过敏性鼻炎鼻塞发作时，你是怎么处理的？

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作为一名耳鼻喉科的医生，对于过敏性鼻炎这个病有着深刻的体会，我身边就有亲人被这个病魔缠着，那么在回答这个问题之前，我们要了解什么是过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎也称变态反应性鼻炎，是特异性个体接触致敏源后导致的包括IgE介导的炎症介质的释放和多钟免疫活性细胞、细胞因子参与的鼻黏膜慢性炎症性疾病。通常表现为鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕，有些人有眼痒等症状。那么对于鼻塞，我们应该怎么办呢，下面推荐几个方法，希望能帮助大家：

一、避免接触致敏原，比如花粉、粉尘等。

1. 糖皮质激素 给药方式主要以喷鼻为主，局部利用度高，全身副作用少，如糠酸莫米松、布地奈德等。不推荐鼻内注射糖皮质激素。

2、抗组胺药物 口服和鼻腔局部给药，主要缓解鼻痒、打喷嚏流涕症状，如氯雷他定分散片等。

3、减充血剂 如呋麻滴鼻液，注意此类药的使用，一般限制时间，连续使用不要超过7天。

4、抗胆碱药 主要抑制抗进胆碱神经的分泌，用于减少分泌物，对鼻痒、喷嚏无效，常用药物为异丙托溴铵。

5、肥大细胞稳定剂 稳定肥大细胞，减少炎症介质释放，主要有色甘酸钠。

1、非特异性免疫治疗，如注射卡介苗多糖核酸、分枝杆菌多肽、细菌DNA等。

2、特异性免疫治疗 采用纯化变应原浸液从低浓度开始皮下注射，逐渐增加剂量和浓度，数周后至一定浓度改为维持量，适用于单一过敏原、药物治疗效果不佳、5岁以上患者。特异性免疫治疗可改变疾病进程，预防哮喘，减少药物使用量，疗程需要3~5年。目前有皮下和舌下两种给药途径。

四、手术治疗 此方法只针对部分患者，通过纠正解剖学异常以缓解鼻塞症状，适应症有：

2、鼻中隔偏曲导致的鼻塞等功能障碍。

3、原发或继发的慢性鼻-鼻窦炎。

4、单侧鼻息肉样病变或对药物治疗的双侧鼻息肉。

半数以上的过敏性鼻炎患者的工作效率、学习成绩、活动能力、睡眠状况和生活质量受到不同程度的影响，是影响人类健康的常见病，应给予重视。

耳鼻喉科樊医生

过敏性鼻炎是个难题，也是困扰很多人的顽疾。很多人说中药中医能彻底治愈过敏性鼻炎，我是没有见过，上学的时候老师没讲过，课本没讲过，工作之后我们医院的中医科也没敢说这样的话，耳鼻喉科医生也认为过敏性鼻炎不能治愈，国家的过敏性鼻炎指南也说过敏性鼻炎目前仍未能治愈.......但仍有很多人坚信中医药能彻底治愈过敏性鼻炎，末了还要加上一句，不治好不收钱。

要么这些人真的是有祖传秘方能干大事，要么就是这些人都是江湖术士骗吃骗喝，具体是哪种，需要时间来观察。

我自己是医生，我也有过敏性鼻炎，当鼻塞的时候我是如何处理的？有一段时间我是经常鼻塞、鼻涕的，我夫人也时常皱起眉头，你自己是医生，为什么不处理好这个该死的鼻子，在家里打喷嚏，不知道对宝宝影响不好么？

我有罪。所以，我决定，从今往后，一定记得贯彻治疗。

一：在鼻炎没有发作时，通过坚持鼻腔吸入激素（布地奈德、氟替卡松等都行），控制鼻腔内炎症，预防鼻炎发作，这样就能减少鼻塞、鼻涕的发作频率，甚至杜绝发生。这是治疗的根本。因为过敏性鼻炎跟支气管哮喘一样，都是气道炎症病变，需要糖皮质激素来控制。吸入的糖皮质激素副作用很小，疗效很好，不用担心。只是，我老是忘记用药，我依从性不好，我要改。

二：一旦鼻塞发作了，鼻炎发作了，再来临时抱佛脚用鼻腔吸入糖皮质激素是不行的，因为激素发挥疗效需要时间，一般需要几天时间，不是短期内就能缓解鼻塞的。二来，鼻塞的时候，老想打喷嚏，这边刚喷了药，马上就打喷嚏打出来了，能吸收多少呢？所以，这时候再用鼻腔吸入激素显然是不明智的，此时应该用口服抗过敏药物。比如扑尔敏、氯雷他定、西替利嗪、酮替芬等等，其中扑尔敏、酮替芬属于第一代抗组胺、抗过敏药物，会有嗜睡的不良反应，开车开飞机千万不要吃这个药，而氯雷他定、西替利嗪是第二代的，改良了，嗜睡很轻微，可以吃。

