熟鸡蛋吃多了会不会上火?

火中栗


您好,很高兴为您回答这个问题,熟鸡蛋吃多了不会上火,鸡蛋是含有大量的蛋白质。补充营养的。不过正常人的身体一天只能吸收一个鸡蛋,吃多了也是没有用的,所以什么东西都不要过量。适当就可以。

您上火的原因有如下几条

1.可能是喝水太少了,正常人每天要饮用八杯水,

2.由于最近天气比较炎热,夏天了,一定要及时补充水分

3.不要吃太辣的东西,或者太干的东西,口味清淡,多补充水分,多吃水果,这样不容易上火。


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