1:心寬一寸，受益三分。心寬路就寬，心窄路就窄，不爭，自然能得到人們的尊崇，能忍則忍，留一步與人，成全他人，就是成全自己。
2:命好不如心態好，要改變你的世界，先改變你的心態，你能飛多高，全由你的心態85％靠的是態度，樂觀的心態最重要，任何事情即使再壞，也有好的一面。生活在天堂還是地獄，取決於你的態度。
3:學會放鬆，人生輕鬆，好心情從自我放鬆開始，活的方法不同，活的心情就不同，處境可以不如意，但心靈不可以低下，把自己從壞心情中解脫出來，消氣獲得好心情。
4:控制情緒，就能掌控局勢，壞情緒是幸福的“殺手”。學會操縱情緒的“轉換器”，別給自己的精神套上枷鎖，學會控制自己的感情，不急不躁，隨遇而安,抑制憤怒，平衡情緒，放寬心胸，不要沒有根據地猜疑，控制情緒，學會應變。
5:用平常心，面對平凡的生活，學會享受精彩的生活，靜下心來感悟生活的美好，過自己的日子，別太在意別人的意見，要忍耐生活中的痛苦，對自己的境遇保持平和的心態。
6:創造快樂，把幸福抓在手中，好好活著就是幸福，自己創造快樂，就能獲得快樂，選擇幸福，你就幸福，從平凡中體會快樂。
7:理智地選擇，瀟灑地放棄，做出正確的取捨，學會理智地選擇，瀟灑地放棄，放棄投機取巧的心態，要明白魚和熊掌不可兼得。
8:相信自己，自信的人生最美麗，主宰自己，相信自己是最棒的。認識瞭解自我，有信心才不會消沉、沮喪。
9:藐視困難的人，才能戰勝困難，人生沒有真正的絕對，視挫折為財富，才會獲得成功的桂冠，困難最好的對策就是正視它，多想辦法，不為失敗者找藉口。
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