這個女子便是魏國人薄姬，她的母親魏媼是魏國宗室之女，薄姬是魏媼與吳郡人薄生私通所生，且父親早亡。後來，魏豹作亂自立為王成為魏國國君，魏媼將薄姬送入宮中，成為魏豹的嬪妃。
楚漢戰爭時期，魏豹與劉邦結為盟友，共同對抗項羽。早在進宮前，女相士許負為薄姬相過面，預言她會生下真龍天子，魏豹聽聞大喜，以為他的兒子有天命，遂與劉邦反目，做起了當皇帝的春秋大夢。劉邦惱羞成怒，派韓信、曹參等人滅了魏豹，並將薄姬納入漢王后宮，做起了針織女紅。
入宮一年多的薄姬連劉邦的面都見不到，更別說被臨幸了，後來，還是在管夫人、趙子兒兩位美人的引薦下，劉邦才心懷憐憫之心臨幸了薄姬，而此後，後宮佳麗三千的劉邦又將她拋之腦後。說來也巧，薄姬的肚子還真爭氣，就這一次，薄姬即有身孕還生下兒子，取名劉恆，劉恆八歲時被封為代王。
從小看慣了後宮爭鬥的薄姬深知後宮是個沒有硝煙的戰場，所以，雖然產有龍子，她也從不爭寵，處事謹小慎微。劉邦駕崩後，呂雉專權，呂雉是個嫉妒心極強的女人，以戚夫人為代表的劉邦嬪妃被她收拾了個遍，可就因為薄姬溫順的性格，再加上她始終沒得到劉邦的寵幸，呂后終准許她出宮，隨兒子劉恆到了封國代國，做起了王太后。
呂后死後，漢王朝再次陷入動亂，危機之刻，眾大臣迎立和善無爭的代王劉恆為帝，是為漢文帝，尊薄姬為太后。漢文帝死後，漢景帝劉啟即位，尊祖母薄姬為太皇太后。公元前155年，薄姬去世後葬於南陵。
文景二帝採取“休養生息”的國策，重農時、興水利，輕徭薄賦，大漢王朝結束動亂，人口得到繁衍，生產力得到恢復，為後來漢武帝開疆拓土、建功立業奠定了根基，史稱“文景之治”。
作為一個女人，薄姬的一生是悲哀的，她生逢亂世，先後給兩個帝王做了妃子，卻始終沒能逃脫命運的捉弄，但作為一個母親，她又是無比幸運的，她只被劉邦臨幸一次就幸運得子，而且她與世無爭、知足常樂的心態也對後來劉恆的成長起到了重要的影響，也被後世幾千年敬仰，至今，位於河南省孟津縣的薄姬廟和位於陝西省西安市的漢薄太后南陵仍不乏祭拜者。劉邦也是幸運的，真如那位相士所言，他不經意間臨幸的一個女子，竟幫他生下了一位真龍天子，使大漢王朝得以延續400餘年，開創了中國歷史上第一個盛世。
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