高情商,離不開這十種溝通技巧

何謂情商?情商(EQ)又稱情緒智力,是近年來心理學家們提出的與智力和智商相對應的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質。

高情商,離不開這十種溝通技巧

總的來講,人與人之間的情商並無明顯的先天差別,更多與後天的培養息息相關。那麼,如何才能培養高情商呢?你需要看看這十種溝通技巧!

高情商,離不開這十種溝通技巧

讚美行為而非個人

舉個例子,如果對方是老師,千萬不要說:你真是了不起的老師。這樣說,既過於寬泛,又不夠真實,因為她心裡知道有更多的老師比她還優秀。

但如果你告訴她,她的課是所有課程中出勤率最高的,通過這樣的行為,讓人更能領會到你讚美。

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客套話說得恰到好處

客氣話是表示你的恭敬和感激,太多顯得不夠真誠,所以要適度。

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你可以將他的優點或者做的好事,告訴他身邊的人,如果對方是經由他人間接聽到你的稱讚,比你直接告訴本人更多了一份驚喜。相反地,如果是批評對方,千萬不要到處傳播,不做爛嚼舌根之人。

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面對讚美直說謝謝

一般人被稱讚時,多半會回答還好!或是以笑容帶過,以表謙虛。其實坦率接受並直接跟對方說謝謝,會讓人覺得你很率真。有時候對方稱讚我們某樣東西,如果你說:這只是便宜貨!反而會讓對方尷尬。

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懂得欣賞自己的對手

對手的存在,讓我們更加強大。當你的對手或討厭的人被稱讚時,不要急著說:可是…,抱有積極樂觀的心態,多看對方的長處,對他們做的好的地方予以肯定。

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不要批評你不熟的人

高情商,離不開這十種溝通技巧

忠言未必逆耳,即便你出於好意,對方也未必領情,千萬不要做這種吃力不討好的事情。除非你和對方有一定的交情或信任基礎,否則不要隨意提出批評。

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委婉批評讓人更易接受

不要一上來就是一頓嚴厲的“教訓”,如果想讓對方接受你的批評,可以這樣說:“我覺得你做的這件事,我的看法是……或許你可以聽聽看。”對事不對人。

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不懂不要裝作很懂

有的人為了顯示自己很厲害,在不擅長的領域,大展“才藝”,一旦被專業人士看出破綻,不僅會給人留下不好的印象,還會弄的自己下不了臺。面對不熟悉的領域,坦白說:這問題我不大清楚。

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不當八卦傳聲筒

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當有人問到你一個熟人的私事時,這時候你最好不要參與其中,因為大家都是一個圈子裡的人,那些不好聽的話最終都會流入被八卦者的耳中。這時候,你可以選擇走開,或者說:這部分我不太清楚。

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讓對方覺得他很重要

當你邀請一個朋友來吃飯時,你可以這樣說:你是我這二十幾年來最信任的幾個朋友之一,我希望您能來一起吃個飯。

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用平等的語氣說話

高情商,離不開這十種溝通技巧

如果你對某一方面很擅長,不要說:我是這方面有幾十年的經驗,你必須得……而可以這樣說:這個事情我曾接觸過,我的看法是……你認為呢?這樣一說,讓人更想與你交流。


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