孫醫生養生課堂
防不勝防的HPV,短期內真的可以轉陰嗎?
都說女生到了25歲之後就要注意身體的保養,不只是皮膚,所以這幾年每年都會有一個全面的體檢,尤其是有了要寶寶的計劃,結果就在上次體檢的時候查出了HPV,還好之前一直有體檢,知道患病的時間不長,思來想去也就是過去那段時間由於出差住酒店的時間比較長,但是已經這樣了,就只能把要寶寶的計劃推後,當務之急是先轉陰,下面是我調理期間的一些做法:
1.飲食
準時吃每天的一日三餐,早餐可以喝牛奶或者豆漿,搭配包子、雞蛋或者玉米也是可以的;中午飯儘量自己做,注意葷素搭配,營養一些;晚餐可以少吃一些,但是記得一定要吃;額外的就是每天要吃水果和海藻硒。
2.睡眠
堅持每天早睡,十點半左右睡覺時最好的時間,不會影響肝膽排毒,睡前泡泡腳,喝杯牛奶都是可以助睡眠的,切忌不要一直拿手機看,不然就很難準時睡覺。
3.運動
堅持每天運動,運動是需要消耗時間和精力的,很多女孩子並不願意動,但是考慮一下自己的身體,一定要動起來,除此之外,運動也是可以幫助睡眠。
4.衛生
一定要把個人衛生放在心上,內褲要做到每天清洗並且開水消毒,晾曬的時候放在陽光下。勤洗手勤洗澡,個人用品要分清!
孫醫生養生課堂
大家好我是韓都衣舍希哥,我對於你這個問題我用視頻來回答你,希望你可以採納一下
\n{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 1080, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-p-0000/f78bbb120233451e9488e70f336342d6
95後小希
老夫糾正一下:不是轉陰,是要改除。好的中醫藥方會吃藥見減輕多吃康復。中醫的不興墜落是哪些大名鼎鼎的大名師所違的。治病不懂根本,把方向都摸錯了能治好病嗎?什麼博大精深?這是學徒所思維的方式。只要理解病情正實了藥性就不會出格,只有根據技術的高低,康復的快慢而已。