黑妹李麗霞
首先非常肯定，一定要坚持。
题主能提问这个问题，可以肯定的是已经工作了，并且对英语有比较好的兴趣度。但问题也很明显，就是不能坚持，或者已经中断了自我学习英语的习惯。当然这可能有很多原因造成，比如，家庭，工作，生活琐事等等。
为什么要学英语
首先，我们要清楚自己的目的是什么，或者直白点学英语对我们有什么好处。毕竟我们大部分人从小学三年级开始学英语，一直到大学毕业，学习了十三年以上的英语，可能在工作后一两年就全还给老师了。
英语，是一门语言。学习英语能让我们能够了解社会上不同的人文知识和风俗习惯，也能给我们带来新的工作机会。而机会往往是给予有准备的人。
学习英语要找到自己的兴趣点和激发自己的热情。剩下唯一能做的就是坚持。
靠英语，从一个见习乘务员到飞国际航班。
环游世界一直是刘洋的梦想，为了这个梦想他报考了空乘专业。
现在刘洋过上了自己想要的生活，今天在阿姆斯特丹坐船，明天去荷兰看风车，后天又在英国的泰晤士河边漫步。在挪威罗弗敦群岛上，喝着啤酒烫着火锅透过窗子看着远方天空上的极光。
前几天刘洋休班的时候，我和他一起吃了饭，他和我讲了他这半年在世界各地的见闻，聊到迪拜，聊到西欧，聊到教皇。
他说，西斯汀教堂里充盈着檀木的香味，站在耶稣的十字架前昂首眺望天花板上的名画时，他感觉到了前所未有的震撼。
有些东西，必须要去经历才能懂得那种感觉，从书和旅游攻略上是看不到的。
我说：“真羡慕你，你这才刚毕业就开始飞国际航班了，开始满世界转了。”
端起一杯酒，他说：“航空公司长得比我好看的，条件比我好的多得是，我能这么快从一个见习乘务员到飞国际航班，全靠口语吧。”
我忽然想起来了，大二那年冬天他叫我一起去英语角晨读，每次大概读上二十分钟，那时候室外温度在零下十左右，因为太冷，我只去了两天就放弃了。
我想起来，有一次我上课的路上，看到他因为寒风而冻得发红的鼻子，冻得发白的右手拿着一本英语资料，我还问他为了学个英语不至于这么拼吧。
后来去食堂吃饭等餐的时候，他又翻开了那本资料，我在旁边说：“这么点时间你还要学吗……你是学傻了吧。”
他笑了笑说：“这点时间也能记好几个单词。”
看到他周游世界，我却因为英语不好错过两次和偶像面对面对话的机会，我才知道是我傻。
他们的成功永远不是我们表面看到的光鲜
生活中，很多人都是这样：一边想做好一件事，一边却什么行动也没有。
我有个朋友，之前参加一次上市公司面试。
过了初选面试后，在复试环节之前，他就突然变得极度焦虑起来。
总是想着自己能不能完成好方案的呈现，万一失败怎么办？
每天90%的时间都花在自己的焦虑上，根本写不了方案PPT。
最后的结果可想而知。
不纠结，就是干
逻辑思维的CEO脱不花曾提到过一个“鲁莽定律”，她说：
人生总有很多左右为难的事，如果你在做与不做之间纠结，那么，不要反复推演，立即去做。莽撞的人反而更容易赢。
如果我们不做，这件事就永远只是停在“假想”阶段，由于没有真实的反馈，诱惑会越来越大，最终肯定会让你后悔。
而去做，就进入了一个尝试、反馈、修正、推进的循环，最终至少有一半的概率能做成、不后悔。
不纠结，先做起来，你就成功了一半，这就是鲁莽定律的精髓。
那些牛人的成功，我们总以为是套路。
其实本质上，是不断失败后的成功。不积硅步无以至千里。所有的起点都是从0到1难，从一到百简单。
如何在职场上提升英语呢？我们来看一下，人们对任何知识的成功应用都包含三个阶段：吸收，转化，输出。英语也不例外。
1、明确目标——选取一份自己喜欢英语资料；
2、完成积累——重复学习这份资料；
3、完成输出——每天输出一小段文字，对话，炼句，文章都可；
4、不断练习——随时进行联想和锻炼自己。。
总之一句话。不纠结，就是干；在干中学，在学中干。
易碎的瓷器
根据题主的情况，英语阅读无障碍，那么希望提升外企与同事用英语沟通的效率，通常需要着重提高英语技能中听、说、读、写、译这五个方面中的听和说。
首先要知道“你在哪里”,即你的语言水平到哪个程度
