供稿：區衛健局
2020年4月15-21日，
是第26個“全國腫瘤防治宣傳週”，
今年的主題是“癌症防治共同行動”。
從歷年的監測數據分析，總體上腫瘤發病繼續呈上升趨勢。最新出爐的2019年腫瘤監測數據顯示，2019年蕭山區戶籍人口惡性腫瘤報告發病率為507.93/10萬，其中男性為509.01/10萬，女性為506.89/10萬。
發病前五位的惡性腫瘤分別是肺癌、甲狀腺癌、乳腺癌、結腸癌、胃癌，與杭州市的癌譜基本一致。
其中，男性前5位是肺癌、前列腺癌、胃癌、甲狀腺癌、肝癌；女性前5位是甲狀腺癌、肺癌、乳腺癌、結腸癌、胃癌。
癌症是一大類疾病的總稱，我國每年新發癌症病例超過350萬，死亡病例超過200萬，防控形勢嚴峻。致癌因素十分複雜，大部分癌症是人體細胞在外界因素長期作用下，基因損傷和改變長期積累的結果，是一個多因素、多階段、複雜漸進的過程，從正常細胞發展到癌細胞通常需要十幾年到幾十年的時間。隨著年齡增長，相關危險因素累積，免疫力衰退，我們發生癌症的風險也在增加。
癌症防控不只是中老年人的事情，
我們都需要了解他，科學麵對他。
癌症是可以預防的
世界衛生組織提出：三分之一的癌症完全可以預防；三分之一的癌症可以通過早期發現得到根治；三分之一的癌症可以運用現有的醫療措施延長生命、減輕痛苦、改善生活質量。
世界衛生組織認為癌症是一種生活方式疾病，改變不健康生活方式可以預防癌症的發生。吸菸、肥胖、缺少運動、不合理膳食習慣、酗酒、壓力過大、心理緊張等都是癌症發生的危險因素。戒菸限酒、平衡膳食、適量運動、心情舒暢可以有效降低癌症的發生。
定期體檢很重要
防癌體檢是在癌症風險評估的基礎上，針對常見癌症進行的身體檢查，知曉自身患癌風險，發現早期癌症或癌前病變，以便早期干預。目前的技術手段可以早期發現大部分的常見癌症。使用胸部低劑量螺旋CT可以檢查肺癌，超聲結合鉬靶可以檢查乳腺癌，胃腸鏡可以檢查消化道癌等。
早診早治是關鍵
早診早治是提高癌症生存率的關鍵。癌症的治療效果和生存時間與癌症發現的早晚密切相關，發現越早，治療效果越好，生存時間越長。關注身體出現的癌症危險信號，出現症狀應及時到醫院進行診治。
規範化治療是保障
接受規範化治療是治癒癌症的基本保障。規範化治療是長期臨床治療工作的科學總結，根據癌症種類和疾病分期來決定綜合治療方案。患者要到正規醫院進行規範化治療，不要輕信偏方或虛假廣告，以免貽誤治療時機。癌症治療方法包括手術治療和非手術治療兩大類，非手術治療包括放射治療、化學治療、靶向治療、免疫治療、內分泌治療、中醫治療等。
康復治療
癌症康復治療可以有效提高患者的生存時間和生活質量。癌症患者的康復要做到：樂觀的心態、平衡的膳食、適當的鍛鍊、合理的用藥、定期的複查。另外疼痛是癌症患者最常見、最主要的症狀。要在醫生幫助下通過科學的止痛方法積極處理疼痛，不要忍受痛苦。
