做一個快手的早餐,雞蛋卷。一個人的時候也要好好吃飯,愛自己

做一個快手的早餐,雞蛋卷。一個人的時候也要好好吃飯,愛自己

一份簡單的蛋卷,幾分鐘就可以出餐

做一個快手的早餐,雞蛋卷。一個人的時候也要好好吃飯,愛自己

切配一份你喜歡的水果

做一個快手的早餐,雞蛋卷。一個人的時候也要好好吃飯,愛自己

還可以煎兩隻成品的蛋餃佐餐

做一個快手的早餐,雞蛋卷。一個人的時候也要好好吃飯,愛自己

快節奏的時代,很多人因為麻煩,放棄了早餐

做一個快手的早餐,雞蛋卷。一個人的時候也要好好吃飯,愛自己

其實,真沒那麼可怕。

一隻雞蛋,小塊火腿,一點洋蔥,一片紫菜

做一個快手的早餐,雞蛋卷。一個人的時候也要好好吃飯,愛自己

混合的蛋液,放一丟丟鹽,煎成蛋餅,放在紫菜上,隨手一捲,就可出餐。三分鐘,你一定可以成功出品。(因為有點餓我忘拍照片了)

做一個快手的早餐,雞蛋卷。一個人的時候也要好好吃飯,愛自己

一份酸奶,合理搭配。你還擔心,自己做不好一份早餐麼^3^

記得按時吃飯,尤其一個人的時候,再忙,也要好好愛自己


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