魚頭煲的做法,不用水,不用鹽,做法還超簡單,出鍋後香氣四溢

說起魚頭,相信大家都喜歡吃,而且魚頭的營養也是非常豐富的,魚頭中富含人體種所需的卵磷脂和脂肪酸等多種營養元素,經常食用可起健腦益智、抗衰老和養顏的功效。

今天就和大家分享一個味道超級鮮美的魚頭煲的做法,不用水,不用鹽,做法還超簡單,出鍋後香氣四溢。

魚頭煲的做法,不用水,不用鹽,做法還超簡單,出鍋後香氣四溢

1 首先準備一個魚頭約4斤重,清洗乾淨,先把魚肉切成小段,然後再把魚頭從中間切開。魚肉再次清洗乾淨,攥幹水分,放入碗中,加入蔥、姜、料酒稍微多放一些,用手多抓一會,抓拌均勻,醃製十分鐘,去除腥味。

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2 接下來準備配料,稍微多一些的大蒜,多一些的薑片,三到四顆的小米辣,這個程度可以依據個人口味來調節,一顆洋蔥,切成大塊兒備用。

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3 接下來調一個醬汁,生抽50毫升,這些量就不需要再加鹽了,全部用生抽的鹽度來代替鹽,這樣燉出的魚更加鮮美,料酒15毫升,蠔油15克,再加入多一些的白胡椒粉,少許的白糖攪拌均勻備用。

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4 起鍋,開中火,油溫七成熱,下入魚肉,煎至魚肉底部微黃翻面,煎至兩面微黃即可出鍋。魚肉這樣煎一下,一是一會兒燉制的時候更入味,二是能夠有效的去除腥味。

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5 準備一個砂鍋,倒入少許的油,然後下入一把花椒,煸炒出香味,倒入配料,翻炒至配料變軟,有香味飄出,下入魚肉,淋上調好的料汁,大火燒開,蓋上蓋子,轉中小火燉15到20分鐘。15分鐘之後開蓋把湯汁淋在魚的身上,使魚更入味。再燉至的時候大家會發現有很多的湯汁,因為本身洋蔥有很多水分,不必擔心熬幹。然後轉小火,在熬製10分鐘左右,撒上香菜即可出鍋。這樣做出的魚頭煲非常的入味,香氣四溢。

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小知識:

1 炸至魚肉的時候,一定要用小火,如果火太大魚肉容易糊掉,影響口感。

2 燉魚的時候,中間要掀開蓋子看看鍋中的水分,如果水分不夠,可以加入適量的清水,防止糊底。


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