比反覆開關省電，所以很多家庭常會門窗緊閉，空調一開一天，不過這種做法會給寶寶的健康帶來隱患。因為房間總是密閉，會導致室內氧氣濃度下降，二氧化碳濃度上升，這會讓人頭暈乏力。而且室內的其他汙染物，也會長期留在屋裡，影響家人健康。而且，室內空氣不流通，也就無法稀釋空氣中病原體的濃度，寶寶長期待在這樣的環境下更容易生病。
因此，可以選擇早晚溫度低無需開空調的時候，開窗通風，改善屋裡的空氣質量。
不過，想開空調，有時候還得過老人這一關。還記得我們小時候，有一種冷叫“你媽覺得你冷”嗎？現在我們有了寶寶，常常又變成了“你媽覺得你孩子冷”。很多時候，往往是老人擔心寶寶著涼，不讓開空調。這其實也能理解，因為老人們上了年紀，新陳代謝放緩，身體對寒冷更敏感，關心之下推己及人，就特別容易擔心寶寶著涼，而寶寶則在長身體，新陳代謝很快，其實並不容易“著涼”。
那我們怎麼知道開了空調後，溫度對寶寶是否合適呢？當發生分歧時，我們可以摸摸寶寶頸後這個位置，如果比較溫熱且沒有出汗，就說明寶寶目前涼熱合適。至於寶寶手腳摸起來有些涼，這是因為寶寶心臟力量還不夠強，給肢端供血稍少，這是正常現象。
