对于30-50岁的熟龄女性，皱纹、色斑是最让人无奈、最暴露年龄、最影响颜值的皮肤老化问题。哪些坏习惯会导致色斑爬上脸呢？
1. 爱化浓妆：对于爱美的女性来说，化妆是必不可少的，但是浓妆艳抹的做法对皮肤的伤害非常大，如果不是特别的场合，我们最好每天选择化简单的淡妆。非常重要的一步就是每天必须彻底卸妆，千万不可以偷懒，因为化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是百这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。
2. 不做防晒：紫外线是引起色斑的重要原因，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个来小斑点，出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。
3. 挑食：很多小姐姐喜欢吃香辣炸炒的食物，但是这些食物中的维生素基本上都被高油温破坏殆尽，对我们的身体是有害的。我们要多吃维生素含量高的食物，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。
4. 爱做夜猫子：经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。我们要形成科学合理的作息时间，道保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。小编建议30岁-50岁的熟龄女性可以使用熙思芮臻奢塑颜菁纯日霜、晚霜对肌肤进行修复，提高肌肤免疫力，活化衰老细胞，激活细胞新生。
熙思芮小编提醒您：
假如我们的脸上出现了色斑，就说明我们身体内部已经出现了问题，色斑只是身体内部问题的外在反映，我们一定要养成健康的生活习惯，做好肌肤的保养，才能有效对抗色斑对我们美丽容颜的伤害。
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