與狗一起睡覺的女性也傾向於早睡早醒
一項新的研究發現，如果一些女性與狗共用床而不是另一個人，那麼她們會睡得更好。來自紐約布法羅堪尼席斯學院的研究人員收集了962名成年女性的在線調查數據。他們的成果已經發表在《人與動物》期刊上。
在參與者中，55％與至少一隻狗分享他們的床，31％與至少一隻貓分享。此外，57％與人類伴侶睡在一起。（有可能女性與寵物和人一起睡覺，但研究中沒有詳細說明。）
研究人員發現，與和貓或其他人睡覺相比，和他們的狗在同一張床上睡覺會讓女性睡得更好。
“與人類床上伴侶相比，狗在床上睡覺對人的干擾比較少，原因是狗對床上的舒適感和安全感比貓和人類伴侶更適應，”研究摘要中寫道。。
該研究還發現，狗主人通常比有貓但沒有狗的人更早睡覺和起床。
該研究的作者表示，需要進行更多的研究，進一步瞭解這一睡眠質量測量標準。
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