剛在鏡子裡發現一張漂亮臉蛋，毛孔清透，光滑無痘，膚色均勻，吶，對這樣的自己好滿意！想想兩週前那個滿臉紅腫，見風就痛的自己，簡直就是花樣作死。
沒錯，我爛臉了。沒吃海鮮、未用刺激性化妝品、沒熬夜...
說到爛臉原因Emmm...這段時間北京的草長鶯飛，微風拂面，由於我疏於戴口罩，又一次掉入敏感肌的萬丈深淵。沒錯，本茉就是每年春季都會對花粉、楊柳絮深受其害的季節性過敏膚質。好在這次本茉還算有所準備，經過一番小白鼠實驗，在半個月的時間裡終於治好了我的臉子。
據我所知，和本茉一樣，深受季節性困擾的pang友並不少，那本茉就不吝賜教啦，今天來跟大家說道說道。
生活中常見的幾個過敏現象：季節性的花粉或粉塵過敏，食物中的海鮮過敏，藥物過敏。遇到這些症狀首先要到醫院排查過敏源，儘量避免接觸過敏源，過敏源是預防過敏反應的主要措施。
本茉的過敏源是春季的花粉灰塵。大家都知道春季是花粉過敏高發期，所以對花粉過敏體質的盆友出行一定一定一定要戴口罩。
本茉過敏期一開始的症狀就像圖片中一樣，額頭、臉頰下巴，泛起一整片的紅痘，還伴著刺痛和奇癢難耐，即便用再溫和的潔面和卸妝，洗臉的時候還是會略有刺痛感，這種症狀有時候延續到第二天第三天時連脖子都會跟著一起發癢。
過敏期急救法
這時候要果斷停用所有功能性的護膚品，比如美白、祛痘、增加膠原蛋白類的護膚品都通通別！用！有條件的情況下最好也別化妝，如果帶妝的情況下，最好選擇溫和無添加的潔面清洗。網上流傳的清水潔面法只適合日常素顏不帶妝的pang友。否則化妝品殘留堵塞毛孔，皮膚只會惡性循環。
急救第二步可以用到保溼噴霧，其實過敏期保溼噴霧的可選性還是很多的，我之前用過的雅漾、理膚泉Balabala的噴霧保溼效果都大致一樣。本茉最近比較心水歐緹麗活性補水保溼噴霧。噴出來的水霧細密，加之還有那麼一點鎮定舒緩的感覺，至於保溼祛黃的功效嘛，本茉目前使用了一個月時間還沒感覺到。
總體來說本茉對保溼噴霧的需求就是潔面後續的一個銜接和緩解，為了讓皮膚在潔面後保持溼潤的情況下再導入護膚品，使用手法輕輕拍打就好啦！
第三步，進入護膚模式，切記皮膚敏感期用的所有護膚品都必須溫和、清透、好吸收。這裡挑選護膚品要注意的要點就是：成分溫和無刺激，質地清透易吸收，維穩修復抗炎全都有。這樣的護膚品一定沒錯了。
說到這本茉要強行表白悅木之源靈芝煥能精華，它含有高山靈芝的萃取成分，屬於乳液質地，能夠強韌肌膚的抵禦能力，穩定脆弱的肌膚表皮，治癒效果一級棒！
而且這款精華是今年的升級版（雖然不曉得第一代和第二代是什麼樣子），含有高濃度極地白樺茸，能夠阻斷皮脂腺觸發因子，去黃收縮毛孔那都不是事兒！
有了精華的保護傘，後續就可以選擇成分簡單的水乳了，急救期間用多了怕不好吸收，用少了又怕保溼力度不夠。本茉搭配了MUJI的敏感肌舒柔水乳套，因為這套成分相當簡單，無香精無酒精，屬於敏感肌急救的二無產品。另外它裡面含馬齒莧提取物還有消炎作用，水和乳用起來都屬於超滋潤的成分，有點黏黏的，略微清爽，但滋潤度足夠。
還有幾款護膚品牌，本茉親測成分安全，在過敏期也可以放心用：珂潤（日本花王旗下專為敏感肌設計的品牌）。悠斯晶Yuskin（日本老牌藥妝）。薇諾娜WINONA（滇虹藥業，立志於醫院臨床實驗）。Cerave（美國知名藥妝，主打修護受損敏感）。
本茉建議儘量選擇品牌套裝用，成分都是搭配好的，可以避免活性物質衝突二次引發致敏症狀。
第四步直接跳過面霜，塗完平時用的眼霜，整個抗敏急救過程就Over了。
修復敏感肌
值得一提的是，本茉的整個抗敏過程中，從未使用任何塗抹藥膏，雖然網上也有好多關於抗敏藥膏的分享，但反響也是褒貶不一，最讓人擔心的還是激素帶來的後患，以及發生二次過敏症狀，那樣後果就更不可預見了。
以上的急救護膚步驟連續兩三天後，待臉上的丘疹基本變平穩了，刺痛感也減少了，臉上的小疙瘩也有明顯減少。就可以用一點修復敏感的小伎倆啦~
防曬、面膜、對於敏感肌修復都有很好的幫助，不過前提一定是建立在皮膚敏感期已經維持平穩的狀態。像本茉這種季節性過敏膚質，其實一早在換季的時候就應該做好防護措施。
所以本茉這次的抗敏過程裡，面膜也是功不可沒。尤其像我這種過敏階段，一定會先選醫用面膜來做急救。敷爾佳白膜簡直就是我的救命稻草，主要成分有透明質酸鈉，有修復皮膚過敏的功效，祛黃祛痘去閉口粉刺，我主要用它來修復，所以像春季高敏期，本茉下次一定會提前備好它。
當然除了這款醫用面膜，日常的舒緩補水面膜自然也少不了的。下面就來說一下本茉的面膜使用心得。
過敏階段我一般會一週兩片類似敷爾佳白膜這樣的醫用面膜，記住，敏感肌敷面膜頻率一定不要過高。
JM深水炸彈急救面膜，這款是我去年用過體驗感還不錯的一款修復面膜，成分主要從小麥胚芽、雛菊根、甜菜等天然原料中萃取，溫和無刺激。雖然這款面膜主打曬後修復，但是它的超強補水功效也同樣適用於過敏期的修復，有鎮靜消炎的作用。
Dr.jart蒂佳婷的綠藥丸面膜本茉一般會在皮膚狀態穩定無過敏階段用，綠藥丸也是主打舒緩、急救補水，改善肌膚泛紅敏感。打開包裝後那股淡淡的草藥味也讓人非常安心。
經過我一系列的救治大法，本茉的過敏臉已迴歸原貌，但是我的皮膚仍然是敏感肌，所以在皮膚消除過敏後，有季節性過敏症狀的pang友們依然要注意，提前防禦比致敏後救治要簡單很多！所以吶，敏感肌膚的pang友們對待臉子要像對待小祖宗一樣，還是不要肆意揮霍為好。
救回自己的臉好像救回一條命一樣，不管是皮膚過敏還是敏感肌最關鍵的就是停止刺激、基礎保溼，以及合理的皮膚急救。選對產品可以慢慢修復皮膚屏障，希望有皮膚過敏困擾的pang友也能早日擺脫過敏困擾，擁有清透嫩滑蛋清肌。
