注意力渙散的孩子不能把注意力持續集中在任何一件需要持續注意力的任務（比如學習）上。
為什麼小學1-3年級是注意力渙散集中爆發期？
注意力是一種非智力因素的能力，因此，注意力好壞與智力的高低無對等關係。
注意力渙散主要表現為注意力不能集中、常伴有不同程度的自控能力差和拖拉現象。
幼兒園時期，老師對課堂紀律要求不高，加上學齡前的小孩子注意力時間都偏短，所以注意力渙散的孩子並不顯得突出。
而到了小學，注意力渙散孩子在課堂上無法集中注意力、自控能力差、作業拖拉馬虎，特別是難以完成學業要求，導致學習成績不佳，細心的家長慢慢就發現孩子與學習好的孩子差距，從而發現孩子注意力是或多或少存在問題。
如何判斷孩子是否有注意力渙散呢？
在學校
1、孩子是否做事缺乏耐心，做事有頭無尾，難以長時間集中做一件事？
2、孩子是否腦子聰明，可上課卻總是“走神”，或喜歡做小動作、講小話，學習成績一般，是老師眼中的“聰明笨小孩”？
3、孩子是否和別人講話時，似聽非聽，需要重複幾遍才能聽明白，常忘記或記錯作業？
在家裡
1、孩子寫作業時是不是經常走神、發呆，拖到不能再拖了才開始寫，還邊寫邊玩，需要您在旁邊看著才行？
2、孩子是否常常“馬馬虎虎”，會把6看成9，p看成q，甚至不分左右？
3、孩子是否經常衝動、任性，性情急躁，愛發脾氣？
4、孩子是否常常頂撞父母，並因此被責罵，缺乏自信……
孩子注意力渙散，怎麼力？注意力訓練是良方！
首先，在提升注意力之前，可以來優賦優A+注意力訓練中心先給孩子做一個免費的、系統的注意力檢測，看看孩子注意力五大維度，哪幾個方面較弱，然後再針對性的訓練。
其次，在制定合適的注意力訓練方案之後一定要堅持訓練，世上沒有靈丹妙藥立刻見效，有的只是循序漸進。
最後，課後鞏固訓練和家長對注意力提高認識也同樣重要。優賦優A+注意力訓練老師認為，注意力提升的強化訓練與課後鞏固訓練同樣重要，另外，家長應對注意力認識有所提高，需要明白平時哪些行為是對孩子注意力提升和培訓有利，哪些不利。老師、家長、孩子共同努力，才是孩子提升注意力最佳途徑。
