这一生,最重要的课程是学会和自己和解

忘了是在哪里看到有人推荐了《心灵捕手》这部电影,随手加入了影单,在十一回家的路上,一个人静静地看着,也思考着。

电影刚开始的一幕:麻省理工的数学天才蓝勃教授,给他的学生们留了一道难题,题目写在楼道的黑板上,看看谁能在学期结束前给出答案。

题目是他花了几年时间解出来的,想要测试下学生们的水平,没想到很快黑板上出现了正确答案,而全班没有一位同学承认是自己的杰作。

《心灵捕手》| 这一生,最重要的课程是学会和自己和解

蓝勃教授再下战书,留了第二道难题,没两天,再次出现正确答案。这次,蓝勃教授看到了“神秘数学天才”的身影,发现他竟然是这所顶尖学府的一位清洁工。

他叫威尔,实际上是一位“数学天才”,仅仅用几天的时间就能够解答出超级复杂的题目,而且仅仅是业余来解答,更多时候他的事情就是和朋友们喝酒,抽烟,打架。

一次严重的打架之后,被关进了监狱,是蓝勃教授保释了他,但是对他提出了两点要求:第一,配合解数学题。第二,去看心理医生。

无奈之下,威尔只能答应。故事由此开始。

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01好的老师,不仅教知识,还教做人

作为一名数学老师,蓝勃是合格的,他经常会找一些难度题目,锻炼威尔的思维能力,不断让他得到提升。但是他不知道威尔从小经历了悲惨的童年,现在极度自卑,所以经常和身边的朋友们不学无术,混沌度日。

作为天才病人,威尔接连赶跑好几名心理医生。蓝勃不得已的情况下,找来了自己大学同窗,心理学教授西恩。

第一次会面中,威尔激怒了西恩,西恩暴怒,冲上去掐住威尔的脖子并威胁说,如果你再这么说,我会杀了你。

这和之前的心理医生们完全不同,他们囿于医生的身份克制住暴躁易怒的情绪,然后出门告诉蓝勃治不了。


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而西恩不一样,他也被刺痛,但他直接表达愤怒。更不一样的是,这个被刺痛被激怒的男人,答应继续给他治疗。

心理学上,当我们想与一个人亲近时,就会表现出“好我”,并刻意压制“坏我”,而当我们想与一个人疏远时,就会表现出“坏我”,不再表现“好我”。

按照威尔的逻辑,“天才”是坏我,“平庸”是好我。所以他讨厌自己的天才身份,不愿意别人因为他是天才而接纳他,更愿意别人因为他这个人的好玩有趣而接纳他,喜欢他。

心灵捕手西恩说了一段震撼人心的话语,打开了他的心扉:

你只是个孩子,你根本不晓得你在说什么。

问你艺术,你可能会提出艺术书籍中的粗浅论调,有关米开朗琪罗,你知道很多,他的满腔政治热情,他与教皇相交莫逆,你对他很清楚吧?

但你知道西斯汀教堂的气味吗? 你没试过站在那儿,昂首眺望天花板上的名画吧?你肯定未见过吧?

如果我问关于女人的事,你大可以向我如数家珍,但你没法说出在女人身旁醒来时,那份内心真正的喜悦。

你年轻彪悍,我如果和你谈论战争,你大可向我引用莎士比亚,但你从未亲临战阵,未试过把挚友的头拥入怀里,看着他吸着最后一口气,凝望着你,向你求助。

我问你何为爱情,你可能会吟风弄月,但你未试过全情投入真心倾倒,四目交投时彼此了解对方的心,好比上帝安排天使下凡只献给你,把你从地狱深渊拯救出来。

对她百般关怀的感受你也从未试过,你从未试过对她的情深款款矢志厮守,明知她患了绝症也在所不惜,你从未尝试过痛失挚爱的感受……

不要以为我了解你,也许我可以通过知识来看你,但那不是你,除非你愿意谈谈你自己,否则我不知道你到底是谁。

说完这番话后,西恩说下了一句话“现在该你了”我愿意真诚地去面对你,你是否做好了真诚面对我的准备?

