现在父母对孩子的早期教育越来越重视，对育儿知识的了解也是越来越深入，“专注力”这个词，越来越被广大父母所熟知，并且也是越来越重视孩子专注力的保护。孩子天生就是具备很强专注力的，但是之所以有很多孩子会上课走神，坐不住，注意力不集中都是专注力不够导致的，而导致这一现象的主要原因就是在后天的养育过程中，孩子的专注力被破坏了。
孩子的专注力被破坏的主要原因：归结起来就是孩子在成长过程中被过度照顾，家人无时无刻都在陪伴着孩子，使得孩子基本上没有机子独立玩耍的自由空间，他没有办法自己独立的做事情，他会习惯旁边有人在，会陪他说话，给他建议和帮助，久而久之，孩子没办法自己独立静下来，专心地做一件事情，导致了专注力问题。
举一些例子，大家看看是不是在日常生活中就是经常出现在自己家里的场景：
01、孩子自己在专心地坐在地上摆弄自己的玩具，家里人会不停的过去提醒他，地上凉不要坐地上，孩子没反应之后，家长就会采取措施，把孩子从地上弄到沙发上。
02、孩子正自顾自地玩得起劲，这时候家人会一会古来问问，渴不渴，来喝点水。一会过来问下要不要吃水果啊。最后孩子肯定是被大人说的其他事情打断了自己的思路，投入到大人说的其他事情中去了。
03、孩子在自己吃饭的时候，旁边的家人一会说别的撒到外面了，一会说吃点蔬菜，一会又是吃慢点别噎着，等等之类的话一直不断地环绕在孩子耳边，孩子根本没办法专注在自己吃饭这件事情里面。
这些看似微不足道的小细节恰恰是迫害孩子专注力的元凶，基本上每个孩子从小都会经历过这样的磨耳朵式的打扰，在孩子年幼的时候是看不出来危害的，等到孩子大一点进入学龄阶段，孩子之间的差距才会显现出来，这时候再发现就真的晚了。
所以从现在开始对于孩子的专注力问题就要引起足够的重视，同时挽救孩子专注力的一些措施要开始配合使用起来。
一、孩子在专心做一件事情的时候千万不要去打扰。
我们家长可能都发现过，只要孩子专心沉浸在一件事情里面的时候，他对于外界的一切基本上都是屏蔽的，或者式反应很迟缓的，所以，在孩子进行一件事情之前，家长需要事先定好规则之类的，等孩子开始做了的时候请家里的大人都能管住自己的嘴巴，不要随意开口去打断孩子的节奏和思路。
二、不要过度陪伴照顾孩子，让孩子适当的有自己的独立空间和时间。
小孩子与大人不同的一点就是他的好奇心是极其强烈的，对于未知的事物你越是阻止他去探索，他探索的欲望就越强烈。有的时候家长怕孩子弄得脏兮兮的，怕孩子会磕着碰着，所以很限制孩子的活动，让孩子没办法解放自己的天性，长此以往他就没有了自己的主见，没办法让自己做主自己的事情，因为他习惯身边总是有人，所以适当的放手让孩子独立自主的去做一些事情，即使是受一点点小伤也没有关系。
三、用一些科学的方法进行训练。
现在有很多专业的儿童教育领域的著作和专家都对儿童专注力培养有过充分的研究和论述，其实对于孩子已经被破坏的专注力，也可以用一些科学的方法来进行有针对性的训练的。
01、陪孩子一起玩走迷宫。市面上很多适合孩子的民工类的书籍，家长可以根据孩子自己的喜好，挑上一两本，每天规定的时间陪孩子一起玩。走迷宫很考验孩子的耐心和专注力的，每天的锻炼，坚持下来，对于孩子专注力培养上是很有效果的。
02、舒尔特方格的使用。目前市面上优势和各个年龄段的孩子使用的舒尔特方格，从易到难。每天坚持让孩子都20分钟舒尔特方格，再做其他事情，肯定会事半功倍的。
03、红豆绿豆分家的游戏。玩游戏时很好地调动孩子自己积极性的一种方式。把适量的红豆和绿豆混合在一起，让孩子在规定那个的时间内分开放到两个盘子里，锻炼孩子的专注力和手眼协调能力。
对于孩子专注力丧失的问题，家长必须明确地知道专注力的破坏时日常生活中对于育儿知识的缺乏而导致的，所以搞清楚了原因就好解决了。孩子的成长是一个慢工出细活的过程，没有一蹴而就的，家长往往急于一时，却适得其反的破坏了孩子原有的专注力。要当一个“心大”的家长，有时候不一定是个坏事！
