能够在娱乐圈中站稳脚跟的明星真的非常优秀，他们通过自己的努力在娱乐圈中占有一席之地。近年来，中国的综艺节目做得很好，由于综艺节目也有很多主持人受到很多观众的喜爱。他们不需要有什么特别的作品，也可以通过自己所主持的节目成为娱乐圈中一线的流量。现在，许多电视台不断的捧新的主持人，主持人也是明星们出道的一个很好的途径。
作为中国娱乐业的“老大”，湖南卫视是许多人想要去的平台，在过去的几十年中，他们创造了各种各样的综艺节目，响应一直很好，也都有很好的收视率，并且有很多明星因为参加湖南卫视的节目而爆红，不得不说湖南卫视是中国明星曝光率最佳的地方。甚至还有许多非常优秀的主持人，例如快乐家族、天天兄弟等综艺节目主持人几乎是家喻户晓。
沉梦晨经过不懈的努力，现在在湖南卫视也占有一席之地，越来越多的观众开始喜欢她。沉梦辰有自己的主持风格，她很努力，她总是为节目的演出效果而努力，有时也挺夸张的，所以不免有些网友吐槽她为吸引焦点，做作。
在其中一期的综艺节目中，沉梦晨被要求劈叉，她毫不犹豫地同意了，她可能忘记自己当时穿的是三分短裤，由于是多年的舞蹈功底，这个动作很容易就做到了，但是她害怕曝光，所以她仍然下意识地捂住自己的腿部，但结果还是有点暴露了，为了节目的效果，她真的是太拼了。
现在，她的辛勤的工作和奉献精神使她可以在湖南卫视取得这一成就。她总是为节目的效果而努力，但不得不说，作为主持人，她能够做到这一点也很狂野的。
如今她的知名度越来越高，网友们对她的印象越来越深刻，但是当她与海涛的恋情被曝光后的确成为了全网的热点，她与海涛的恋情也引起了很多关注。
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