說起美白，那麼就不得不說說防曬了，在紫外線的照射下很容易對皮膚造成損害和曬黑，所以深圳富華醫療美容醫院表示我們要注重防曬的工作。這個時候就可以使用防曬霜以及遮陽傘和墨鏡。注意，如果想當一名精緻的女孩，一年四季防曬霜都不可以少哦！
當皮膚不幸被曬傷，對於經費不充足的妹妹們，這個時候我們就可以用到蘆薈膠啦，臉部清洗乾淨後，可以敷上一層厚厚的蘆薈膠，可以起到很好的曬後修復的作用，同時也可以保溼。注意十五分鐘後要清晰乾淨哦~
美白的過程其實也是皮膚更新和清潔的過程，而乾燥的皮膚是很容易產生黑色素的，因此需要及時保溼，覺得護膚過程比較麻煩的妹妹可以試試保溼的面膜哦。
美白麵膜是效果最好的美白產品，它的作用相當於給肌膚泡一個牛奶浴，可以舒緩肌膚，並讓肌膚在放鬆的狀態下更好地吸收美白成分。
我們每天都需要從食物中攝取大量營養，因此美白也可以依靠多吃富含維生素C的水果哦，例如百香果、檸檬、獼猴桃、橘子等。蔬菜有：黃瓜、西紅柿、大白菜等。
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