三：除了吃上述抗过敏药物，抗白三烯药物也是可以的，代表药物就是顺尔宁。顺尔宁这个药物也是不错的，一来可以治疗哮喘，也能治疗过敏性鼻炎。所以如果有鼻炎，又有哮喘，这个是一个不错的选择，但这个药物抗炎力度偏弱，不是主力。

四：鼻塞厉害，可以临时用一些减充血剂，比如麻黄碱等等，药店都有得卖，但是这些药物不能长期用，只能临时用，而且不要每次发作都用。

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过敏性鼻炎是一种发病率比较高的疾病，特别是到了春季过敏性鼻炎发病人群更多，过敏性鼻炎最典型的症状就是鼻塞，那么过敏性鼻炎鼻塞怎么办？

过敏性鼻炎鼻塞怎么办

煎熏法

将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。

白萝卜法

用脱脂棉沾白萝卜的榨汁,持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞。另外,用浓的粗茶加入盐,以洗涤器洗净鼻腔,也可以消除鼻塞。

填充法

将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。

侧卧按摩法

左侧耳塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟,鼻塞可除。

鲜藕法

莲藕榨汁可以帮助鼻子恢复畅通莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用,有消除发炎的作用,对鼻塞很有功效。可以取莲节一个捣碎成泥,用脱脂棉沾此榨汁,塞入一方的鼻孔如此交互持续动作,则可以去除鼻塞现象。特别是就寝前施行功效更好。或者取2、3滴莲藕榨汁滴入鼻孔也可。

热敷法

用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。

变位法

这种方法适用于婴儿,婴儿鼻塞时,常哭闹不停,这时可将婴儿竖直抱起,很快便能安然入睡。忌口保暖最重要耳鼻喉医生指出,急性鼻咽炎起病急,症状有后鼻道干燥、灼热、咽干刺痛、鼻塞流涕、痰多、发热等感冒症状。

鲜橘皮法

用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤,把挤出的汁液喷入鼻腔,鼻子很快就会通气。还有就是把维生素C碾成粉末,然后吸少量入鼻,鼻子就会通气了。

1、洋柑橘茶或迷迭香茶3克,开水冲泡后饮用,可改善鼻腔充血和过敏症状。

2、辛夷花与紫苏各4克,开水冲泡饮用,可收缩鼻黏膜,长期饮用可以预防过敏性鼻炎。

3、将黄芪15克与粳米60克煮成粥,每日食用2～3次,可改善过敏体质,治疗过敏性鼻炎。

4、将生苍耳子炒过放凉后,取苍耳子、薄荷、辛夷花各两克,开水冲泡饮用,可预防和减轻鼻塞、喷嚏、流涕的症状。

5、将烧开的水倒入直径15厘米左右的容器,趁热放在鼻子下面,用力吸蒸气15～20分钟(要小心烫伤)。每天3次,一般两个月内可见效。

6、将蒜瓣削根去皮装入坛中,加入食醋浸泡后密封。一个月后启封,每晚食3～4瓣蒜,并将醋倒入小口瓶中,对准鼻孔熏半小时,治疗过敏性鼻炎有明显疗效。

7、患者坐位或站位,将头后仰,把4～5毫升淡盐水用小眼药水瓶挤入鼻腔,张口呼吸,保持10秒钟左右,低下头来,让盐水自然流出,再将鼻中的剩余盐水擤出。每日冲洗鼻腔6～8次,有利于减轻鼻黏膜充血、水肿等过敏反应。

8、将两手搓热,捂住鼻子1～2分钟,用两手食指按揉迎香(鼻翼外缘中点、鼻唇沟中)、通(鼻翼两侧、鼻唇沟上端尽头)、印堂(两眉头连线中点)各1～2分钟。每日早晚各一次,过敏性鼻炎发作时每日增加1～2次,坚持一个月可明显改善症状。

哪些原因引起过敏性鼻炎

过敏性鼻炎一个很明显的症状就是每天早上起来都会接连不断的打喷嚏,不打上十个八个根本停不下来,会让人感觉很不舒服,民间老话:打喷嚏就是有人想你了,过敏性鼻炎的人也算是幸运了,天天都有人惦记。不过,惦记的不仅是人了,是那些该死的过敏原,正是因为有它们的存在,才会每天早上都打喷嚏。

