半夜三點,有起床的嗎?是因為想的事情太多嗎?

榴蓮公子


念君常苦悲,夜夜不能寐,浮想聯翩,夜不能寐。晚上睡不好,經常性的夜半醒來的人大多都是想太多,大腦思慮過度造成的。

父母輩的年紀大的人本就覺少,再習慣早睡早起,晚9點多睡覺,到凌晨三點左右醒也大有人在。

好餓,卻吃不下去東西;好睏,卻睡不著覺;好累,卻還在路上晃悠;好想哭,卻發現一個能打電話的人都沒有……這是年輕的我們時下的狀態,工作和生活雙重的壓力山大,熬夜,夜半驚醒,失眠,感受過那種每天睡不著的,即便睡著了又半夜醒來接著反覆的感覺嗎。無數個睡不著又無奈的夜晚透支了我們的健康,如果經常半夜兩三點鐘醒來有可能我們的肝臟在給我們警告,好好愛護它,它的機能正在失調。

不要想太多,簡單生活,開心😊就好!


風為賞


半夜三點起床要看什麼年齡的人,有這種情況的人不多,但這樣做的人不少,原因是不同行業,不同工作需要而為,比如後半夜上班,我就上了五,六年都是二點多三點起床,四點到崗一直上到中午十二點八點鐘整。走在路上行人來去不斷都是上早市做生意,賣菜賣魚賣肉的販子誰不睡白天上夜班生活所迫嗎?不然誰不被窩裡睡老婆熱坑頭享福呢?半夜三更起床的當然也少不了丹田無力的老年人,Ta們尿急不起不行這樣說就見怪不怪了吧😊!


遲到的認知者


也許是想的太多,也可能是身體某些方面出了問題。


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