紅色有食慾的水果營養餐——6個月以上寶寶輔食

紅色有食慾的水果營養餐——6個月以上寶寶輔食

火龍果米糊

火龍果中含有的膳食纖維,可以促進寶寶的消化吸收,且富含多種維生素和蛋白質,搭配米粉,使口味變得更豐富,寶寶一定會愛上它的。

適宜年齡

6 個月以上

主料

火龍果汁

適量

有機米粉

10 克

60° 溫水

100 毫升

製作步驟

  • 1. 準備食材。
紅色有食慾的水果營養餐——6個月以上寶寶輔食


  • 2. 將米粉到入溫水中。
紅色有食慾的水果營養餐——6個月以上寶寶輔食


  • 3. 輕輕搖晃至米粉吸附滿水分,靜置一會兒。
紅色有食慾的水果營養餐——6個月以上寶寶輔食


  • 4. 靜置後用勺子攪拌均勻。
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  • 5. 取少量火龍果汁淋在米粉上。
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  • 6. 攪拌均勻。
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  • 7. 一分為二就可以給倆妞吃了。
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小貼士

寶寶吃過火龍果後,排出的便便會有些發紅,這是很正常的哦。就如同吃菠菜米糊一樣,排出的便便是綠色的


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