現在來看甲狀腺結節，乳腺結節，子宮肌瘤的女性，真的是越來越多了。。。。
上週門診來個女患者，一口氣拿出四份體檢報告給我，我一看，她甲狀腺結節，乳腺結節，子宮肌瘤，全佔了
她哭喪著臉說：米醫生，為什麼我那麼倒黴
其實，作為醫生，我心裡很清楚，不是她倒黴，而是現在的女人活得太累了。。在當今女性臨床診療中，這種現象真的太普遍了
甲狀腺結節的患病率，在2010年的流行病調查中已高達18.6%
很多來治甲狀腺結節的女患者，如果建議她們去做一下乳腺、子宮彩超後，很大概率上，都會有乳腺增生，結節、和子宮肌瘤
在中國，乳腺增生的發病率一直呈上升趨勢，在2012年就有研究報道，其患病率達 22. 38%
子宮肌瘤。。。呵呵，那就更不要說了
為什麼會牽一髮而動全身？？？
這個問題，如果用現代醫學思維來看，怎麼都解釋不通啊，甲狀腺在內分泌科，乳腺結節在乳腺外科，子宮肌瘤在婦科。。。。
怎麼聯繫在一起？
而且，目前西醫的主要治療方式就是割割割，割了之後，再長再割。。。。
但，如果你用中醫思維來看的話，就很容易明白了，它們三者不僅病因病機相同，治療原則都可以採取異病同治
它們的病因，很大程度上，都源自長期緊張、焦慮、壓抑、鬱悶，，，也就是中醫說的情志不暢
你會發現得這類病的女性往往都是好女人，她們做人做事負責認真，力求完美，甚至，沒有任何不良的生活方式。。。
但她們就是病了，她們活得太累了，為孩子活，為老公活，為父母活，除了不為自己活。。。
她們不善於釋放壓力。。。所有的委屈，焦慮，緊張都壓抑在身體裡
長期以往，第一步：肝氣鬱結
當一個人心情愉悅時，尤其是到大自然裡，心情特別放鬆時，我們會由內而外感到：身體裡的氣機是疏通的，暢達的，氣血是調和的
相反，當你心情長期壓抑，憋屈時，氣都堵在身體出不去，氣機升降，疏通，就會受阻，就會出現身體氣機不暢，氣機鬱結，慢慢就會出現胸肋，肋骨裡面有脹疼，兩乳，少腹脹痛，嘴裡又苦又肝，咽喉幹，胸悶，心悸，心臟跳動異常，或失眠多夢等
百病生於氣也
這種氣機不暢通，氣機的鬱結，後果是很嚴重的
西醫也認為大多數疾病與不良心理因素有關，只不過中醫認為這種不良心理因素就是情志不暢，肝氣鬱結
一，它會導致血行的障礙，慢慢就會形成血瘀，腫塊，就會造成月經不調，痛經等等
第二，它會狠狠地傷害到脾胃
現在的人為什麼胃病那麼多？
一個跟我們飲食習慣不規律有關，另一個重要的原因就是與肝氣鬱結有關
長期肝氣鬱結，鬱而化火，肝火太旺，勢必會“木旺乘土”
這種關係就像你一直在用個榔頭狠狠敲打桌子
榔頭是憋在身體裡的情緒，脾胃是桌子，表現在身體上的症狀就是時不時會想嘔吐，噁心，反胃酸，打嗝，容易脹滿
第三步，脾虛生痰溼
脾胃一直被壞情緒敲打，傷害後，勢必會不足，會脾虛，這就導致脾代謝水液（你吃下去食物）的能力直線下降，慢慢這些代謝不掉的溼氣就會變成痰溼，同時人會感覺腫脹，四肢乏力
第四步，「痰溼」與「氣鬱」互相勾結
甲狀腺瘤 、 乳腺增生 、 子宮肌瘤這三個病的病位都在肝經循行之處。。。。
肝經起於足大拇指，從下往上繞陰部再到小腹（子宮），再經過胸部乳房，再到脖子甲狀腺
甲狀腺瘤 、 乳腺結節 、 子宮肌瘤，
它們相當於一條藤上（肝經）結出的歪瓜（瘤子）而這個「瘤子」就是「痰溼」與「氣鬱」互相勾結的產物
來不及畫了，從教科書上直接拍了一張肝經圖，童鞋們將就一下學習哈，我們不注重形式，堅決不做要求完美的好女人，哈嘿！
當它結於在喉結時，就是甲狀腺結節；
結在乳腺時，就是乳腺結節；
結在子宮時，就是子宮肌瘤
最初的病根就是情志不暢，就是壞情緒，就是肝氣鬱結
怎麼破呢？
一，肝在聲為呼，當你覺得心情不好的時候，可以找個沒人的地方大喊兩聲，或可以找個姐妹們去K個歌，把不愉快都給疏解出去
二，有時沒事喝點疏肝解鬱的茶，找一點玫瑰花，三七花，佛手泡水喝，不高興動手配的話，我們微店裡也有
三，洗完澡後，塗潤膚乳時，揉按一下大腿內側肝經
最後，
致敬所有的好女人們
請記住下面這幾句話
請多讚美自己，代替過分完美主義
請多欣賞自己，代替過分隱忍壓抑
接受自己的不完美
接受生命的不完美
生活中不是所有的事都必須100%完美
慢一點才會更快一點
學會適當放慢節奏
學會給自己的身體減壓
盡人事，聽天命
你真的想做多一點
那你首先要活得長一點
只有你好好活著
只有你健康地活著
別的女人才沒有機會
來享用你辛苦打下的天下！
