语堂
01
我有一个表姐，独自一个人生活在上海。她是一个单身作家，每天的日程安排是：起床、吃早饭、写作、看书、写作、吃饭、写作、看书、睡觉。
周末会一个人去逛超市，采购足够自己吃用一个星期的蔬菜、肉、日用品等。有时候想散散心，就会一个人去喝杯咖啡、一个人去看电影、一个人去游乐园、然后一个人去餐厅简单吃顿饭回家。心情不好的时候，会一个人去唱K，一个人去吃火锅，然后一个人去看海。家人都不在北京，朋友们平时上班都很忙，她也不想麻烦人家，每次搬家，都是她一个人搬家，多花点钱，找一家好的搬家公司，轻易搞定。
有一天夜里，她突然觉得肚子强烈地疼起来，吃了止痛药，没有半点好转。于是，赶紧给120打电话，救护车很快就到，她艰难地开了门，被救护车接到医院，她开始了一个人做手术日子。一个人躺在手术台，打了麻药，她不觉得疼，但是能够清晰地听见手术刀划开自己皮肉的声音、针线穿过自己肌肉的声音。住院期间，她花钱请了一个护工，护工每天照顾她，给她买饭。
她觉得自己真是超级勇敢，这十级孤独，对她来说，没有任何一级是自己没有经历过的，也没有任何一级让自己感觉很孤单、很难过。
02
表姐在病房认识了一个男青年，也是因为阑尾炎手术住院。他瘦瘦高高的，有点腼腆，不怎么主动跟人说话。但是一旦有人主动跟他说话，他都会和善地达华，笑起来，特别温暖。原来，他就是传说中的水煮蛋类型的男生。看似不好接近，就像水煮蛋的蛋壳一样，但是其实很温柔、很温暖，就像蛋壳下面的蛋清和蛋黄。
他是某家互联网公司的程序员，每天也是一个人，一个人承受着十级独孤，唯一跟表姐不同的是，他在公司工作，表姐在家工作，仅此而已。对他来说，孤独也没什么不好，住在大城市，只要有钱，轻易能买到东西，还是送货上门，轻易能找到贴心的护工和家政人员，服务还特别贴心。
03
后来，他们成为了恋人，一年后，他们同居。再一年后，他们结婚。他们开始了两个人的生活。
表姐依然是作家，但不再单身。表姐夫已经是技术总监，也不再是单身。他们一起逛超市、一起做饭、一起吃饭、一起喝咖啡、一起看电影、一起看海、一起搬家、一起去医院做产检。
04
有一次，表姐和表姐夫吵了一架，有史以来第一次闹得那么凶。表姐一气之下带着孩子回了福建娘家。
一个星期后，表姐夫追到了表姐娘家，抱着她说：“亲爱的，我错了，跟我回去吧。没有你的日子，我感觉我什么都不会了，我不知道吃什么，我不知道该干什么。我整个人都魂不守舍的，我真的不能没有你呀。”
表姐，一轻轻一巴掌扇在他胸口，“没出息！”其实，我表姐又何尝不是呢？自从她回娘家之后，也是成天一个人魂不守舍的。
总结
爱你的人没有出现的时候，我们都很勇敢，我们能够承受孤独，几级都可以，我们也能够解决很多问题，多难都有办法。但当那个爱你的人出现的时候，我们开始依赖，开始变得不再那么“三头六臂”，我们开始害怕孤独。
愿你爱的人也像珍宝一样珍惜你、爱护你，愿你不用再一个人忍受孤独，愿你不用再不得不坚强！
我是小叶子，欢迎关注@小叶子读心理，我们一起阅尽人间冷暖事。
令狐佳叶谈心理
第一级 一个人逛超市
第二级 一个人去餐厅
第三级 一个人喝咖啡
第四级 一个人 看电影
第五级 一个人吃火锅
第六级 一个人去KTV
第七级 一个人去海边
第八级 一个人去游乐园玩耍
第九级 一个人搬家
第十级 一个人做手术
我早就满级了 一个人手术两次，大夫让我找家属签字，我说我只有一个人，有危险全力抢救就行 信用卡压给你，密码告诉你40万额度 够抢救用了。大夫都一脸懵逼的看着我。
雲水禪心
我曾经看过一篇文章至今记忆犹新，这篇文章叫《人是一条鱼》。这篇文章把人比喻为一条鱼，我认为非常的恰当。人是一条鱼 ，在鱼缸里能活，在池塘里能活，在大海里也能活。
每个人都渴望幸福美满的生活，都渴望有一个温暖幸福的家，与心爱的伴侣能够相亲相爱携手一生。然而，生活并不会按照我们自己的意愿去发展，有些人中年失去伴侣，有些人老年丧偶，而有些人会选择一个人终老。
生活让我们不得不面对孤独，习惯了一个人生活，也就学会了忍受孤独。一个人挣钱一个人花，没人关心，没人呵护，受伤的时候没人陪，于是学会了坚强。学会了一个人独自面对一切，承受一切。
满腹委屈，满腹的心事无人诉说，于是一个人来到公园，漫无目的走着，看看花看看草，静静的坐在公园一角，看来来往往形色匆匆的人们，心情会放松很多。
一个人去海边看海，漫步在沙滩看潮起潮落，看天边那一排排海浪，看海里激起一朵朵浪花，任海风吹起头发，心情豁然开朗 ，烦恼都丟在脑后。
一个人去旅行，一个人去美食街，去餐厅，去品尝各种美食。一个人去咖啡店，一个人去独饮美酒。一个人去看电影，一个人看书看报，一个人去看病，去排队去挂号，去静静等待检查的结果。一个过春节 ，一个人对着镜子说话 ，一个人搬家，一个人默默的离开……
一个人同样可以活的很精彩。
