孕媽身體變化大,準爸爸要做到4個“多”,孕媽舒服胎兒發育好

都說懷孕以後才知道自己嫁沒嫁錯人,女人只要懷一次孕,生一次孩子,就能看出身邊這個男人是不是真的愛你。他能接受你變得醜陋,他能不能體會你的痛苦,如果準爸爸在妻子懷孕期間做到這四個多,那麼就證明孕媽媽的眼光沒有錯,嫁了對的人。

孕媽身體變化大,準爸爸要做到4個“多”,孕媽舒服胎兒發育好

第一:“多”給孕媽媽做好吃的,不要再讓妻子下廚,因為懷孕期間很多孕媽媽都對油煙味特別敏感。所以這個時候就需要準爸爸親力親為,每天給孕媽媽準備營養豐富的飲食,要做到葷素搭配,營養豐富。

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第二:“多”給孕媽媽買買買。孕媽媽即使是懷孕了,也要買一些適合而又舒適的衣服,既有利於孕媽媽的身體也讓孕媽心情更好,不會因為日漸肥胖的身材而難過。還要給孕媽媽買專業的ETPU發泡孕婦鞋,這種材質是一種新型材料,減震回彈性能好,能緩解孕媽媽身體帶給足部的壓力,保護足弓不變形。而且這種鞋子的防滑性是普通鞋子的5倍,更安全。如果準爸爸能細心的照顧到妻子的細節,準媽媽會非常舒心。

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第三“多”陪妻子散散步。孕媽媽飯後散步有很多好處,不僅能消化食物,更有利於順產和保持體形。飯後準爸爸陪著散步更能增加孕媽媽的幸福感。散步的時間控制在半小時到一小時之間,穿上準爸爸買的ETPU孕婦鞋,安全更有保障,儘量去環境好公園散步,不要去人多的商場和超市。

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第四:“多”給準媽媽按摩。孕中後期孕媽媽會出現浮腫和腿腳痠痛的狀況,隨著胎兒的不斷增大,對孕媽媽來說負擔會越來越重,孕媽媽下肢的血液循環也會不暢,所以會出現浮腫酸脹的情況。準爸爸可以每天給妻子泡腳然後做一些舒緩的按摩,可以幫助孕媽放鬆,更容易入睡。

孕媽身體變化大,準爸爸要做到4個“多”,孕媽舒服胎兒發育好

一個女人孕育生命的過程是辛苦而又偉大的,做一個稱職的準爸爸,不僅能讓妻子開心幸福,肚子裡的寶貝也會感受到這份愉悅,也會健康茁壯的成長。


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