9、10月份是吃螃蟹的最好季節。
秋天9月份吃母蟹，10月份吃公蟹。
老話說：“九雌十雄”、“九月團臍，十月尖”，都是在說吃蟹的時間。
農曆九月母蟹卵滿，蟹黃鮮香油脂細膩。
十月公蟹性腺發育最好，這時黃肥膏白，蟹膏的口感豐腴滑潤。
又說“秋風起，蟹腳癢；菊花開，聞蟹來”，每年9~10月正是螃蟹黃多油滿之時，所以有食家言“秋天以吃螃蟹為最隆重之事”。
螃蟹有很多種：大閘蟹、毛蟹、青蟹、梭子蟹、河蟹、紅蟳、螃蜞、帝王蟹、松葉蟹等等等等.....但是對於很多吃貨來說，秋天，大閘蟹才是絕對的主角！
而要吃大閘蟹可不容易，主要就是以下兩點了
一、挑選
說到大閘蟹，很多消費者腦海中第一時間想到的就是陽澄湖，陽澄湖大閘蟹作為中國國家地理標誌產品，憑藉肉質膏膩、滋味鮮美的特點，備受市場的追捧，價格也相較於其他湖區的大閘蟹高出了十幾倍，正是這種利益的刺激，讓越來越多商家開始在大閘蟹的出產地標籤上大做文章。
而每當大閘蟹上市季節，很多城市的大街小巷的大閘蟹門店，都會掛上陽澄湖的匾額，各大電商平臺上搜“大閘蟹”或“陽澄湖”，也都會出現很多陽澄湖大閘蟹售賣的店鋪，這麼多誘人的陽澄湖大閘蟹會是真的麼？
而其實在螃蟹養殖業業內調查顯示。這幾年，因為拆除圍網、保護環境等舉措，真正的陽澄湖大閘蟹年產量基本穩定在1500噸左右。從全國來看，每年80萬噸的消費量，陽澄湖佔比不足千分之二。所以，您懂得，您為了吃到真正陽澄湖大閘蟹，花費大量溢價買到的“陽澄湖大閘蟹”究竟有多真？很有可能來自“太湖、黃河口、白蕩湖等等”最有可能的就是您家附近的“未名湖”。所以與其您花大價錢買假的“陽澄湖大閘蟹”，還不如不要過於糾結品牌和產地，在挑選時認真挑選健康、肥美的“不知名大閘蟹”，花更少的錢享受同樣的鮮美。下面小編就小教大家幾招挑選螃蟹的技巧拉。
看外表
好的大閘蟹有著青灰色帶光澤的蟹殼，蟹爪間有黃色的毛。蟹臍向外凸起並且圓潤。肢體完整並自然彎曲，活動有力，到處橫行的就是好螃蟹。
掂一掂
螃蟹死後就會化成一汪水，用手掂一掂就可以檢查出螃蟹的分量。手感沉重則肉緊緻，手感輕飄則肉質鬆散。
聞一聞
新鮮的螃蟹會帶有水塘或泥塘的腥味，但不是臭味。如果聞到腥臭味，則可認為螃蟹已經變質不新鮮了。
拉一拉
判斷一個螃蟹是否新鮮活力，不妨拉一下它的爪子，如果螃蟹腿收縮有力，則是新鮮的。死的或將死的螃蟹的腿伸縮無力，並且很容易斷掉。
揭一揭
反正是要買的，乾脆揭開蟹的臍蓋。揭開臍蓋就可以看到蟹黃，如果蟹黃整齊完整，形狀規則，那就是好螃蟹。
特別提醒：千萬、千萬、千萬不要購買和食用死螃蟹，螃蟹死後身體會分解產生組胺，而組胺是有毒的。死亡時間越長，螃蟹裡面積累的有毒物質就會越多，哪怕是煮熟了，高溫殺菌，這種毒素也不會被輕易消滅掉，食用的話會造成中毒或是腹瀉等症狀。
二、烹飪
先來個全的，小編還沒吃全，希望各位都能夠吃到，加油、加油
大閘蟹 最宜:籠蒸蟹
貴妃蟹 最宜:清蒸
皇帝蟹 最宜:一蟹三吃