我们的鼻粘膜是非常脆弱的,而且它也是呼吸道的一个非常重要的屏障,因此,每天都接受着各种考验,各种细菌病毒都在不断的侵袭它,如果抵抗力下降或者免疫力下降,细菌病毒就会长驱直入,进入我们的身体引起各种疾病,而且首先伤害的就是我们的鼻粘膜,所以,感冒的人一般都会有流鼻涕的症状,那是一种防御反应。

但是,经常这样的被侵袭,鼻粘膜的反抗能力就下降了,因为非常的敏感,就非常容易患上过敏性鼻炎,过敏性鼻炎不像感冒,发病的时候流鼻涕,即使不感冒鼻子也是经常处于不舒服的状态,除了早上打喷嚏之外,平时也会经常流鼻水,或者鼻子堵塞不通气,我知道比较严重的过敏性鼻炎,晚上的睡眠都会受到严重的影响,每天晚上床头都要放一大盒的纸巾,不停的擦鼻水,真的很痛苦。

究竟是什么原因导致的？

1、遗传因素。这点是不能忽略的,母亲、父亲的基因总是会影响到下一代的,所以,如果父母有过敏性的基因,那孩子过敏性鼻炎的可能性就会增加。

2、真菌感染。真菌非常的小,我们的肉眼是看不到的,但是我们的周围时刻都有它们的存在,它们也是引起过敏的罪魁祸首。

3、尘螨。笔者曾经看过显微镜下放大一万倍的尘螨,真的很恐怖,它们专门吃人的皮屑,它们把粪便随意的排放,这些都造成人容易过敏。

4、粉尘。居室里不是在真空中,总有漂浮不定的粉尘,对于,容易过敏的人来讲,这些也是无法摆脱的原因。

5、宠物毛屑。现在养宠物的人越来越多,但是容易过敏的人还是不养为好,因为动物的毛屑也是一种非常常见的过敏原,人一旦经常接触这一类的东西,就很容易导致过敏性鼻炎。

6、日常饮食中的过敏原。这一点也很重要,因为一日三餐,人总是要吃饭的,但是一些异体蛋白,比如牛奶、鸡蛋、鱼虾蟹等,都很容易成为引起过敏性鼻炎的过敏原,所以,对于容易过敏的朋友要谨慎选择食物。

咽喉田医生

过敏性鼻炎是一种非常多见疾病，它是由于机体对外界某些物质过敏，这些过敏物质大多从在于空气中。当具有这种特应性体质患者，接触这些过敏源。就可以引起IgE介导的介质（主要是组胺）释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。患者就出现鼻腔粘膜充血及水肿，分泌物增多，出现了过敏性鼻炎典型症状，如鼻塞、连续打喷嚏、流清水样鼻涕及鼻痒等鼻腔不适症状。鼻塞是过敏性鼻炎最常见症状，由于鼻腔充血及水肿彻底不同，每个人鼻塞程度也不一样，有的人是间歇性，有的人是持续性，有的人是单侧，有的人是双侧，轻重程度不一。

过敏性鼻炎鼻塞症状，困扰很多患者，影响睡眠、影响工作、影响生活，严重影响患者生活质量。可能有很多患者都有类似极端想法，只要自己鼻子可以通气，什么办法都可以尝试吧！所以很多患者尝试很多方法，尤其网络及各种宣传，有的没有改善鼻塞症状，反而加重鼻塞症状或其他并发症，有的患者痛不欲生啊！

过敏性鼻炎鼻塞时怎么处理？

耳鼻喉科高医生

说到过敏性鼻炎，小编一个朋友就是，在没有认识我之前，他走了很多弯路。他最开始被诊断为过敏性鼻炎，认为过敏性鼻炎是一种感染、一种炎症，医生给他开的药物吃完了，又不想去医院，到药店买了消炎药吃，结果症状反而还严重了。

其实过敏性鼻炎不是感染引起的，只是鼻炎患者接触过敏原后的一种超敏反应、一种免疫异常，抗生素不仅对治疗没有任何帮助，还有可能出现副作用、产生耐药性，

鼻炎发作时，药物是目前缓解症状的主要手段，临床一线用药包括鼻喷激素、鼻喷抗组胺药、口服抗组胺药和口服白三烯受体拮抗剂，没有一种是抗生素的。

除了用药，我们还可以进行鼻腔冲洗，将附着在鼻黏膜上的一些过敏原冲洗掉，从而减轻过敏症状，同时如果鼻腔冲洗液的浓度高的话还可以起到减轻鼻腔黏膜水肿的作用。

小编给你推荐一种最简单易行的冲洗鼻腔的方法：先将双手用肥皂清洗干净，然后用手捧一捧自来水，将鼻腔浸入水中，请轻轻地将水吸入鼻腔，注意吸气力度要适中，小心呛水，一般吸入鼻腔一半的位置，停留1~2秒钟， 再将水喷出。如此反复5~10次后会明显感觉舒服许多。

