經絡堵塞即經絡不通。經絡不通時，會導致氣血不和，百病叢生。
《靈樞·經脈篇》裡說：“經脈者，所以能決生死，處百病，調虛實，不可不通。”
經絡阻塞是很多病的前驅症狀，人體內的經絡只有暢通，各臟腑才能相通。倘若各經絡不暢通，臟腑之間的各種聯繫必然是有障礙的，這樣便會引起身體的各種不適。
那麼五臟經絡堵塞人體會有什麼症狀呢？又如何疏通五臟經絡呢？其實五臟經絡都有一個"中樞穴"，只要最重要的經絡疏通了，那其他的也就不是問題了，今天小編就告訴大家。
一、心包經堵塞會表現出手心熱，因為心包經連通正好出現在勞宮穴的部位，所以便會出現手心熱。除此之外也會出現臂肘攣急、酸、麻、脹等不適。心包經堵塞時，患者也往往會出現失眠多夢、神經衰弱的情況。按壓郄門穴，慢慢疏通心包經。
郄門穴 (寧心，理氣，活血)
【取穴方法】
腕橫紋上5寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。曲澤穴與大陵的連線上。
【按壓方式】
用拇指指腹按壓郄門穴，注意按壓時力度要稍微重些，每次5分鐘，每天2次。按壓此穴時可順便按摩此穴周圍的肌肉。
二、肝經堵塞可表現為: 口乾、口苦，容易抑鬱、脾氣不穩、容易衝動等。肝經不通時皮膚蠟黃、人容易疲乏。女性可表現為月經不調。揉按太沖穴可慢慢疏通肝經。
太沖穴 (行氣解鬱，活血化淤，清肝利膽)
【取穴方法】
坐位或，由第1、2趾間縫紋由足背上推，至第1、2蹠骨之間蹠骨底結合部前方，可感有一凹陷處即為此穴。
【按壓方式】
用大拇指或中指按壓太沖穴，每次按壓5～10分鐘。每日2次，10天1個療程。
三、脾經堵塞的常見症狀為：胃腹脹氣、消化不良、容易嘔吐、常覺得噁心等，有的更會出現關節酸脹及糖尿病。按壓地機穴可慢慢改善。
地機穴 (和脾理血)
【取穴方法】
側坐位或仰臥位。先確定陰陵泉穴的位置，從陰陵泉下4個橫指處，在脛骨內側緣，按壓有酸脹感處即為此穴。
【按壓方式】
可用食指指腹點按地機穴，也可以用拇指的指腹由輕及重地按壓地機穴，力度以能忍受為宜。每次按壓1分鐘，每天按壓1-2次。
四、肺經堵塞的患者常可表現為: 怕冷、不愛活動。肺經主管呼吸道，表現為:胸悶氣短，鼻塞等症狀。由於肺氣不足不能滋養皮膚，可引其風疹、過敏性皮炎，皮膚毛孔增大，汗毛增粗變長，皮膚也會變得粗糙。按壓孔最穴可起到疏導肺經的作用。
孔最穴 (清熱、發表、利咽)
【取穴方法】
坐位。伸臂側掌，先確定尺澤穴與太淵穴的位置，從尺澤穴與太淵穴連線的中點處向上1橫指處，橈骨內側緣處即為孔最穴。
【按壓方式】
用雙手拇指指腹按揉壓孔最穴，每日2次，每次2分鐘左右。
五、腎經堵塞時，男性容易出現腎虛，會有腰膝痠軟，咽喉炎的症狀，而對於女性來說常常會引起月經不調，手腳冰冷，出現性慾減退，精神萎靡，還會有失眠健忘等症狀。按壓水泉穴可慢慢疏通腎經。
水泉穴 (清熱益腎，通經活絡)
【取穴方法】
側坐位或仰臥位。先確定太溪穴的位置，由太溪直下1橫指處，按壓有酸脹感，為水泉穴。
【針刺方法】
直刺0.3～0.5寸；可灸。
經常按壓以上穴位有助於疏通五臟經絡！一起動起來吧！
