生活感覺很無奈，自己辛辛苦苦還是不如人家，內心非常矛盾？
昨天與一位好久沒見的友人聊天。曾經是校園室友，畢業後各奔東西，時光瞬間拉到走上社會的二十年前，那時候我們都是青春美少女，有著很多相同的愛好與夢想，隨著光陰逝去，我們都與最初的夢想平行而去，現在剩下的都是柴米油鹽的平淡日子。
我們聊了一上午，基本圍繞著生活，由於朋友嫁的城市沒有朋友同學，所以她看見我們朋友圈偶爾幾個人相聚的畫面甚是羨慕，其實我們能看到的基本是別人好的一面，我跟她說："真實的現象是你在羨慕別人同時，別人也在某個角落羨慕著你，每個人的生活經不一樣，但肯定都是兩面性，不可能全是好的，只是有些人習慣把好的放大化，壞的縮小它，生活態度決定生活高度，尤其步入中年女士，任何事都比不上自己的心情重要，這關係著我們身心健康"。
那麼當我們躲進自己給自己設的圈圈出不來時，痛苦和不甘心就會隨時隨地相伴，昨天朋友說到她覺得不甘心，想不通，自己那麼努力生活（不管是家庭還是工作），感覺還是沒有別人幸福，好像進入了一個無法走出來的圈圈。我跟她說："首先，我們要靜下心來好好看看自己，不要不停休的工作，給自己放兩天假好好享愛生活，試著從內心放過自己，像我們這個年紀身體真的是第一位，因為已經很辛苦再不開心，那豈不是更對不起自己？還有不要什麼事都放心裡，可以找個發洩口，調節好了，第二天或許你會覺得更輕鬆，千萬不要把自己長時間限定在一個苦惱框裡"。
後來我問她，跟我聊天后有沒有心情好些，朋友說舒服多了，生活就是如此，有時候或許你只是需要傾訴下就淡忘了，總之，對自己好點首先讓自己開心，在我看來，人世間除了生死是大事，其他都是小事。而且幸福這東西也沒有標準。每個人都有自己的幸福，同樣也伴隨著煩惱，就像炒菜缺鹽的道理，鹽就是菜的幸福。
