喝蜂蜜 ｜ 每天三勺蜂蜜
春天即將過去，炎炎夏日就要來臨。說起夏天，冷飲、火辣、熬夜，為不少人增加了痘痘；烈日、短衣、日光浴，為你帶來黝黑的皮膚。蜂蜜，具有清熱解毒、祛皺消痘、清脂美白的效果，巧用蜂蜜塗抹肌膚，能幫助我們修復夏季被各種虐的肌膚，快來跟蜂蜜君一起看看夏季如何用蜂蜜修復皮膚吧！
1.美白蜜醋
材料：蜂蜜、白醋。
方法：蜂蜜與白醋按照1:4比例混合拌勻，清水洗淨後，將蜜水塗抹在皮膚上，20~30分鐘後清水洗淨。同時可以口服，清理腸胃。
效果：堅持一週潤膚美白效果。
2.蜂蜜祛痘面膜
材料：蜂蜜1匙、鹽半茶匙、一隻雞蛋的蛋清。
方法：把蛋清和鹽攪拌至起泡，再倒入蜂蜜攪拌。清潔面部後敷上，要記得避免觸及眼和唇部四周。敷一至兩分鐘，待蛋白乾透後用暖水潔面，再用冷水洗多一次，然後擦乾。
效果：堅持二至三次，肌膚媲美嬰兒。
蜂蜜的作用非常多，不僅能內服調理身體，還能外用美容養顏，但要注意，一定要選擇純天然成熟蜜，只有純天然成熟蜜才有此效果，否則適得其反。
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