一般來說，如果身體保持健康，並不會莫名的出現皮膚髮癢的情況。因此，身體皮膚總是發癢，有可能是某些疾病來襲信號，應該積極應對，這樣才能防止身體健康受影響。那麼，身體的哪些部位發癢，有可能是不健康的標誌呢？
1、雙腳
如果發現自己的雙腳總是有明顯的瘙癢感，很有可能就是疾病來襲信號，特別是出現了糖尿病。在糖尿病發展過程中人的身體健康會受到威脅，而長時間高血糖的刺激會讓雙腳皮膚抵抗力下降。
皮膚受到刺激可能會有感染現象，很多人主要的感覺就是雙腳皮膚髮癢。如果已經有這種特殊信號，需要警惕血糖過高，通過正確的方式降低血糖，這樣才能防止雙腳受到明顯影響。
2、鼻腔
如果平時總是感覺到鼻腔發癢，很有可能是過敏性鼻炎發出的信號。過敏性鼻炎容易反反覆覆，帶來的影響也比較明顯，很多人在春季過敏性鼻炎容易復發，此時鼻腔就會有瘙癢感，甚至容易流鼻涕，打噴嚏。如果有這種情況存在，應該積極應對，通過正確的方式改善過敏性鼻炎，這樣鼻腔粘膜出現的炎症得到改善，才能防止正常生活受影響。
3、眼睛
發現自己的眼睛總是發癢，有可能是不健康的標誌。因為眼睛發癢，有可能是肝臟功能下降引起，部分人在肝臟病變發展過程中眼睛受到牽連，主要的表現就是眼睛乾澀疼痛，甚至會有眼睛充血，發癢的感覺。對於這些情況發生都應該警惕肝臟功能下降，通過合理的方式維持肝臟功能正常，這樣才能夠讓眼睛恢復健康狀態。
如何改善身體瘙癢的情況？
1、控制血糖
為了避免這些情況發生，最重要的就是控制好血糖。因為血糖升高確實會讓雙腳受到影響，人的雙腳是糖尿病的靶器官，很容易受到牽連而引發併發症，因此，平時應該通過合理的方式控制好血糖，少吃高糖食物，積極鍛鍊身體，通過這種方式維持血糖的穩定，這樣不受到高血糖刺激，沒有糖尿病影響身體健康，雙腳就不容易產生瘙癢感。
2、遠離過敏原
如果想要避免鼻腔總是發癢，最重要的就是遠離過敏原。因為過敏性鼻炎的發病率高，容易反覆，主要是接觸了過敏原，一些容易誘發過敏的食物，空氣中的灰塵，花粉都可能會導致過敏性鼻炎反覆。因此，需要避開這些過敏原，這樣對過敏性鼻炎預防有幫助。
3、提高肝臟功能
如果眼睛總是發癢，想要儘快改善最重要的就是養護好肝臟，而在保護肝臟過程中注意情緒合理控制，及時戒酒，保證充足睡眠時間都是關鍵。通過多做一些養護肝臟的事情來維持肝臟功能良好，這樣才能夠避免肝臟受到損傷導致眼睛發癢現象明顯。
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