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隨著時代的變化，旅遊早已不只是年輕人的事了，不少老年人也加入到旅遊的隊伍中，趁著有時間和精力，到各地去旅遊。
對於老年人來說，旅遊也是一種積極養老的好方式，可以遊玩下美麗的景點，散散心，增加為生活增添新的樂趣，為自己增加青春活力!
下面我們就來感受一下享佳健康會員們的華東遊。一起來看一看，旅遊中到底能收穫到什麼。
1、增長見識，開闊眼界
俗話說得好，讀萬卷書不如行萬里路。會員們在旅遊的過程中，見識到了祖國的秀麗山水，各地的風俗民情。
2、放鬆心情，親近自然
旅遊可以陶冶情操，放鬆心情。由於旅遊勝地多山清水秀，風景幽美，鳥語花香，不僅可以一覽大好河山的壯麗景色，而且能借以舒展情懷，令人心曠神怡，胸懷開闊，使人在美的欣賞中陶冶情操。會員們能感受到風景美好，忘記生活中的瑣碎小事兒。
3、重返社會，廣交朋友
外出旅遊多與家人，志同道合的親朋好友結伴而行，既可互相照應，又是相互交流感情，增進友誼的良機。此外，在旅途或住地旅店中，在旅遊觀光點上又可結識許多新朋友。
4、鍛鍊身體，有益身心
遊覽之時，精神振奮，煩惱、鬱悶煙消雲散，休息之時肌肉由緊張轉為鬆弛，睡眠好，吃飯香，對身體健康有很好的促進作用。在遊覽過程中，還能受到陽光的沐浴，從而增強體質，健康長壽。
5、緩解孤獨，排解寂寞
老友新朋，共同度過美好的時光。會員們還可以與健康顧問親密合影，真是一舉多得的事情。
老年人旅遊8大注意事項
1、要選擇規模大、實力強、誠信度高的旅行社。夢想佳便是由享佳健康傾力打造的旅行社，專為中老年人服務。
2、最好隨團結伴而行，彼此相互照顧，避免單獨出遊。
3、老年人出遊前需做次體檢，還要記得帶常用藥，及時服藥。
4、旅遊得量力而行，不可強行出遊。
5、旅遊前做好準備工作，查路線，查天氣。
6、要注意飲食衛生。
7、謹慎購物避免上當。
8、購買保險以防萬一。
人到老年，有時間了，多出去走走，多看看世界，是一種健康的生活方式， 值得推崇!
說得太有道理了，一定要推薦給朋友們看看!
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