梭蟹 最宜:香炸、生醃
黃油蟹 最宜:原殼清蒸蟹
麵包蟹 最宜:避風糖炒蟹
紅花蟹 最宜:大醬手撕蟹子鍋
老虎蟹 最宜:避風塘炒蟹
藍花蟹 最宜:潮州凍蟹
赤甲紅 最宜:冬瓜燉蟹
河蟹 最宜:黃酒煮蟹
膏蟹 最宜:清蒸蟹
肉蟹 最宜:川椒辣子蟹
咖啡蟹 最宜:清蒸
和樂蟹 最宜:蒜茸
重皮蟹 最宜:籠蒸、鹽局
奄仔蟹 最宜:姜蔥炒
虎頭蟹 最宜:川椒辣子蟹
雪蟹 最宜:清蒸、姜蔥炒
蜘蛛蟹 最宜:避風塘炒
花蓋蟹 最宜:生醃蟹
鐵蟹 最宜:香辣蟹、姜蔥炒
吃螃蟹要除4樣東西
1．除去蟹胃(俗稱“蟹和尚”)。
蟹胃就是蟹鬥中與蟹黃在一起的一個近似三角形的骨甲小包，其裡面藏有汙沙，不能食用。
2．除去蟹腸。
蟹腸是在蟹臍中的一條黑色汙物，可在蒸蟹前洗時清理掉，也可以在食用時除去。
3．除去蟹心臟(俗稱“六角蟲”)。
蟹心臟就是在靠近蟹黃處的一個近似六角形的東西，此物據說寒性較重。
4．除去蟹鰓(俗稱“蟹眉毛”)。
蟹鰓長在蟹肚面上，是兩排軟綿綿如眉毛狀的東西，此物味道不好。
吃螃蟹禁忌：吃蟹不是人人皆宜：
螃蟹性寒，脾味虛寒者也應儘量少吃，以免引起腹痛、腹瀉，吃時可蘸薑末速汁，以去其寒意。另外，患有傷風、發熱、胃病、腹瀉者不宜吃螃蟹，否則會加劇病情，患者有高血壓、冠心病、動脈硬化者，儘量少吃蟹黃，以免膽固醇增高。螃蟹一頓最多隻能吃一個。吃螃蟹不宜過量，一頓最好不要超過一個。螃蟹吃多了可引起腹脹等消化不良症狀，而對於一些本身患有疾病的人來說，吃多了螃蟹更會加重病情。
吃螃蟹忌同食的食物：
(1)蟹與柿。
柿中含鞣酸，蟹肉富含蛋白，二者相遇，凝固為鞣酸蛋白，不易消化且妨礙消化功能，使食物滯留於腸內發酵，會出現嘔吐、腹痛、腹瀉等食物中毒現象。
(2)蟹與梨。
梨味甘微酸性寒，民間有食梨喝開水，可致腹瀉之說。由於梨性寒冷，蟹亦冷利，二者同食。傷人腸胃。
(3)蟹與花生仁。
花生仁性味甘平，脂肪含量高達45％，油膩之物遇冷利之物易致腹瀉，故蟹與花生仁不宜同時進食，腸胃虛弱者，尤應忌之。
(4)蟹與泥鰍。
《本草綱目》雲：“泥鰍甘平無毒，能暖中益氣，治消渴飲水，陽事不起。”可見其性溫補，而蟹性冷利，功能與此相反，故二者不宜同吃。其生化反應亦不利人體。
(5)蟹與香瓜。
香瓜即甜瓜，性味甘寒而滑利，能除熱通便。與蟹同食，有損於腸胃，易致腹瀉。
吃蒸煮的蟹最安全：螃蟹生長在江河湖泊裡，又喜食小生物、水草及腐爛動物，蟹的體表、鰓部和胃腸道均沾滿了細菌、病毒等致病微生物。如果是生吃、醃吃或醉吃螃蟹，可能會被感染一種名為肺吸蟲病的慢性寄生蟲病。
所以有一種吃法用酒泡螃蟹生吃，這種吃法危險，一般不提倡在家裡這樣食用。
常見做法：
黑胡椒螃蟹 黑胡椒螃蟹是新加坡一道著名的小吃。在巴剎(大排檔)你可以吃到非常正宗的黑胡椒螃蟹，香濃可口，略微發甜，回味複合味兒渾然一體。
材料：螃蟹(2只)，蒜頭(2湯匙)，姜(2湯匙)，洋蔥(1只，大的)，麵包油或清油，黑胡椒粒(1把)或粗黑胡椒粉，鹽。