如果上述方法无效或症状比较严重的过敏性鼻炎患者，还是要到医院，在医生的指导下，使用专业的洗鼻器及洗鼻液。

第一：避免接触过敏原

对于季节性过敏性鼻炎患者，在过敏季节尽量减少外出，出门时佩戴口罩，如果条件允许可以去其他没有过敏原的城市或地区。而对于许多常年过敏性鼻炎患者，其生活中有一个看不到却无处不在的过敏原，那就是尘螨。所以，常年过敏性鼻炎的患者日常要保持环境卫生，减少环境中尘螨浓度。

第二：适度锻炼身体，提高自身抵抗力

适度规律的锻炼、充分的休息、多吃新鲜蔬菜、水果，增强身体的抵抗力也是防治过敏性鼻炎比较有效的方法。不良的生活习惯或者过度劳累会使人的免疫力降低、抵抗力下降，过敏性鼻炎的发病症状也会加重。所以，患有过敏性鼻炎的人最好戒烟酒，注意劳逸结合，生活起居要规律。

医声护事

最近在后台收到很多妈妈的咨询，问孩子反复鼻塞流涕、鼻痒、打喷嚏，稍微接触一点花粉、微尘就鼻炎发作，应该怎么办？过敏性鼻炎确实是个很让人头痛的问题，严重地影响着孩子的呼吸、发育，也难以根治。尽管如此，我们还是要积极干预，以预防为主，小儿推拿手法与食疗相结合，可促进康复，控制鼻炎反复发作。

过敏性鼻炎

多发于季节交替，气候突变，或因感受花粉、烟尘、螨虫等，从而突然诱发的或反复发作的鼻塞、鼻痒、喷嚏、流清涕等症状，病程长者还可伴有嗅觉减退、失眠健忘、头痛等症状。

西医怎么看

现代医学认为，过敏性鼻炎是由免疫球蛋白介导通过释放组织胺或其他化学活性物质诱发的鼻粘膜 I 型变态反应，占鼻科疾病首位。

中医怎么看

过敏性鼻炎属中医“鼻鼽”范畴，主要由于肺气虚、卫外不固，腠理疏松，风寒乘虚而入，犯及鼻窍，肺气不得宣发，津液停聚不得输布，因而出现鼻塞、喷嚏。对于反复发作且流清涕、饮水不多的患儿，宜调补脾肺，疏风固表。

