做猪血炖豆腐,最忌直接下锅,多做2步,吃起来无腥味,特滑嫩

天气越来越冷了,我这里下了几天的雨,感觉特别冷,身边不少人生病了,所以入秋后,一定要及时增添衣物,避免着凉,还要在饮食上多调节,吃一些暖和营养高的食物,推荐大家做猪血炖豆腐,不仅好吃还营养高。

做猪血炖豆腐,最忌直接下锅,多做2步,吃起来无腥味,特滑嫩

猪血含丰富的蛋白质、铁、钙等营养物质,其中蛋白质含量比猪肉还要高,还含有人体所需的氨基酸和丰富的铁元素,那么常吃猪血,可增强免疫力,还有补血的功效,形状似豆腐,别称血豆腐。

豆腐含丰富的优质蛋白,平常除了吃鸡蛋,还可以常吃豆腐,另外豆腐还含有多种微量元素,那么常吃豆腐,也可增强免疫力,好处多多。

做猪血炖豆腐,最忌直接下锅,多做2步,吃起来无腥味,特滑嫩

猪血和豆腐搭配,可以说非常完美,做成猪血炖豆腐再好不过了,营养高,且美味下饭,特别受欢迎。

可有人做不好这道菜,腥味大,不滑嫩,那么怎么做呢?今天我来给大家分享技巧,做猪血炖豆腐时,最忌直接下锅,多做2步,吃起来无腥味,特滑嫩!

快看看具体做法吧,学会方法,猪血炖豆腐更美味,百吃不厌。

做猪血炖豆腐,最忌直接下锅,多做2步,吃起来无腥味,特滑嫩

猪血炖豆腐

准备食材:猪血、豆腐、香葱、蒜、豆瓣酱、食用油

猪血冲洗干净,切小丁;豆腐冲洗干净,切小丁;香葱清洗干净,切葱花;蒜拍碎剁蒜末。

取一个碗,放入豆腐丁,加入开水,浸泡十分钟待用。

锅中加清水,倒入猪血,大火煮开,将猪血捞出待用。

做猪血炖豆腐,最忌直接下锅,多做2步,吃起来无腥味,特滑嫩

然后炒锅倒食用油烧热,倒入豆瓣酱煸炒,捞出渣子不要,不介意的话可以留着。

再放蒜瓣炒香,加适量清水,大火煮开,将猪血、豆腐倒入锅中,撒一勺食盐继续煮两分钟。

最后倒入少许水淀粉,大火收汁,撒少量鸡精翻炒均匀。关火出锅后,撒少许葱花即可。

做猪血炖豆腐,最忌直接下锅,多做2步,吃起来无腥味,特滑嫩

做猪血炖豆腐,最忌直接下锅,如果直接下锅了,猪血腥味大,豆腐容易散,多做2步,吃起来无腥味,滑嫩好吃。

两步分别是:

1、豆腐放开水中浸泡十分钟,豆腐不散,还更滑嫩。

2、猪血下锅焯水,猪血无腥味,更加滑嫩。

做猪血炖豆腐,最忌直接下锅,多做2步,吃起来无腥味,特滑嫩

大家可以试试这个小技巧,这么做确实很香,口感好,做一份尝尝吧。


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