脾為後天之本，今天講下脾經，孩子脾胃不好可在家這樣按~
脾經
“脾經”位於拇指橈側緣，從指尖到指根成一條直線。看圖~~
推拿手法有“補脾經”、“清脾經”和“清補脾經”之分。
第一種 補脾經
用拇指橈側緣或指面在穴位上直推，由指尖向指根方向推，推100-500次。
補脾經的主要的作用是“健脾胃、補氣血”。多用於脾胃虛弱、氣血不足所致的食慾不振、肌肉消瘦、消化不良等症。常常與補胃經、揉中脘、摩腹、按揉足三里等合用。
第二種 清脾經
用拇指橈側緣或指面在穴位上直推，由指根向指尖方向推，推100-500次。
清脾經的主要的作用是“清熱利溼、化痰止嘔”。多用於溼熱燻蒸所致的皮膚髮黃、噁心嘔吐、腹瀉痢疾、食積等症。常常與清胃經、揉板門、清大腸、揉中脘、揉天樞等合用。
第三種 清補脾經
往返推為平補平瀉。
清補脾經的主要的作用是“和胃消食、增進食慾”。多用於飲食積滯、脾胃不和所致的胃脘痞悶、吞酸納呆、腹瀉、嘔吐等症。常常與運內八卦、揉板門、分腹陰陽等合用。
注意：小兒脾胃薄弱，不宜攻伐太過，一般多用補法，體格健壯或是邪實者方可應用。
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