人為什麼越活越累呢？易經告訴我們：做好這三件事，你會越活越快樂、越活越輕鬆
現代社會的人越來越累，是什麼原因呢？
周武王說：人為萬物之靈。
人與動物最大的區別就是動物只有能，而人卻又靈。人類之所以和動物不一樣就是人類把能提升到靈的境界，也就是我們通常說的靈光、靈通。伏羲氏畫卦就是用靈，才能天人合一，才有後來人生的智慧。還記得初中時候的數學老師給大家講的話：人的腦袋就像鐵鍬，不用就會生鏽。我想這也是大家耳熟能詳的一話：腦經越用越靈光。其實這種思維不一定正確。現代的人用心不夠還要用腦，用腦袋無限量的增加知識。
曾仕強講到：知識太豐富了反而就沒有智慧。為什麼現在的學生都容易出現神經衰弱、抑鬱症，就是因為太用心，太用腦所導致的。
人應該是越活越輕鬆，越活越快樂，而現在的大部分卻越活越累，就說明是你生活的方法錯了，相對靈魂被囚禁，因為“太用心、太用腦”這種心中根深蒂固的思維已經把自己綁死了，因此會覺得越活會累。
所以不管是生活中、事業中，任何事情都不要太用心，做到適可而止才是最佳的狀態。
易經告訴我們，做到三件事情，讓你越活越輕鬆，越活越快樂
第一件事：整理腦袋
大家其實已經發現了，人們常常被一件事情搞得亂七八糟的時候就會說：搞得頭都大了。
人生最亂的就是腦袋，卻沒有人去整理。我們家裡的抽屜大概經常整理，最晚也是一年檢查一次，整理一次，把垃圾扔出來，有用的留下來。
人的腦袋好比抽屜，就是頭很少有人整理，甚至一輩子也從來沒整理過的人大有人在，因此儲存了大量的亂七八糟的東西。我們要想象著，把自己的頭像抽屜一樣拿出來，把所有東西倒出來，把以前的觀念一個一個檢查一遍，看看是否合理，合理的放進去，不合理的丟掉。一年中花一點時間，把自己的觀念好好地整理一下。
現今社會守舊觀念的人不乏少數，有這麼一個真實的故事，一位60年代的人，家庭出現了非常嚴重的矛盾，當事人在6歲的時候父母都不在了，所以他經歷過殘酷的現實和不堪的生活。他是一個標準的老舊思想，家庭教育也是非常嚴苛。她的小女兒在小時候評學監優，一直是爸爸媽媽的榜樣，但是在高考時沒有考到好的學校，成績不理想，父親平時就嚴厲，成績沒考好受到父親的辱罵甚至是威脅，在她19歲那年由於壓力太大，導致精神失常。他對兒子擇偶的觀點也是有很大的分歧，他以自己的老舊思想，不允許找微信頭像太開放的，不允許找說話太曖昧的，甚至都要看兒子和對象的聊天記錄，在兒子選擇日子即將成親的時候他還要干涉，導致兒子離家出走，十幾年也不和家裡聯繫。現在的家庭是支離破碎。
造成這種後果的就是他的舊觀念一直無法抹去，無法丟掉。
人是觀念的動物，人的行為後面有一個觀念在主宰，換句話說，有什麼樣的觀念就會發出什麼樣的行為，有什麼樣的觀念就會表現出什麼樣的態度。把利於自己的觀念留下來，清理掉沒有的觀念，這樣你會感覺很輕鬆。
第二件事情：淡化是非，打開心胸
我們平時心胸太狹隘，看什麼都不順眼，這個對那個錯，其實是不應該的。對與錯在不同的年齡階段有不同的標準，但是這種標準是隨時可以改變的，不是一成不變的。
以前是以前，現在是現在，以後是什麼情況我們自己要有一個前瞻性的看法，人不能夠完全按照過去，因為“時”在變，只要“時”一變動，合理不合理就會跟著變動。所以易經裡面最重要的兩個字“時中”，“時中”的意思就是無時無刻不合理，理是跟著“時”，所以叫隨時，隨時在改變。
戰國時，梁國與楚國相臨。兩國夙有敵意，在邊境上各設界亭（哨所）。
