各行各業也都陸陸續續復工了
客戶爸爸需求多嗎？
正常加班了嗎？
在家百無聊賴快要躺出腰肌勞損以及四肢快要退化的你，現在還好嗎？
這周很多小夥伴終於盼到可以去公司上班了
這樣就再也不用被24小時連環“奪命”Call
但來到辦公室的小編感慨：還是Too young！
來到辦公室根本睜不開眼，困到爆炸，哦！可能是因為到了春困的季節~
復工這幾天每天都困成了“狗”，體能和腦力均下線
困困困困
有點懷念在家辦公了
真想回到床上睡它個“地老天荒”！
然而...一連串的問題接踵而來
策劃寫完了嗎？方案改好了嗎？需求完成了嗎？
在這個萬物復甦的季節，這難道就是我盼來的“復工”嗎？
是不是有這樣的感覺
在這個PLUS X2版的假期
大家可能還未從生物鐘紊亂、飲食毫無節制、臉不洗頭不洗的狀態中調整過來
以至於復工後…迎來了“復工綜合症”
面對著它的“侵襲”
不禁想問一下：你中槍了幾個？
除了上述狀態以外，可能還伴隨著焦躁、易怒、健忘、暴飲暴食、哈欠連連、嗜睡、精神不佳等症狀。
只要起來工作一會兒就困得不行
這是為什麼呢？
小編在翻閱（刷）了（寶）古（短）書（視）籍（頻）後終於知道
這幾類人最容易出現神疲乏力、容易睏倦、嗜睡等“春困”症狀：
長期伏案人群、喜食生冷人群、“夜（經）間（常）工（熬）作（夜）”人群
復工之前大家都是家中辦公，電腦、手機不離手，喜癱不喜動
從而導致陽氣不足、脾陽虛
應該每天適量運動，微微出點汗這樣可以幫助排除身體裡的溼氣。
但現在的我們，動一下比登天還難
那麼問題來了，該如何在春季用最簡單的方法調整溼氣重呢？
今天小編給大家推薦一份我從刷寶短視頻看到的去溼湯水
這份調節指南，收好了喲！
準備原料：赤小豆（紅豆），薏米，芡實，大麥、梔子（不方便可以不加）
做法：把這些材料全部放在養生壺裡面加滿水煮14分鐘每天代茶飲，祛溼效果棒棒噠
這個過程你手速快真的幾分鐘就完成咯！
很簡單有木有
春天屋裡屋外溼氣都重，通過簡單的祛溼湯，可以將溼氣趕出體內
助力祛溼化瘀，養護脾臟，趕走溼氣
小編在刷寶短視頻上還刷到好多這樣養生視頻
以及各種生活小常識、有趣有料的人和事
有一種刷刷寶可以Get四海八荒所有的技能
除此之外，小編還在刷寶上看到了，針對“復工綜合症”除了要祛溼氣外
還要注意讓自己的生活有規律，早睡早起
保持心情舒暢不要給自己太大壓力，保持輕鬆自然的心態。
在新型冠狀病毒未完全消失期間，我們一定要增強自身免疫力
這樣才可以有助於對抗疫情
希望大家早日緩解“復工綜合症”
努力工作！好好賺錢！
——劃重點——
復工千萬條，防護第一條
疫情還未結束，大家千萬不可放鬆