做法：
1。螃蟹洗淨，打開蓋，去鰓，切成2塊或4塊視螃蟹的大小。
2。蒜頭，姜杵成泥或剁細，洋蔥切成粗粒，胡椒粒杵成粗粉。
3。加熱麵包油(butter)或清油，加入2項內之調味品，爆香，再加入螃蟹，適量的鹽，翻炒。
4。加水少許，蓋著，慢火燜至熟，再用大火把多餘的水蒸發掉即成。
注：
1。如用butter, 煮成的螃蟹有股牛油味，不喜歡的可用清油。
2。蒜，姜，胡椒的用量可根據自己的口味而增減。
香辣蟹 香辣蟹是一道四川省經典的傳統名菜，屬川菜系。用肉蟹輔以蔥、姜、花椒、幹辣椒等製成的佳餚。本菜香、辣、鮮、脆，味道鮮美，營養豐富。
主料：肉蟹
調料：蔥、鹽、白糖、白酒、幹辣椒、姜、料酒、醋、花椒、雞精、食用油
做法：
1.將肉蟹放在器皿中加入適量白酒，蟹醉後去腮，胃，腸切成塊；
2.將蔥、姜洗淨，蔥切成段，姜切成片；
3.坐鍋點火放油，油至三成熱時，放入花椒、幹辣椒炒出麻辣香味時，加入薑片、蔥段、蟹塊，倒入料酒、醋、白糖、鹽翻炒均勻出鍋即食。
特點：麻、香、鮮。
牛油蒜蓉蟹 牛油蒜蓉蟹是一道家常菜，製作原料主要有蟹、蒜蓉(、蔥蓉、牛油、生粉。
材料:蟹(兩隻) 、蒜蓉(1/3 杯) 、蔥蓉(一茶匙) 、牛油(半安士)、生粉(一湯匙) 芡汁： 水(1/4 杯)、鹽(1/3 茶匙) 、糖 (1/3 茶匙) 、胡椒粉(小量) 生粉(一茶匙)
做法：
(一) 蟹處好，衝淨，瀝乾，斬件後灑下少許鹽拌勻。
(二) 蒜頭剁碎，蔥切碎。
(三) 燒六湯匙油，蟹件隔淨水分，灑下生粉，輕輕拌勻。放下中猛火油內，泡煎至轉紅色，反轉再煮片刻。
(四) 將蟹件取出，剩兩湯匙油，爆香蒜蓉，加牛油炒香，蟹件回鑊，加獻汁與蒜蓉兜勻。
(五) 灑下蔥蓉即可上碟。
姜醋蒸蟹 家常菜，大愛啊，簡單易學，味道甜美
活蟹200克(2只) 子姜15克 香菜5克 醬油半湯匙 米醋1湯匙 白糖1 湯匙
1.活河蟹洗乾淨，用繩子把蟹腳扎住，放入蒸籠裡用旺火蒸熟備用。 2.嫩姜颳去皮，切成細末備用。 3.取小碗放醬油，米醋，白糖和薑末調成姜醋調味汁備用。 4.熟蟹去蟹腳尖和蟹尾，切成塊，整齊地排疊兩隻盆裡，澆上姜醋調味汁，撒上香菜段即可。
姜蔥螃蟹 姜蔥螃蟹是一道名菜，屬於川菜。以肉蟹為材料製作。姜蔥味濃郁，肉質鮮嫩，換季了，家中的老年人可以適量吃點姜蔥螃蟹，營養又易消化。
原料：
螃蟹1000克，鹽2.5克，味精2.5克，胡椒粉0.1克，料酒15克，花生油750克，蔥2.5克，薑末2.5克，澱粉2.5克，香醋2.5克，蠔油25克。
做法：
①螃蟹去殼洗淨，改刀成塊；取一碗放清湯、鹽、味精、胡椒粉、蔥、姜、蒜、澱粉、香油、蠔油，調成汁待用；
②將螃蟹下入旺油鍋，稍炸出鍋。鍋留底油，下蔥白段爆香，加入螃蟹烹酒，速蓋一下鍋蓋，倒入調好的汁，翻勻出鍋即可。
最後小編祝各位在這個秋季吃到真正的陽澄湖大閘蟹，吃的健康，吃的美味。