兩邊的亭卒在各自的地界裡都種了西瓜。梁國的亭卒勤勞，鋤草澆水，瓜秧長勢很好；楚國的亭卒懶惰，不鋤不澆，瓜秧又瘦又弱，目不忍睹。人比人，氣死人。楚亭的人覺得失了面子，在一天晚上，乘月黑風高，偷跑過去把梁亭的瓜秧全都扯斷。
梁亭的人第二天發現後，非常氣憤，報告給縣令宋就，說我們要以牙還牙，也過去把他們的瓜秧扯斷！宋就說：“楚亭的人這種行為當然不對。別人不對，我們再跟著學就更不對，那樣未免太狹隘、太小器了。你們照我的吩咐去做，從今天開始，每晚去給他們的瓜秧澆水，讓他們的瓜秧也長得好。而且，這樣做一定不要讓他們知道。”梁亭的人聽後覺得有理，就照辦了。
楚亭的人發現自己的瓜秧長勢一天比一天好起來，仔細觀察，發現每天早上地都被人澆過，而且是梁亭的人在夜裡悄悄為他們澆的。
楚國的縣令聽到亭卒的報告後，感到十分慚愧又十分敬佩，於是上報楚王。楚王深感梁國人修睦邊鄰的誠心，特備重禮送梁王以示歉意。結果這一對敵國成了友好鄰邦。
一個人要把自己的是非觀念淡化掉，不要總認為錯的永遠就是錯的，正確的永遠是一成不變的，調整一下自己的心理，試著打開心胸，容納別人和別人的錯誤，你會發現自己越來越愉快。
第三、面對現實、不逃避
有一個人在森林中漫遊的時候，突然遇見了一隻飢餓的老虎，老虎大吼一聲就撲了上來。他立刻用生平最大的力氣和最快的速度逃開，但是老虎緊追不捨，他一直跑一直跑一直跑，最後被老虎逼入了斷崖邊上。站在懸崖邊上，他想：與其被老虎捉到，活活被咬、肢解，還不如跳入懸崖，說不定還有一線生機。
他縱身跳入懸崖，非常幸運的卡在一棵樹上，那是長在斷崖邊的梅樹，樹上結滿了梅子。正在慶幸的時候，他聽到斷崖深處傳來巨大的吼聲，往崖底望去，原來有一隻兇猛的獅子正抬頭看著他，
獅子的聲音使他心顫，但轉念一想：獅子與老虎是相同的猛獸，被什麼吃掉，都是一樣的。一放下心， 又聽見了一陣聲音，仔細一看，一黑一白的兩隻老鼠，正用力地咬著梅樹的樹幹。他先是一陣驚慌，立刻又放心了，他想：被老鼠咬斷樹幹跌死，總比被獅子咬好。
情緒平復下來後，他感到肚子有點餓，看到梅子長得正好，就採了一些吃起來。他覺得一輩子從沒吃過那麼好吃的梅子，找到一個三角形樹丫休息，他想著：「既然遲早都要死，不如在死前好好睡上一覺吧！他在樹上沉沉的睡去了。
睡醒之後，他發現黑白老鼠不見了，老虎、獅子也不見了。他順著樹枝， 小心翼翼的攀上懸崖，終於脫離險境。原來就在他睡著的時候，飢餓的老虎按捺不住，終於大吼一聲， 跳下懸崖。黑白老鼠聽到老虎的吼聲，驚慌逃走了。跳下懸崖的老虎與崖下的獅子展開激烈的打鬥，雙雙負傷逃走了。
當發生一件事情的時候，很多人選擇逃避，沒有勇氣來面對，殊不知人沒有辦法躲避現實，因為它就擺在你眼前。所以人要再往前走，它跟你是息息相關的。一個人不能不管環境的變化，只管按照自己的想法去走，自然規律也是不允許的，要面對現實，但不能完全遷就現實，如果完全遷就現實，那故事中的人就早被老虎吃掉。要有理想，但不能空想，陰陽要平衡，我們才會走出一條合理的路，這個路叫中道。
我們常常再講的幾句話：中國人不走極端，這句話也不是《易經》教的，《易經》告訴我們該極端就要極端，不該極端就不要極端，這才叫中道。孟子講：雖千萬人吾往矣。這就告訴我們無事不惹事，有事不怕事。
我們要時刻提醒告誡自己，當前的狀況是我們最重要的，我們要去面對，不能躲避。
做到以上三點你的生活就會越來越輕鬆，越來越愉快
《易經》告訴我們，做到以上三點，我們的生活會越來越輕鬆，越來越愉快。慢慢從自身做起，從家裡做起，然後你的生活會改變很多。
