和爱人无法沟通,因为你采用了这种错误方式

和爱人无法沟通,因为你采用了这种错误方式

01

晚上十点半,男朋友刚刚洗完澡出来,我也把最新更新的《清平乐》追完了,因为官家跟皇后为了元昊议和一事争吵,而产生了对男人这个生物的很多疑问,于是想让男朋友站在男人的角度帮我分析一下,就跟平时一样把他叫住,自顾自的讲起了剧情的来龙去脉。

讲到一半,男朋友拿着吹风机要去吹头,我说:“你等下再吹,先听我说完。”便想接着往下讲,结果他冷漠的甩了我一句“我不想听”,我这马上要说出口的一肚子话,被生生堵了回去,噎的眼泪又要出来了。

不得不承认,我的确是矫情,受不得别人对我的拒绝,特别是他大部分情况都惯着我,便更受不了他的冷漠和无视。

但也没有生气,只是心里有点凉凉的委屈。

他反应过来的也快,我才安静下来,他便立刻跑到我身边道歉,“对不起,我刚才又凶你了,你讲吧,我听着。”

但我已经没办法讲了,不是赌气不说,是知道他不想听,即便假装认真听我说话,也会不愿意思考,不能开诚布公的跟我交流,甚至他给我的观点一定是带有情绪且狭隘的,还可能随便丢给我两句话敷衍我。

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02

临睡前,他又跟我腻歪着,“你要不要教育教育我啊?”

我说:“不用,我没有生气。”

其实这种事时有发生,我也都习惯了,觉得总不能要求他十全十美,本来男女就是两种生物,我允许他有一部分做的不那么好,若觉得委屈就自己消化一下吧。

可他内疚的睡不着了,翻来覆去的,非让我说他两句,才觉得平衡。

我说,那就说说,你刚才为什么突然那么凶吧。

他说,觉得我要给他传递垃圾信息了,看了一部胡乱编排剧情的电视剧,自己入戏就算了,还要拉着他一起聊剧情,而且还可能带着被脑残剧情勾起的情绪,这会让他觉得很不舒服。

我说,你都没听我说什么,就给我贴了标签了,你想当然的臆断我接下来要说的话,并给这些话贴上了“肤浅”“没价值”“垃圾信息”的标签,然后从心里拒绝听我说,且拒绝的时候甚至还带着对我的鄙视,认为那个时刻的我也是肤浅的。

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这就是一次你并没有“看见”我的时刻,你懒得了解当时真实的我想表达的,拒绝听我的内心想法到底是什么,你自己想象了一个你不喜欢的我然后贴上一个标签打入“冷宫”,那么将来同样的这样的时刻,可能我刚开口,你就会把标签拿出来给我贴上。

然后不管我说什么,你只管翘着二郎腿,闭目塞听的敷衍我,我说的唾沫星子横飞,你只是给我几个嗯嗯啊啊,并且心里期盼这个时刻快点结束。

久而久之呢,这样的标签一个一个叠加起来,就成了横亘在你我之间的巨大的沟通之墙,我想让你听,就只得抬高嗓门,撒泼哭闹逼你听,而越是抬高嗓门,你越是把那堵墙顶的死死的,生怕有一点不堪入耳的垃圾信息传到你心里。

但实际上,那些被你定义为垃圾的信息,我想说的到底是什么,你从头至尾都不知道,你也错过我那些被你贴上拒绝标签的所有时刻的我。

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03

坦白讲,我跟男朋友的沟通,于我而言还算是比较满意的,大部分情况他愿意听我说,但偶尔会触发他的排斥反应,比如这次我想聊电视剧的时候,或者我替女人鸣冤的时候,再或者我抨击男性的时候,这些话会触发他对女性的某些刻板印象,认为说那些话的时候的我,可能跟他在网络上看到的那些他不喜欢的女性形象是一样的,所以他会拒绝跟我沟通,也拒绝理解我说的话。

就像那些本身精神正常却入了精神病院的人,因为被贴了精神不正常的标签,即便他们的行为和常人无异,别人还是会觉得那就是精神有问题的表现。

两性相处中也是这样,如果根本就没有倾听,未去了解就贴了标签,那么即便对方说的是有理的,即便在你平心静气的情况下可以理解并且赞同的,你都会认定他那是无理取闹、无病呻吟、小心眼爱唠叨……

我很反感别人对我说“你们女人就是如何如何”这样的话,这代表着他拒绝理解当时的我为什么会表现出那种所谓的“性别共性”,而仅仅是认定,只要是女人就是这样的,所以就像所有男性对待这样时刻的女性那样对待就可以了。

他把我看成了“一类女性中的一个”,而不是“我”。

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有时候我也会标签男性,偶尔会对男朋友用“你们男人”这样的标签,他也很反感。

可是,我们又太容易给眼前的人和事贴标签了,因为心理资源有限,如果每一件事每一个人,都要有耐心、专注、倾听和理解,那实在太耗资源了。而有了贴标签这个技能就容易多了,有些事只要贴上标签,从此以后就可以对它堵住耳朵了,有些事只要贴了标签,便不需要再动脑子了。

而矛盾、冲突、无休止的争吵,没完没了的双方无法解开的难题,也都因这些标签而起,因为谁也没有听见谁说话,谁都不懂对方在表达什么,大家都变得只会各执己见,只会站在自己的角度想问题,好像每个人都在自己身上套了一层密不透风的保护膜,任谁都别想进来。

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04

大概沟通了一个小时,最后男朋友承认,是他给我贴了标签,并且对我接下来想说的话想当然的定性成垃圾。

我也说了我真正想跟他探讨的东西,他也给了我站在男性角度的理解,并且跟我承诺,以后会更有耐心一点,尽量不再想当然的把我归类。

两个原本互不相干的人走到一起,又想一直走下去,就像两个齿轮,在磨合的过程中,总会发生各种各样的摩擦,彼此完全了解真的太难了,可正因为难,才更要有耐心诉说和倾听。

无论何时,请保持对恋人的耐心、尊重,不要用标签来归类他拒绝他,也不要把他跟你头脑中的刻板印象对号入座。因为那样,也许你会错过他最可爱的一面。

-作者-

柒月暖阳,以一朵花的姿态行走,穿越季节轮回,在无声中不颓废,不失色,花开成景,花落成诗,已出版《以一朵花的姿态行走》。


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