日剧《孤独的美食家》里说：“不被时间和社会所束缚，短时间内变得随心所欲，毫不费神地吃东西的这种行为，是现代人都平等地拥有的最高治愈。”
曾经在知乎上看到一个印象深刻的故事，
一个网友说，初入职场就加班到十二点，肚子空空，
于是就近找了一家苍蝇小馆子。馆子很小很旧，就是临时搭起来的棚子，
随便点的辣子鸡，本没做什么指望，只盼望能尽快果腹。
不久一盘辣子鸡就端了上来，出乎意料，鲜红的辣椒毫不做作，
一眼望去，鸡粒的分量也让人十分颇为满意。
这个网友对老板做的辣子鸡大为赞赏，夸它好吃量足！
老板只是笑着点头，临他走之前又补了一句：吃饱了，才不想家。
当他独自走在回出租屋漆黑的路上，
像回味辣子鸡一样回味着这句话，“吃饱了，才不想家”...
竟潸然泪下。
今天已是星期三，
也许你还在为自己的业绩发愁；
也许你还在苦苦的改着那个被打回了十几遍的方案；
也许你是一个忘却日常乐趣，被沉重的工作压得透不过气的老板；
又或者你已经好久没跟家人吃上一顿热气腾腾的饭菜。
那么，当华灯初上，请暂时关上电脑，卸下盔甲，好好去好吃一顿吧。
这一家是香菜自己去吃过好几次，每次一端上来，那火红的颜色总是能给人最强烈的视觉刺激，一口焦香的鸡肉，辣而不燥，顿时让人垂涎三尺，吃的过程中大汗淋漓又直呼过瘾。
好吃的辣子鸡口感松软脆嫩香辣，辣中有香，辣而不过，油亮亮红彤彤。
这家菜如其名，是正宗的沾益口味辣子鸡，沾益辣子鸡是中国著名餐饮特产，是滇菜代表作，也是曲靖、沾益的宣传名片，产于云南省曲靖市沾益县西平镇，有百年历史，因其选料精殊挑剔、制作道序复杂、味道辣香爽口而名震四海。
如果说一个人能够享受美食，排解寂寞，忘却烦恼，是治愈；
那么两个人因美食而攒聚在一起，畅所欲言，聆听倾诉，也是另一种治愈。
还记得2005年那个因为一封辞职信而火遍全网的35岁女教师顾少强吗？
“世界那么大，我想去看看。”
她在辞职信里写出了这句话。在发现自己从事的专业获得不了满足感后，顾少强毅然辞职，买了一张从郑州飞往成都的机票。
随性而活的她爱上了成都的慢生活，也爱上了在成都见的一个网友，如今的她，和网友一起留在了成都，结婚，生孩子，开客栈，几件事一气呵成，从顾老师变成了顾掌柜，日子过的幸福而安逸。
他们两的碰撞让香菜想起了酸菜和牛肉，
本来是完全没有交集的两种食材，
一旦相遇，却发现是彼此最合适的搭配。
酸菜和着牛肉下火锅，相信你尝了，
也一定抗拒不了它的诱惑。
口味刁钻的老食客，最好的表扬便是：“这是地道的寻甸牛肉了。”
寻甸历来是云南的主要牧场，是昆明肉牛主要供应地，
寻甸北大营草原土黄牛，以山泉为饮，以野草为食，
这造就了厨师刀下一片片汁水饱满的黄牛肉，
纤维感十足，更加有嚼劲。
这里的回头客很多
每天都是络绎不绝
有肉有酒，来一锅沸腾的锅底
瞬间可以被治愈~
“治愈”是今天这篇文章谈的最多的一个词，行走在现代社会，持续的压力、焦虑、失眠、无助、不安等等精神问题，经常发生在我们自己或周边人身上，大多时候，人们并不会表现出来，要么忽视，要么就熬过去。但是，有些人就不那么幸运了，
“韩国女团艺人具荷拉11月24日在好友雪莉自杀不到一个月后也在家中自杀身亡，年仅28岁，生前饱受重度抑郁症的困扰。”“台湾艺人高以翔11月27日在参加浙江卫视《追我吧》节目时体力不支，倒地猝死，年仅35岁，被曝生前在身体状况不佳的情况下连续工作17个小时。”这些触目惊心的事件，占据着过去几周的新闻头条，被奉为天之骄子的他们尚且如此，又何况平凡如我们呢？心理学上说，食物有改变心情或能量的特性，可以使情绪暂时恢复平衡状态。
也许生活是苦的，但希望今天推荐的美味可以让你快乐、幸福。
有那么一瞬间，感觉人生美满。