本期我将推荐以下小儿推拿处方及何广贤主任常用的食疗方，文末还有相关推拿手法的链接，家里有过敏性鼻炎的宝宝的爸爸妈妈们，要注意了哦。

小儿推拿处方

清肺经 运八卦 补脾经 补肾经 开天门 推坎宫 揉太阳

揉耳后高骨 揉鼻通 揉迎香 拿风池 拿肩井 揉肺俞 揉风门 揉脾俞

食疗方

北芪大枣汤

作用：益气健脾，祛风固表。用于肺脾气虚，体弱，过敏性鼻炎反复发作。

用料：北芪12g，白术10g，防风6g，大枣3枚，瘦肉100g。

做法：大枣去核，瘦肉飞水。上料同放入锅内，加适量清水，武火煮沸转文火煲1小时，分两次饮用。

注意：本食疗方较适用于3至5岁患儿，若是1至2岁者，可将用量减少为：北芪6g，白术6g，防风3克，加蜜枣1枚，余料不变。

过敏性鼻炎容易反复发作，难以根治，要尽量避免接触过敏原，饮食注意清淡，多摄入营养丰富又容易消化的食物，药疗与食疗相结合，增强免疫力，可控制鼻炎反复发作。

鼻科宋医生

过敏性鼻炎是个难题，也是困扰很多人的顽疾。很多人说中药中医能彻底治愈过敏性鼻炎，我是没有见过，上学的时候老师没讲过，课本没讲过，工作之后我们医院的中医科也没敢说这样的话，耳鼻喉科医生也认为过敏性鼻炎不能治愈，国家的过敏性鼻炎指南也说过敏性鼻炎目前仍未能治愈.......但仍有很多人坚信中医药能彻底治愈过敏性鼻炎，末了还要加上一句，不治好不收钱。 要么这些人真的是有祖传秘方能干大事，要么就是这些人都是江湖术士骗吃骗喝，具体是哪种，需要时间来观察。 我自己是医生，我也有过敏性鼻炎，当鼻塞的时候我是如何处理的？有一段时间我是经常鼻塞、鼻涕的，我夫人也时常皱起眉头，你自己是医生，为什么不处理好这个该死的鼻子，在家里打喷嚏，不知道对宝宝影响不好么？ 我有罪。所以，我决定，从今往后，一定记得贯彻治疗。 一：在鼻炎没有发作时，通过坚持鼻腔吸入激素（布地奈德、氟替卡松等都行），控制鼻腔内炎症，预防鼻炎发作，这样就能减少鼻塞、鼻涕的发作频率，甚至杜绝发生。这是治疗的根本。因为过敏性鼻炎跟支气管哮喘一样，都是气道炎症病变，需要糖皮质激素来控制。吸入的糖皮质激素副作用很小，疗效很好，不用担心。只是，我老是忘记用药，我依从性不好，我要改。 二：一旦鼻塞发作了，鼻炎发作了，再来临时抱佛脚用鼻腔吸入糖皮质激素是不行的，因为激素发挥疗效需要时间，一般需要几天时间，不是短期内就能缓解鼻塞的。二来，鼻塞的时候，老想打喷嚏，这边刚喷了药，马上就打喷嚏打出来了，能吸收多少呢？所以，这时候再用鼻腔吸入激素显然是不明智的，此时应该用口服抗过敏药物。比如扑尔敏、氯雷他定、西替利嗪、酮替芬等等，其中扑尔敏、酮替芬属于第一代抗组胺、抗过敏药物，会有嗜睡的不良反应，开车开飞机千万不要吃这个药，而氯雷他定、西替利嗪是第二代的，改良了，嗜睡很轻微，可以吃。 三：除了吃上述抗过敏药物，抗白三烯药物也是可以的，代表药物就是顺尔宁。顺尔宁这个药物也是不错的，一来可以治疗哮喘，也能治疗过敏性鼻炎。所以如果有鼻炎，又有哮喘，这个是一个不错的选择，但这个药物抗炎力度偏弱，不是主力。 四：鼻塞厉害，可以临时用一些减充血剂，比如麻黄碱等等，药店都有得卖，但是这些药物不能长期用，只能临时用，而且不要每次发作都用。

让爱随风213397066

刚开始没觉得多厉害，就忍着。

然后带着纸巾擦啊擦啊！

后来实在是没有纸巾了。然后就用纸巾卷起来堵住鼻子！可是还是不行，再后来就是买药水喷。会稍微好一点，但还是不能吸烟。

再后来我就多穿点，注意保暖！我发现只要自己身体内不觉得寒冷了，也就没那么多鼻涕了。于是现在每到换季我就注意保暖。

当然了，有些人是其他原因导致的。

我建议你自己多留心，什么会引发鼻炎，你就避着点，实在避不过去了，就多喝点热水。会好很多。

买点药水，随身带着，也不错。

佛系的中年人

本人就是过敏性螨虫过敏，去过医院开了药吃，跟拿了喷鼻子的药，一般喷鼻子药，药效也在五六个小时，不能完全畅通、吃了药也不见的有效果，反而还会依赖解鼻塞的喷剂，达不到效果。

后期去了大医院看，医生建议疗效更好的外国药，缓解身体免疫，增强身体对螨虫的抵抗。一般两个星期打一次手臂针，这种治疗方式就是不中断，一旦中断时间过长，就相当于重新开始，我打了两年有了，终于四十针打完。说真鼻子比以前通畅了很多，一年下来我也没去用药剂喷过鼻子，当然天气冷感冒就不多说，遇到过敏源螨虫还是会经历鼻塞的痛苦😖

我也有朋友说打完之后身体的免疫力也下降了不少，本人也有感觉。所以有鼻炎的👃的同志多去锻炼身体才是最最最好的方式。毕竟鼻炎是没办法根治的，只能帮你缓解。这是本人亲身体会！！！手动输入，给我点赞👍吧谢谢🙏

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发作时自己都搞不清是感冒还是鼻炎了，用过很多药，现在有轻微哮喘，最近医生建议做了个过敏源检测，螨虫过敏，目前用布地奈德，好多了，这个是激素药，最好请医生开。除螨是个麻烦事。

關鍵字: 过敏性 耳鼻喉科 健康