“这不是你的错”“这不是你的错”“这不是你的错”“这不是你的错”,一遍遍说完,打开的是威尔深深隐藏在内心深处的自己,他释怀了,被治愈了,知道了自己多年的伪装该卸下来了,和西恩抱头痛哭。

威尔是幸运的,蓝勃发现了他的才能,培养他积极帮助他。西恩打开了他的心扉,让他与自己和解,让他知道自己不必隐藏,做最真实的自己就好,两个老师教会他不同的道理,也带给他不同的成长。


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02 好的爱情,不需要完美,更需要合适与包容

西恩问威尔,在恋爱吗?

威尔回答说有,但有点不敢进行下去。“现在她很完美,我不想破坏。”

对此西恩讲了自己一个故事。他说,他的太太放屁很厉害,一次,他被太太的屁惊醒了,接着他家的狗叫了起来,太太自己也被弄醒了,问他,是不是你在放屁,西恩说是。

讲这个故事时他狂笑起来,威尔也跟着哈哈大笑。笑过之后,西恩意味深长地说,“你之所以不想破坏别人在自己心中的形象,可能是因为害怕破坏自己在他人心中的形象。选择让谁进入我们的世界,就是让别人能从自己的裂缝和缺陷中进来。

每个人都不完美。所谓的亲密关系就是你们两个人,是否能够将彼此不完美的地方,完美的合适对方。”

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威尔喜欢的是一个哈佛女孩,一直不相信她爱自己,从哈佛毕业后,女孩提出要去斯坦福大学继续学习,希望威尔和她一起去,但威尔拒绝了,他担心如果到那里女孩发现他的缺点怎么办?会不会接受不了,抛弃他?

他一直担心的都是如果别人看到真正的他,会不会不喜欢他,会不会疏远他,为了避免这样伤心的结局,他也拒绝了一切开始。

在生活中不自信,尽管才华横溢,博览群书,也仅仅是在帮朋友解难的时候,才会发挥。在感情中不自信,喜欢女孩,明明在乎,却怕破坏完美的感觉。

好的爱情是什么呢?我想就正如西恩和他的妻子那般,相互合适包容。你包容我,我理解你,虽然看到生活中的”坏你”,也更有勇气去等待下一个“好你”。

幸福需要时间去经营。它不是给你一个对的人,而是给你一个好人,慢慢磨合。

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03 好的友情,我只希望你更好

很难想象这样一个天才少年,他不敢正视自己,仅仅是因为他和身边一些同样无所事事的朋友在一起,才会真正快乐。

影片感人至深的一个情节:在建筑工地上休息时,威尔和朋友说,他觉得整天这样做体力活也不错,希望他们的孩子能在未来一起玩耍和生活。

损友查克却对他说,如果我们50岁时,你还和我在一起,我会杀死你。

威尔非常震惊,因为他觉得,和查克他们的友情才是最真挚的,与其那么累做一个天才,不如和他们在一起自在开心。

但查克告诉他,每天最幸福的时候只有10秒,就是他去威尔家接他出来时。每次都想象,如果这次见不到威尔了,那意味着威尔到了能施展他的才华的地方。然而,每次他都能见到威尔开门,这种幸福感便消失了。

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威尔之所以自甘堕落,之所以浪费才华,背后的原因是,他通过这样的方式获得了真正的友谊,友谊是他多年以来在这个世界上获得的最大礼物。

所以,当查克也对他说,你走吧,我渴望你顺应你的天才时,威尔真正解脱了。他顿悟了自己的使命,朋友也是希望他变更好的,还有什么理由不行动呢?

真的是很难得的友情,当朋友越变越好时,只有祝福。

影片的最后,威尔驾驶着查克他们送给他的车,告别了西恩,放弃了优渥的工作,奔向加州,去找心爱的姑娘,真正实现了与自己的和解。

这是一部非常棒的影片,无论是西恩治疗威尔心理的过程,还是对威尔内心的剖析,都深刻而细致。成功不仅仅是功成名就,更重要的是以自己喜欢的方式去生活。

终其一生,我们每个人要取悦的只有自己。体验觉察,社会给你很多框架,但是人生只有一次,你要自己说了算。

作者介绍:悦己,985研究生,青年作者,已出版《二十几岁,拿什么去拼一百万个可能》


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