按照你所叙述的毕业生水平，大学英语四级需要掌握4000个基本单词，那根据你的词汇量可以在市面上选到不少看得懂的英语资料，21世纪报《英语世界》杂志、《China Daily》（中国日报）、《英语广场》和《疯狂英语》等等，这个难度级别的内容都是你可以花点力气就能阅读并吸收的。
新概念我这里完全不推荐，因为它的语言很棒但语料不新，不适合当代文化背景下的交际。你操着一口新概念英语，对于老外来说，你就像讲着民国八股文的赶脚。
其次确定“你要去哪里”，达到与同事更畅通无阻的沟通，究竟要学到什么程度？
大家也知道，过了四级并不意味着可以和老外交流顺畅，知道自己的目标，有办法衡量，就可以找寻方法去无限接近、够到这个目标，而且持续的有尺子去衡量这个进度；比如，目标是1年内提升英语听说，那么可以把阶段性目标设定为“不看字母看得懂5分钟美剧”、“能和外籍同事沟通20分钟”，“能作英语工作会议的全程纪要"
没有目标，可以是正确但无效的学习，所以职场人士，个人建议合理分配时间和精力，有针对性的功利学习会更有效率。
最后，就是需要你行动的时刻，找到学习策略既“如何去那里”。
每天花10分钟，做真听和仿说（自我纠正）的练习。每天10分钟，其中5分钟“听”，5分钟“说”。没错，就是真刀真枪的练习，这里需要学习计划，也需要坚持。
“听力训练”可以从我推荐的英语资料的音频素材中选自己兴趣的话题入手，边听边说，听说结合，不停重复去模仿。如果你有语速调节器软件，那更好，慢听到慢说，快听到快说。每天练习300字词，从中选取一句话重点练习直至掌握。
还有一个资源不要流失，你想与之更好沟通的公司外方同事。这是很好的外语学习“老师”哦！把你的需求告诉他或他们，午餐、上下班有机会的时候就从天气说起。
有了一个好的开始，尝到了一些甜头，相信你会坚持并且爱上它。挑选部分节奏较为舒缓的英文歌曲和新闻栏目，利用自己的碎片化时间保持每天的英语浸入式语言环境。
多听多练，通过互联网观看各类英语节目如Ted访谈，每次选择一句话进行摘抄、释义并尝试改写成为自己的语句，用化整为零的时间来提高英语听说能力。每天10分钟，一刻不放松！14天就能见效哦，这是语言习得专家说的！
当然要保持14天的操练，并非易事。所以我最后强调的关键是“兴趣”。
你已经过了需要逼自己看枯燥乏味的文章来提高英语能力的应考阶段，步入职场的你可以选择自己感兴趣的话题入手，记住爱因斯坦的这句名言，“兴趣是最好的老师”，语言学习尤其如此！
苏珊职场进化论
01、先别急着开工，明确一下你为什么要“提高英语”
很多人一边工作，还在孜孜不倦地学习着英语，其精神固然值得尊敬。可究其根本而言，我认为先搞清楚“为什么要学英语”和“该不该把大量时间耗费在英语”上，比较重要。
之前我写过一篇推送叫做 ，提到过许多朋友只是通过学英语，而“不让自己废掉”。虽然初衷是好的，可人的精力和时间是非常有限的，如果为了不让自己废掉，方式多得很，显然应该选择对自己未来发展最有帮助、最有价值、优先级更高的东西去学习。
比如更加纵深的专业知识、职场中常用的某种技能、甚至是为了工作更顺畅去拓展和经营人脉——“不荒废”的那个关键节点，往往未必是学英语。
有人可能会说“英语学好了迟早能用得着啊——”
这可以说是一句“正确的废话”。
因为如果你真的能通过多年努力，而完成英语水平的飞跃，那么一定是有价值的。可现实中的场景往往是，许多人在投入一两年碎片时间，贴补在背单词、上口语班这件事的时候，并不见真正的成效。
这是因为在学英语的时候，你的动机-行动-目标，三者是相互割裂的。而任何学习，只有在设立了明确目标、在强执行力下去驱动实践和检验、不断验证其价值，才可能有足够的动力坚持，才能攀登一个又一个的目标。
当我们设立了一个目标时，一定需要能反映出这件事对你的价值，需要一个可量化、能检验、能达到的检验指标。
比如“我学英语，是为了提高英语水平”。这不是一个目标。当大部分人说“我要提高英语”的时候，只会想着我要坚持如何如何，却很少会定期检验自己、衡量自己提高了多少。
如果这个目标能细化缩小成为“我希望去英国旅游时，可以和当地人进行基本的沟通”，那么这就是一个好目标。英语的学习也就能更好地围绕着展开。
当你确立了一个足够细小、却十分明确的目标时，其实根本无需漫天撒网式地背诵单词，而应该从旅游常见词汇入手；甚至还应该有目的地了解和阅读目的地的文化、风土人情的英文著作。
这样，当旅游那天真正来临的时候，你可以切实检验到前一阶段努力学习的成果；也会因为能更好地享受旅行乐趣而获得精神回报；这些会成为你继续学习的最佳动力。
02、我们可以“偷懒”地学英语吗？
职场人士相比起学生时代的英语学习者，还有一个特点：会更倾向于选择“偷懒”或“娱乐化”的学习方法。
比如我自己身边就有很多朋友希望靠看英剧和美剧提高英语；还有些专门购买外文杂志，希望既阅读了、又学习了；在Kindle 上下载无数英文电子原著，更是常见的提高英语的方法。
这些方法不能说不对，但大部分人、包括我自己都在上面走过很长的弯路。后来我明白了，提高英语，必须要“突破舒适区”去做出努力。
就好比健身塑形的姑娘，你可以选择长跑游泳，也可以选择器械跳操，前者是有氧，后者是高强间歇。如果没有条件组合着来，那就先选择最适合自己的。可是无论你选择哪个，都总是要不断突破自己的舒适区，去超越自己一点点的 。
如果你选择看经典美剧《老友记》提高听力口语水平，那么你要做的就不是一集接一集地笑过去。至少要关掉字幕，调动起耳朵来.你还应该选择最喜欢的一集，找出对应的英文台词，把所有不知道的单词和词组都背下来——等到你对剧情和演员台词足够纯熟、看了一幕就知道下一步是什么的时候，就应该脱离“精读”，而把整个剧集背下来。
有朋友说：什么，背Friends!？我疯了吗！？
看起来很难，可如果你真的很喜欢这个剧，尝试着背过一集哪怕一幕后，就会发现哪些单词、句型好像流入血液了。你不再是用脑子来背英语，而是英语成为了你思维的一部分。
03、像我们对待手机那样见缝插针地使用英语
工作人士的繁忙往往体现在时间和精力分配高度碎片化上。
如果还指望着如同校园时代一样，能抽出整天时间，系统地背单词、练口语、写作阅读...无异于天方夜谭。
我见过太多朋友，信誓旦旦每天要拿出2个小时学英语，可是等到加班回家、拖着疲惫身躯进屋的那一刹那，真的会只想躺在沙发上刷手机，而不是坐在书桌前学英语。
有个叫龙飞虎的澳大利亚英语老师，曾在TEDx上做过”有效的学英语“的分享。里面提到了两个关键点：
聚焦于那些和你息息相关的词句之上；
从学习第一天起就像工具那样地勤用起来。
其实说的都是要“见缝插针”地使用。只有和你高度相关，你才会不经意间频繁地用到；只有勤用，才会真正掌握这门工具的使用。
留学过的朋友都会有同样的感受：刚开学后的头三个月，是你语言水平最突飞猛进的阶段。因为无论是交通、住宿、吃饭购物，还是听课、做作业，和同学组队做项目，都要用到英语
——这时候再不存在什么“按自己的节奏”来这回事了，简直是为了生存下去而战斗，整个人都恨不得调动全身细胞都在疯狂地记忆和学习，进步也是最大的。因为你学的每一个新词，都和你利益攸关，都会在接下来的时候被频繁使用。
以此类推，当你为了能写出地道的英文邮件而学习的时候，可以先聚焦于英文的文书写作，也可以下意识地增加写英文邮件的频率。为了写出地道的英文邮件，与其去背诵托福词汇，或许你更应该做的是，找到和你通信的外国人以往写给你的地道、专业的邮件，然后把它们背下来。这样可以用碎片化的时间，先去攻克一些零散、却能立刻产生高价值的点，从而让水平提高起来。
英语是一个非常重要的工具，随着世界越来越融合，这门工具会越来越重要，但也越来越变成一个基础技能。就像车子扩大了我们的生活半径。当你掌握了一门新的语言后，它后面藏着一个更大的世界。
可是正如文章开头所提到，每个人的精力和时间是十分有限的，
若你现在的阶段里，有更重要的人生任务要完成，就先去完成最重要的事务。当你人生目标不明确的时候,不要寄希望于学英语能替你找到它。而应该反过来,先找到一个可以奋斗的目标,哪怕很小,再为了突破它而努力地学英语吧！
